近些年来，随着人们生活水平的逐渐提高与自我保健意识的不断增强，各种滋补品也应运而生。成年人服用某些品种后，有一定保健强身、防病治病和延缓衰老的作用。
然而，不少父母爱子心切，常因孩子患感冒等疾病，擅自给予服用滋补品，如蜂乳、花粉、鸡胚、蚕蛹、蜂王浆、双宝素等等。孩子服用后，果然食欲增加，生长加速，家长欣喜异常，以为这就是补品的神奇功效，于是让其长期大量服用。岂料不久有些女孩出现两侧乳房增大，乳晕及小阴唇色素沉着，阴道分泌物增多，甚至还会发生阴道出血。其原因何在？原来，上述补品中均含有一定量的激素，如雌二醇或能与雌二醇抗体交叉结合的雌激素样物质，其浓度相当于正常未发育儿童血清雌二醇的8～34倍。即使“儿童专用滋补品”中的某些品种，也不能完全排除其含有类似性激素和促性腺因子的可能性。当机体摄入了这些外源性激素后，便促使性发育功能提前启动，以致发生性早熟现象。
值得提出的是，儿童长期大量服用滋补品，不仅会拔苗助长，导致性早熟，而且还可能造成患儿身材矮小，因为小儿骨骼的增长，主要依靠长骨两端的骨骺软骨细胞分化增殖；而雌激素却具有促使骨骺软骨细胞停止分裂增殖，促进骨骺与骨干提前融合的作用。
至于已经服用滋补品的小儿，是否都会招灾惹祸呢？一般除了与摄入含有性激素的滋补品量的多少，以及时间长短有密切关系外，还与小儿本身的体质有关，如果本身的性激素水平很低，摄入性激素的量较少，时间又短，或对补品中所含性激素和促性腺因子的敏感性较低，均不会造成严重后果。
那么，小儿究竟能否进补呢？中医认为，调整小儿脾胃，对促进健康生长颇为有利。若有下列病症，可以辨症施治地合理进补。
1.形体消瘦、面色苍黄、食欲不振、腹胀便溏等脾胃功能虚弱者。
2.体质虚弱、自汗盗汗，经常患气管炎、支气管炎、肺炎者。
3.冬令为哮喘病的缓解期，可抓住时机进补。
4.患肾脏病后体虚者。
5.患慢性病或急性病后体质虚弱者，或生长发育迟缓者。
总之，健康小儿不必进补，尤其婴幼儿；患急性病尚未痊愈者，慢性病处活动期者更不宜进补，以免弄巧成拙。对于已服补品的小儿，一旦出现性早熟，应立即停药，及时去医院诊治。
产妇进补红糖是否能补血
自古以来，产后坐月子喝红糖水一直被认为是补血的佳品，但是，最近有人对此质疑。仔细分析后不难发现，对于红糖补血的问题以及产后大量吃红糖是否有利于健康的现象要重新审慎地考虑。
产妇进补红糖是否能补血
首先，红糖中确实含有一定量的铁，并且含量高于白糖。
但是每100克红糖中仅含有2.2毫克铁，每100克白糖中铁的含量是0.2毫克。虽然红糖中铁的含量比白糖高10倍，但是，相对于含铁量丰富的动物血、动物内脏来说，红糖的铁含量仍然非常低。
哺乳女性每日铁的需要量为25-35毫克。每100克猪血含有8.7毫克铁，每100克猪肝含铁22.6毫克，况且，动物血、动物肝脏中所含的铁都是吸收率高的血红素铁。另外，红糖中能够促进铁吸收的维生素C、维生素B2的含量都很低。由此看来，红糖补铁的作用不像我们原来想象的那么大。
当然，红糖还有其他优点，它除了能提供热量外，还含丰富的钾、钠、钙、镁、锌、硒等营养素，其营养价值高于白糖。因此，在产后适当地吃一些红糖对身体的康复还是有利的。
产后 红糖可以治疗产后一些疾病 产后喝红糖水帮助子宫收缩
怀孕之前是否能吃补药进补
中国人自古就喜欢吃补药。像生孩子这么大的事，是不是也吃一些补药才好呢?孕期不能吃，那么孕前能不能吃呢?
家住迎泽区双塔西街的李阿姨的儿子去年刚刚结婚，最近小两口准备要孩子，便天天吃一些小药片进行“药补”。对儿子儿媳的这一做法，李阿姨与老伴儿十分担忧。
前些日子，李阿姨的儿子儿媳准备要孩子，这可把李阿姨和老伴儿乐坏了，成天大包小包往回买时令果蔬给小两口进补。可没过几天李阿姨发现，自从小两口准备要孩子后，每天一日三餐前都要吃几片药。一问，这些药是儿子的那些刚当了父母的朋友推荐的，说是补充钙、锌等元素，有助于调整“准父母”的身体状态，使宝宝更健康。李阿姨纳闷了：自己当年怀孕时生活条件挺艰苦，别说吃补药，就连基本的食物都不能保证，可生下的儿子也挺健康啊。李阿姨担心小两口弄巧成拙，但无论怎么劝儿子都听不进去，她与老伴儿干着急没办法。
就此事，省妇幼保健院专家介绍，夫妻双方孕前其实只需要正常饮食，适量多吃水果、蔬菜，合理搭配膳食即可，专门服用补药没有必要，除非准父母孕前检查后证明需要进补某些微量元素。
怀孕前的营养准备应该通过饮食来完成，饮食也确实可以满足营养准备的需求，对于身体正常的女性而言，孕前服用补药无疑是一种画蛇添足的行为。
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