天气干燥,孩子身体易缺少水分,让孩子多补充些水分是每个家长都已经注意到的事情。林林总总“各色”饮料,都不如白开水“营养”高,所以给孩子补水“白开水”是首选,但孩子对“白开水”这种上等饮料却不怎么“感冒”,难以下咽,常常拒饮。如何引孩子喝白开水呢?我有小招。
一 把白开水神化成“能量”
儿子很愿意看的一部动画片是《葫芦娃》,片中葫芦兄弟们要力气有力气,要能耐有能耐的形象很让儿子着迷。于是,儿子就天天假扮葫芦娃,让我扮妖精,然后“大战”一场,我这个“妖精”常常被儿子扮的“葫芦娃”打得一败涂地。
这天,儿子又来了“葫芦娃瘾”,于是对我喊道:“妖精!那里走。”我知道好戏又开始上演了,连忙进入“妖精”角色。这回我这“妖精”却不是吃素的,儿子硬是没办法将我“打翻在地”。
儿子急忙导演:“爸爸,你已经被葫芦娃打倒了,快倒下呀,快倒下呀。”
我说:“嘿,葫芦娃,你这次休想打赢我,我喝能量了……”
儿子问:“什么能量?”
我端一杯白开水,在儿子面前一饮而尽:“哈哈,我又补充一次能量,你是打不败我的!”儿子一看“奥妙”原来如此,当然毫不示弱地跑到凉水杯前自倒一杯白开水,也一饮而尽,说:“妖精,我的能量比你的多,看我怎么打败你!”说完,儿子又“扑”上来,我来个“假摔”,败倒于地,以显儿子的“能量”之猛。
儿子果然兴奋之极:“哈哈,妖精被打败了。”
此后,每当我与儿子有戏要演,补充能量的“剧情”便必不可少。于是,白开水就这么成了儿子的“至爱”。
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二 与儿子干杯
让儿子喝白开水,不能仅靠演戏,毕竟戏不是时时可演的。所以,我还有第二招能让这个小子很有兴致地喝白开水――
吃饭时,我倒一杯水,儿子也来一杯水,然后我们举杯相碰,来个父子干杯, “水逢知己千杯少”呀,原来白开水居然可当“酒”喝。儿子看电视见过吃酒的场面,小孩子的模仿力强,于是学会了“干杯”,便常嚷着与我“干杯”。我投其所好来个以水代酒,才有这一招。我一边干杯,一边不断地夸儿子:“好水量,好水量。”我劝水不止,儿子当然“水足饭饱”。儿子天天有“水灵灵”小模样,“干杯”的做法也是功不可没的。
这一招意在告诉大家,要想让孩子服贴老爸,强制是不行的,你要来些智慧,要耍些小聪明才行。 “干杯”这一招还有变式,来个交杯换盏等。要让孩子喝下白开水,老爸应该做个有趣的老爸,有趣就是白开水的调料,加了趣味这种调料,白开水能打败所有饮料。要记住,老爸若与孩子进行喝水比赛时,要保证让孩子有输有赢,并且要赢得多一些,输得少一些,全赢和全输都不符合小孩子的心里特点,以致让孩子很快失去喝水比赛的兴趣。
三 激将法
激将法一般用于紧急状态之下,可是还没有喝水呢。这时赶紧给倒一杯水,对儿子说:“儿子,这杯水看看几口能喝完。”
心急火燎的儿子有些犯难,不想喝,我刺激他:“儿子,我看你的本领要十次才能喝完呢。”
儿子就不服:“爸爸,我五次就能喝完。”
“我不信,有本领喝给我看看呀。”我进一步激将。
儿子被激,抢过杯子,接二连三地将杯中之水喝个精光,还抹抹嘴吹嘘:“爸爸,怎么样,我说五次就能喝光吧。”
“厉害,厉害。”我夸奖儿子。
儿子高兴得不得了,说一声:“上学去了。”
哈哈,儿子中了激将之计了。
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天热如何引导孩子多喝白开水
天气炎热,出汗多,孩子机体代谢旺盛,更需要多喝水。但现在孩子渴了多喝饮料,很少愿意喝白开水。其实,对孩子健康是不利的。
