妈妈爱宝宝需要有细心的原则

我们的家庭教育无小事,宝宝的言语行为表现出宝宝身体状况以及心理上的状况,爸爸妈妈应该随时的了解宝宝的这些情况。

幼儿园里孩子们在夸耀谁的妈妈最疼爱自己。他们纷纷举例:“我的妈妈给我买好吃的”“我的妈妈给我买好玩的”“我的妈妈带我去迪斯尼乐园玩”“我的妈妈给我读《白雪公主和七个小矮人》”“我的妈妈每天都来接我”“我生病了,妈妈一晚上都在医院里陪我”。

心理学博士江雪梅分析说:在孩子们内心,父母是怎么样爱自己的,他们都记得很清楚。可是孩子们表述出来的只是父母之爱的冰山一角。在生活中,父母当然是事无巨细地疼爱孩子。不过这不代表父母的爱就没有瑕疵。爱分物质和精神两种,精神层面的爱往往不如物质层面的爱受到父母的重视。精神层面的爱,涉及情绪和心理,父母往往会忽视。很多时候影响亲子关系的恰恰是这些,孩子觉得父母不能理解自己,不关心自己的情绪。

家教无小事,孩子的言行举止透露孩子的身体状况和心理状况,父母应该随时随地通过这些细小的方面了解孩子的情况,不能想当然地从自身的感觉出发去理解,这就对父母提出了更高的要求。有经验的父母,是孩子最有经验的内外科医生,也是孩子最好的心理医生。例如,他们可以通过孩子的睡眠状况了解孩子的身体情况,未病先防,患病时也能给予及时的治疗。当孩子患病时,入睡后就可能会出现全身干涩、面红、夜惊等症状。如果孩子时常出现烦躁、闷闷不乐的情绪,除了可能是身体状况出了问题以外,还有可能是孩子的心理出现了某种不适,此时父母应该及时加以疏导,保护孩子的心理健康。

当孩子哭泣的时候,父母会心烦意乱。不过细心的父母知道,孩子的哭泣是一种诉求,也许是饿了,也许是某种情绪在起作用,并不完全是任性的无理取闹。孩子哭泣,父母要给予安慰,最错误的做法就是,当孩子哭泣的时候,父母以让孩子不哭为唯一目的。这简直大错特错。细心的父母会发现,有时候哭泣是孩子舒缓情绪的通道,孩子的烦恼会随着哭泣逐渐消散。是的,哭泣是愈合心理创伤的方法之一。父母应该给孩子一个机会,自己排遣受到的伤害,之后孩子会变得更坚强和自信。

近年来,一些专家和心理医生都发现,越来越多的孩子经常出现头疼、失眠、记忆力减退等神经衰弱的情况。通常,神经官能症几乎只出现在青春期或中青年人群中,但现在在少年儿童中也能经常见到。最新统计数据显示,除了儿童孤独症、儿童多动综合征以外,患有夜惊症、强迫症、恐惧症等心理疾病的儿童已达到病人总数的10%左右。心理疾病低龄化的趋势,应该引起父母的注意。孩子在生活中的许多小毛病,都可能会导致心理上出现重大问题。

专家建议父母在照顾孩子的日常生活起居时要细心,只要父母细心,这些心理疾病的“马脚”就很容易露出来。父母越细心,越容易及早发现孩子的心理疾病。例如:“你老是说她比我好,就让她当你的孩子好了,干吗老拿我和她比呢?”“妈妈,别的同学都没有家长接送,以后你能不能就别再接送我了,好像我还没长大一样”“爸爸经常说我胖,说我是小猪,本来心情很好,被他一说就变糟糕了”这些都是泄露孩子真实心里想法的话,细心的父母就会明察秋毫并举一反三。在孩子言行的细枝末节中洞察孩子的隐秘心理,从而找到问题真正所在,及时作出调整。

专家支招

在生活中父母要细 心地留意孩子的行为变化,多和孩子沟通,防患于未然。如果孩子有做父母的应该在第一时间发现,并查找原因,及时调整自己的教育方式并对孩子进行心理疏导,以免给孩子一生带来坏的影响。

妈妈给宝宝有效补钙需遵守的四大原则

  补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,也有一些讲究:

  一、不要让钙遇见草酸

  菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

  二、钙不要与主餐混吃

  即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

  三、让宝宝睡前服用钙片

  睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。

 

 四、补充足量的维生素D

  有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用 鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。

  

母婴

频道专家提醒:

钙是人体中最重要的元素之一,它参与人体很多机能代谢,尤其对宝宝而言,补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用,小编这里推荐:

十一坊牛乳钙片

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  (编辑:苗皓

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