宝宝辅食适合秋季吃的蔬菜鱼肉粥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——蔬菜鱼肉粥的制作方法给妈妈们吧。
蔬菜鱼肉粥4―5个月：蔬菜鱼肉粥
[原料]：
鱼白肉，胡萝卜，海带清汤，萝卜，酱油，米饭。
[做法]：
1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。最后放入酱油调味。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。蔬菜鱼肉粥看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！7个月宝宝辅食：燕麦油菜粥
燕麦油菜粥特色适合7个月以上的宝宝。此粥鲜香滑软，可口又营养，还比较容易消化，加入的蔬菜可按季节和宝宝的口味进行更换和调整。用料燕麦片30g油菜1棵鸡蛋1/2只排骨汤400ml盐2g香油5ml7个月宝宝辅食：燕麦油菜粥做法1、锅中放入排骨汤烧开，加入麦片（可根据宝宝月龄由稀到稠），用筷子不停搅动，直至燕麦片软烂。2、鸡蛋在碗中打散。油菜洗净，切成碎末。将蛋液、排骨汤（或鸡汤）、油菜碎放入燕麦粥中，再次烧开后，小火继续加热1分钟，离火。3、调入盐和香油，放凉即可食用。（兼职编辑：甘羽婷）
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