宝宝的辅食一定要现吃现做。宝宝刚开始添加辅食时，食用量比较小，所以在制作辅食的时候，会有一些麻烦。有时做一点，孩子吃不完，父母觉得每次做，挺费事的(一天要添加两、三次)，不如一次多做些，存到冰箱里，下次拿出来稍加热就给他吃。
其实，冰箱里并不是安全的，细菌的感染在冰箱里仍然可以进行。我们主张孩子的辅食尽量现做现吃，可以把生食(比如猪肝等)切成小块分别用保鲜袋装起来，冻在冰箱里，在吃时，只取出一小块给孩子做，而不是冻一大块，然后都做了，放在冰箱里分顿给孩子吃。现在商场里有很多方便食品，比如肉泥，蔬菜泥，肝泥等，标签上注明：一次吃不完，下次可以接着吃。假如这种食品不被污染的话，是可以的。不过，有的父母在打开之后，先给孩子吃，忘记把剩下的存放起来了，半小时、或一小时之后，再盖上，把它放在冰箱里。在这个时间，难保不被污染。
7个月的宝宝吃什么好一定要添加辅食
7个月的宝宝吃什么好
一定要添加辅食
在宝宝第7个月，一定要给宝宝添加辅食，让宝宝慢慢适应吃半固体食物，逐渐适应断奶。在喂奶前要先给宝宝喂如是，如米糊、烂面条或稠粥等，量不要太多，不足的部分用母乳或配方奶补充。等宝宝习惯辅食的味道后，可逐渐用一餐辅食完全代替一餐母乳或配方奶。
7个月的宝宝辅食以谷类食物为主，同时可以加入蔬菜、水果、蛋黄、鱼泥、肉泥，并且添加一些豆制品。肝泥也可以在这个月添加，每周可以吃1-2次。
到第7个月，一部分宝宝已经长出了门牙，所以这个月辅食应该添加一些固体食物，以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，促进牙齿及牙槽的发育。
食物要用刀切碎后喂给宝宝
宝宝到了7个月，就可以用舌头把食物推到上颚了，然后再嚼碎吃。所以说，这个阶段最好给宝宝喂一些带有质感的食物，不要磨成粉，但要用到切碎了再喂。这个月宝宝的食物软硬度以用手能捏碎为宜，豆腐的软度就差不多。大米也不用完全磨成粉，磨碎一点就可以了。
辅食的摄入量看情况而定
宝宝开始每天有规律地吃辅食后，每次的量是因人而异的。食欲好的宝宝会稍微吃得多一点，因此，喂食的量不用太固定，一般以每次60-90克为宜，不宜喂得过多或过少。
在比较难把握喂辅食的量时，可以用原味酸奶杯来计算。一般说来，原味酸奶杯的容量是100克，因此如果选80克的量时，只需原味酸奶杯的2/3即可。
7个月的宝宝每天可以喂2次辅食，如果宝宝每次都不够而且要求再吃，可以一天喂3次。次数增加后如果宝宝不习惯，也可以再调回2次。
到了宝宝第7个月时，妈妈的母乳如果分泌仍然很好，就没有必要减少母乳的次数，只要宝宝想吃，就可以给宝宝吃。不要为了宝宝添加辅食而浪费母乳。如果宝宝在晚上起来仍然要奶吃，妈妈不要因为已经开始添加辅食了，开始进入断奶期就有意减少母乳，否则宝宝很容易变成哭夜郎。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
感受宝宝胎动是幸福的，但出现这样的胎动妈妈一定要小心了！
随着胎儿的发育等到胎儿18-20周大的时候就开始呼吸、张嘴、翻滚等动作就是胎动，胎动是一个生命力的象征，它不仅可以增进与准妈妈的情感联系，还能表现出胎儿的生长状况，孕妈妈可以通过胎儿的胎动的频率、快慢、强弱来预测胎儿的健康状况。可是孕妈妈可知道胎儿这些胎动的不同代表这什么？为什么宝宝这个时候胎动活跃？
1、睡觉之前，宝宝一般晚上胎动活跃，这主要是因为这个时间段宝宝比较有精神，其次就是因为孕妈妈在晚上静下来了，可以认真的感受胎动了。
2、饭后：吃过饭妈妈有能量了，宝宝也吸收了孕妈妈能量，宝宝就有力气动了。
3、洗澡时：洗澡时孕妈妈心情放松，宝宝感受到这种情绪，因此宝宝也变得有精神。
4、进行情感交流的时候：当爸爸妈妈在与宝宝说话的时候，胎儿会用胎动来表达自己的感觉。
这些胎动宝宝想告诉妈妈什么？1、同时几个地方一起鼓动：宝宝在伸懒腰了。
2、肚子阵发性地一跳一跳：宝宝在打嗝了，孕妈妈到24～28周的时候宝宝就会开始打嗝了。
3、这边鼓一下，那边鼓一下：宝宝太翻身了。
4、突然间宝宝大力的踢了一脚：宝宝生气了或者受惊吓了，这时妈妈要轻轻地抚摸肚子，告诉宝宝不要怕。
5、波浪一样柔和地蠕动：宝宝吃饱了睡够了，感觉很舒适，心情很愉快。
6、急促的胎动后突然停止：有可能是脐带绕颈或打结。
7、胎动突然减少：如果孕妈妈发烧了，会使胎盘、子宫的血流量减少，宝宝就会安静下来。为了宝宝和孕妈妈的健康，孕妈妈要去医院及时治疗。
孕妈妈，宝宝的给你的第一脚是什么时候？
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