宝宝转奶期妈咪需牢记3大原则

宝宝满半岁或一岁时,都需要更换相应分段的奶粉,这是出于满足宝宝营养需求而必须进行的转奶情况,一般宝宝接受和适应起来会比较顺畅。但是如果因配方不适应、乳糖不耐受、蛋白质过敏等原因而需要给宝宝更换另一种口味或品牌的奶粉,宝宝适应起来就会更有难度,妈妈们在转奶的过程中也更应该讲究技巧。

了解三种常见的宝宝转奶情况:

三种情况宝宝需转奶

1.从母乳转换成配方奶

母乳喂养的妈妈因为工作或其他原因,需要给宝宝断奶并添加奶粉以帮助宝宝获得足够的营养,这一过程一般难度比较大,虽然很多配方粉宣称自己几乎跟母乳一样,但事实上母乳始终是无法被超越的。对于宝宝来说,配方粉和母乳完全是两种食物。

断奶时间:正常情况下是即将进行断奶时候,一般是宝宝出生后6-8个月

段数选择:宝宝已满半岁,一般选择2段配方奶粉(6-12个月宝宝适用)

2.不同段数产品的转换

时间:一般是半岁、周岁

段数选择:宝宝已满半岁,一般选择2段配方奶粉(6-12个月宝宝适用);宝宝满周岁,一般选择3段配方奶粉(1-3岁宝宝适用)。包括1段转2段;2段转3段。

3.不同品牌产品的转换

时间:一般是目前食用的奶粉不适合宝宝,如出现过敏、腹泻、上火等情况,可考虑更换品牌。

段数选择:根据宝宝年龄选择。包括从A品牌n段转B品牌n段;A品牌n段转B品牌(n+1)段。

给宝宝转奶事实上并不容易,妈妈们需要牢记转奶的三大原则,这样才能尽可能避免因转奶造成宝宝肠胃受损、食欲不振。

判断婴幼儿对新奶粉是否适应

宝宝转奶的三大原则

在选择好奶粉后,千万不可立即投入到正式喂食当中。建立先购买试用装给宝宝少量食用,如果在喂养的过程中,未发现因奶粉所导致的上火、便秘、腹泻、发热、过敏等情况,那么就可安全进行转奶了。

需要注意的是,在使用过程中,宝宝大便有变化是正常现象,一般为黄色,少数可能会是绿色。

婴幼儿转奶过程应当循序渐进

父母要将预备替换的奶粉和宝宝先前饮用的奶粉在转奶时掺和饮用,尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉,开始可以量少一点,慢慢适当增加比例,直到完全更换。比如:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

婴幼儿转奶切忌进度过快,在初期一定要新旧两种奶粉混合食用,无论是品牌不同,还是阶段不同等都要一样对待,这个过程是必不可少的。

具体操方法是:先在旧奶粉中添加三分之一的新奶粉,吃三天左右后增加新奶粉的添加量到二分之一,以此类推,最终都过渡为新奶粉。注意转奶期间不可添加其他辅食,另外宝宝如果正在生病或接种疫苗期间也不可转奶。

别频繁给宝宝转奶

给宝宝转奶最忌频繁:“每种配方奶都有相对应的阶段奶粉,因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好,而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,宝宝又要去重新适应,这样容易引起宝宝拉肚子。”转奶要循序渐进,不要过于心急,整个过程可历时一至两个星期,要让宝宝有个适应的过程。父母要注意观察,如果宝宝没有不良反应,才可以增加,如果不能适应,就要缓慢改变。

宝宝添加辅食8原则新手妈妈需牢记

辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体食物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。

与宝宝月龄相适应

尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物,但它们所含的营养已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此,父母要在宝宝4~6个月大的时候,开始添加乳制品外的其他食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。

原则1:与宝宝的月龄相适应

过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳性的流质食品。辅食添加太早使母乳吸收量相对减少,而母乳的营养是最好的,这样替代的结果得不偿失。

辅食的种类要健康卫生

原则2:一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,尝试另一种,不要在短时间内一下子增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。

原则3:辅食要鲜嫩、卫生、口味好

父母在给宝宝制作食物时,不要只注重营养,而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则,制作的原料一定要鲜嫩,可稍添加一点盐或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担。

原则4:进食时的心情要愉快

在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。

原则5:从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。

循序渐进变化辅食

如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生消化不良。

原则6:从细小到粗大

宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,这样可以锻炼宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础。但加工时要精细,在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。

原则7:遇到不适要立刻停止添加

宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

原则8:吃流质或泥状食品不宜 长

不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发张咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。

小编总结:这是一个很关键的时期,此时提供给婴儿的食物营养是否丰富,是否全面,是否适合其生长发育的需要,会直接影响其身体和大脑的发育,影响其机体的各种功能的发育,影响其今后机体的健康。

关于宝宝辅食制作宝妈要牢记3个原则

虽然现在市场上的辅食产品种类繁多,能满足宝宝成长的各种需求,但是这些辅食中都会添加各种添加剂,长期食用并不利于宝宝的健康,因此宝妈们一定要慎重。为了宝宝的健康,宝妈们还是应该“辛苦”一点,自己在家制作辅食。你如何制作辅食呢?专家提醒宝妈注意3点:
 


辅食喂养原则


1、4-6个月添加强化铁的米粉;2、待宝宝适应米粉后加果蔬泥、肉泥;3、8个月左右加蛋黄,12个月后加蛋清。


辅食制作原则


1、制作辅食最好使用专用厨具,如刀、菜板、锅具等应和大人的区分;2、要做到无菌,对于容易滋生细菌的食物要高温处理;3、盛装食物的餐具要高温消毒;4、少盐或者不加盐;5、做成泥状,越细腻越好;6、蔬果汁宜当天做当天食用。


食材选择原则


1、新鲜成熟的应季蔬果最佳;2、肉制品要新鲜;3、刚添加辅食时,容易引发过敏的食材尽量不选择,如海鲜、蛋清、坚果等;4、制作蔬果汁的食材味道越淡越好。
宝妈们给宝宝制作辅食应该注意什么你饿?通过上面的内容介绍,宝妈们是否已经清楚了呢?辅食是宝宝成长过程中不可或缺的,宝妈们给宝宝制作辅食不仅要注重辅食的健康性、营养性,同时还应该注意辅食的搭配,这样才能让宝宝爱上辅食,让宝宝吸收更多的有利于身体健康的与发育的营养。

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