混合喂养是绝大多数现代妈妈的典型育儿方式，根据世卫组织公布的中国纯母乳喂养的婴儿比例仅占28%，甚至有专家指出这一比例都过于乐观。也就是说大多数宝宝都同时在吃母乳和奶粉，其中凭借母乳和奶粉两种途径获得营养的宝宝就成为混合喂养宝宝。那么，混合喂养到底有哪些种类？对于混合喂养，妈妈们该如何判断自己的乳汁是否充足呢？
了解代授法和补授法
混合喂养的两种方式
“代授法”是指用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养，通俗来说就是宝宝某一餐完全吃奶粉或其他乳制品，一般适用于经常需要外出或有工作在身的妈妈，但事实上“代授法”并不值得提成，因为它导致的长时间喂奶间隔，会令妈妈的乳汁分泌减少，同时造成溢乳尴尬和涨奶疼痛。
“补授法”也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。
妈妈网小编提醒：妈妈们因为母乳不足而进行混合喂养时，请尽量优先采用“补授法”，先喂母乳然后再补充其他乳品。由于每个宝宝对配方奶粉的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断地尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。特别是夜里更要坚持先喂母乳，保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上，每次尽量吸空乳房。此外，妈妈要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数。
妈妈如何判断自己母乳不足？
只有妈妈正确判断出自己的母乳分泌量，才能决定是否需要给宝宝添加配方粉或其他奶制品。一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5~10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15~20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。
很多新妈妈都对自己的母乳是否充足信心不足。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5%以下。也就是说，超过95%的妈妈都可以为宝宝分泌足够的乳汁。
乳汁不足，最客观的指标有两点：
1、宝宝尿少且浓，每天少于6次。
2、每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。
你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。
混合喂养如何能够保持乳汁分泌
母乳喂养无论是在各个方面都要优于人工喂养，母乳喂养对于都有很多好处。可是，有些女性由于某些客观原因的限制，母乳并不是很充足，所以无法对婴儿完全进行母乳喂养。那么，这个时候最好的选择就是混合喂养了。所谓混合喂养就是母乳喂养和人工喂养的一种结合。我们都知道，哺乳本身就是促进乳汁分泌的一个过程，频繁的哺乳可以很好的刺激乳汁的分泌。那么，采用混合喂养，必然会减少哺乳的次数，这样也就产生了一个现实的问题，就是如何能够保持母乳分泌。此外，混合喂养也有两种不同的方式，一种是代授法，另一种则是补授法。到底哪种更好，也是实行混合喂养的妈妈们最关心的问题之一。
“代授法”好还是“补授法”好?
如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少，可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种：
一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。
另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。
混合喂养时如何保持母乳分泌?
如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢?
首先推荐尽量采用“补授法”，先喂母乳然后再补充其他乳品，特别是夜里更要坚持先喂母乳;保证让宝宝每天吸吮乳房8次以上，每次尽量吸空乳房。此外，母亲要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数。
上班的母亲可以采用“代授法”，但是在上班期间，最好坚持定时吸奶。
在妈妈上班之前，我们是不建议采用代授法进行混合喂养的，而应该以补授法为唯一的混合喂养方式。在妈妈上班之后，则可以采用代授法进行混合喂养。不过一定要注意在上班时间坚持定时吸奶，这样做是保持乳汁分泌的一个最好方法。在混合喂养的过程中，配方奶粉和母乳的使用比例应该根据母乳的分泌情况而决定，如果母乳分泌较多时，则应该相应减少配方奶粉的用量。总之，就是以母乳为主，以奶粉为辅。
九种汤促进妈妈乳汁分泌
母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调等原因造成肝气郁结、气血虚弱，会出现缺乳现象。那么，下面育儿网小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。
母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面育儿网小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。
九种汤促进妈妈乳汁分泌
1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。
2、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
5、红小豆煮粥，加红糖。
6、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。
7、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。
8、豆腐150克、红糖50克、米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次服完，连服5天。
9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日。
温馨提示：
专家提醒，严禁妈妈产后立即喝高脂肪的浓汤如猪蹄汤，容易影响食欲和体形，并且高脂肪会增加乳汁的脂肪含量，新生儿、稍大的宝宝不能耐受和吸收，从而易引起腹泻。产妇宜喝些有营养的鱼汤、蔬菜汤、面汤等，以满足母婴对各种营养素的需要。一般小宝宝出生后几天内，胃口很小，各位新妈妈的母乳无论是营养还是量都足够。如果喝营养汤的话，产妇乳汁太多，容易乳房胀痛，而且容易引起乳汁淤积。一般在产后4天以后再开始喝较浓的营养汤。
本文Hash：d7598548f0f8226d9a8fde228514ed2a956cfe61
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。