母乳喂养，妈妈如何保证奶水充足？
首先、准妈咪们在孕期就要开始学习和了解母乳喂养的知识和技巧，按时听孕妇学校的课。多看母乳喂养的书籍，充分了解母乳喂养的优越性和重要性，做好充足的心理准备；
其次、也是现在很多专家都一直强调的，产后24小时一定要母婴同室。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间、持续时间没有限制，婴儿刚出生，母亲没有下奶时，婴儿吃奶的次数多，吃的时间长是正常的。有时婴儿吃饱了仍然吸吮乳头，这是为了满足口欲，不能强行将乳头从婴儿口中拔出。按需哺乳不仅是为了满足婴儿的生理需求，也是为了满足婴儿的心理需求；
第三、在给婴儿喂奶时候，姿势一定要正确，以防乳头破裂。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中。如果只含乳头，乳头就会吸破。如果母亲喂奶时感到乳头痛，要纠正婴儿的含接姿势；
第四、一定要坚持纯母乳喂养，也就是说不给孩子添加母乳外的任何食品及饮料。尤其是婴儿刚刚出生时，这个时期是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶的时期。这时婴儿频繁吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加糖水或奶粉，减少了对乳房的刺激，就会影响母亲下奶；
最后、便是需要家人丈夫及家庭其他成员的鼓励和支持，他们的支持是母乳喂养的保证。家人要保证产妇良好的心情，多关心，为产妇提供充分的休息和睡眠。产妇保持良好的情绪精神愉快。要有信心相信自己有能力有充足的乳汁喂养自己的宝宝。实践证明，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识技巧以后都会有充足的乳汁。在此小编祝愿天下所有的母亲朋友身体健康！
很多新手妈妈因为奶水不足而放弃母乳喂养，实际上这种做法是十分错误的，无论再怎么艰难，新手妈妈都不要轻易放弃母乳喂养。
如何保证母乳喂养
概述
专家表示，不论有多好的奶粉，但是母乳依然是婴儿最好的食物，提倡母乳喂养，下面就介绍一下如何保证母乳喂养。 希望对新手妈妈有所帮助。
如何保证母乳喂养
生后越早开始哺乳越好，孩子可以吃到营养丰富含有大量抗体的初乳。
让您的孩子生后半小时内第一次吸吮乳头，有利以后吸吮，有利您的子宫收缩。
注意母乳喂养的姿态及挤奶的方法，使其与婴儿分开的情况下保持泌乳。 让孩子小时在您身边，以伟大的母爱建立感情，促使乳汁分泌。
按照孩子的需要来哺乳，要吃就吃，孩子频繁的吸吮乳头有利增加乳量。
生后个月之内母乳是孩子唯一的最佳食品，不需添加任何食物及饮料。
不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头、奶瓶，以免使婴儿产生乳头错觉影响母乳喂养。
注意事项
专家表示，如果您可以做到上面的要求，相信您一定会有充足的乳汁来给宝宝吃的。
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