父母最好引导孩子多喝白开水,方法是,父母口渴时应以身作则喝白开水,孩子自然也就跟着喝;其次,要让孩子明白可乐太甜,喝多了会影响身体发育,发胖、长不高个。此外,父母可以在孩子玩耍和看书的地方放置一瓶水,孩子口渴时,随手就能拿来喝,以养成喝白开水的习惯;也可以在白开水中适当加些天然的配料,如柠檬片、山楂片等,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,孩子自然也就乐意喝了。
我帮孩子多喝白开水有绝招
一 把白开水神化成“能量”
儿子很愿意看的一部动画片是《葫芦娃》,片中葫芦兄弟们要力气有力气,要能耐有能耐的形象很让儿子着迷。于是,儿子就天天假扮葫芦娃,让我扮妖精,然后“大战”一场,我这个“妖精”常常被儿子扮的“葫芦娃”打得一败涂地。
这天,儿子又来了“葫芦娃瘾”,于是对我喊道:“妖精!那里走。”我知道好戏又开始上演了,连忙进入“妖精”角色。这回我这“妖精”却不是吃素的,儿子硬是没办法将我“打翻在地”。
儿子急忙导演:“爸爸,你已经被葫芦娃打倒了,快倒下呀,快倒下呀。”
我说:“嘿,葫芦娃,你这次休想打赢我,我喝能量了……”
儿子问:“什么能量?”
我端一杯白开水,在儿子面前一饮而尽:“哈哈,我又补充一次能量,你是打不败我的!”儿子一看“奥妙”原来如此,当然毫不示弱地跑到凉水杯前自倒一杯白开水,也一饮而尽,说:“妖精,我的能量比你的多,看我怎么打败你!”说完,儿子又“扑”上来,我来个“假摔”,败倒于地,以显儿子的“能量”之猛。
儿子果然兴奋之极:“哈哈,妖精被打败了。”
此后,每当我与儿子有戏要演,补充能量的“剧情”便必不可少。于是,白开水就这么成了儿子的“至爱”。
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二 与儿子干杯
让儿子喝白开水,不能仅靠演戏,毕竟戏不是时时可演的。所以,我还有第二招能让这个小子很有兴致地喝白开水——
吃饭时,我倒一杯水,儿子也来一杯水,然后我们举杯相碰,来个父子干杯,
“水逢知己千杯少”呀,原来白开水居然可当“酒”喝。儿子看电视见过吃酒的场面,小孩子的模仿力强,于是学会了“干杯”,便常嚷着与我“干杯”。我投其所好来个以水代酒,才有这一招。我一边干杯,一边不断地夸儿子:“好水量,好水量。”我劝水不止,儿子当然“水足饭饱”。儿子天天有“水灵灵”小模样,“干杯”的做法也是功不可没的。
这一招意在告诉大家,要想让孩子服贴老爸,强制是不行的,你要来些智慧,要耍些小聪明才行。
“干杯”这一招还有变式,来个交杯换盏等。要让孩子喝下白开水,老爸应该做个有趣的老爸,有趣就是白开水的调料,加了趣味这种调料,白开水能打败所有饮料。要记住,老爸若与孩子进行喝水比赛时,要保证让孩子有输有赢,并且要赢得多一些,输得少一些,全赢和全输都不符合小孩子的心里特点,以致让孩子很快失去喝水比赛的兴趣。
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三 激将法
激将法一般用于紧急状态之下,可是还没有喝水呢。这时赶紧给倒一杯水,对儿子说:“儿子,这杯水看看几口能喝完。”
心急火燎的儿子有些犯难,不想喝,我刺激他:“儿子,我看你的本领要十次才能喝完呢。”
儿子就不服:“爸爸,我五次就能喝完。”
“我不信,有本领喝给我看看呀。”我进一步激将 。
儿子被激,抢过杯子,接二连三地将杯中之水喝个精光,还抹抹嘴吹嘘:“爸爸,怎么样,我说五次就能喝光吧。”
“厉害,厉害。”我夸奖儿子。
儿子高兴得不得了,说一声:“上学去了。”
哈哈,儿子中了激将之计了。
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