夏季如何给婴幼儿健康补水
摘要:夏季如何给婴幼儿健康补水,炎热夏季,小儿养育最重要的问题之一就是补水。因此,如何给孩子正确地补水,成为广大家长十分关心的问题。婴儿体内含水量占体重的70%~75%,正常儿童每天饮水量随年龄不同而异,一般5~10杯(1000~20..
炎热夏季,小儿养育最重要的问题之一就是补水。因此,如何给孩子正确地补水,成为广大家长十分关心的问题。
婴儿体内含水量占体重的70%~75%,正常儿童每天饮水量随年龄不同而异,一般5~10杯(1000~2000毫升)。小儿的新陈代谢旺盛,需水量相对多些,加上小儿活动量大,体表面积相对大,水分蒸发多,所以需要及时增加水的供给量。婴幼儿水分
如何正确给婴幼儿喝水
1、如何知道宝宝要喝水了?
宝宝不像成人,口渴了也不会说,全得靠母亲或其他照管人注意观察,若宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。
2、宝宝喝什么样的水最健康?
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料),时间一长宝宝就不愿吃母乳了,这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料,因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激,轻则引起不适,妨碍消化,重则引起痉挛。
3、这个时候宝宝需要喝水了!
除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶(喂食)之间,在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水,但必需注意在喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。
4、一天喂多少水合适?
由于影响人体对水需要量的因素较多,如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期,由于喂母奶的次数多,若奶水充足的话,一天喂l~2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水,可随宝宝自己的意思,也就是说若喂他不愿意喝的话,也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。
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