专家:小儿厌食症的解决办法

宝宝不想吃饭,原因多种多样

1、全身性疾病影响——各种急慢性感染性疾病,尤其是消化道疾病都会使宝宝食欲下降而厌食。

2、药物影响——如抗菌素、磺胺类,及维生素A或D过量均会影响胃口,导致厌食。

3、微量元素锌的缺乏,及某些内分泌素不足也会出现厌食。

4、气候变化影响一一如夏天气温高、湿度大,使人体消化液及胃酸分泌减少,消化酶活性降低,食欲也随之下降。

5、神经性厌食一一

◎较多见的是宝宝离开亲人、家庭环境变化,或进托儿所幼儿园时,对新环境不适应,情绪低落,没有食欲,不肯进食。

◎家长过分关注宝宝的进食,宝宝不想吃饭时就训斥恐吓,强迫喂食,引起宝宝反感,哭闹,更抗拒进食;也有些爸妈望子成龙,宝宝整天忙于学习,没有玩耍的时间和自由,宝宝厌学,情绪低落,食欲减退。◎顽固性神经性厌食。婴幼儿期较少见,通常发生在个别年长女孩身上,常因刻意减肥,或情志抑压,郁郁寡欢,而致长期厌食。

6、喂养不当,饮食失节——这是现代社会小儿厌食最突出最多见的病因。

婴儿期(0-1岁)

◎人工喂养不定时、不定量,或喂得过频过多;不按比例配制奶液,奶液冲配得过浓;不根据宝宝的实际,一味按照说明书的配方奶量强喂,甚至趁宝宝睡着时迷迷糊糊中灌喂下去。

小宝宝消化吸收的功能尚弱,喂奶过多导致乳食积滞于胃肠道,出现口臭、肚膨气胀、哭吵、汗多或大便不调(大便黏稠臭秽或干结不畅或便秘)等症状。爸妈却不明原由,仍按时强喂,宝宝肚胀更严重,只是不断哭吵,最后拒饮奶粉,甚至吐奶。

◎很多家长认为奶粉配方佳、营养高,当宝宝到6月龄时,未及时添加米面、菜泥、鱼肉等辅食,也不减少奶量,这些宝宝往往到1周岁时仍拒吃米面、菜肉类食物。

宝宝偏食挑食,导致营养不均衡。日久后体重不增,消瘦,导致贫血、佝偻病。

幼儿期(1-3岁)

◎因之前的喂养不当,有些宝宝虽已长出牙齿,却不肯咀嚼,嗜饮奶粉、酸奶,并喜喝各种饮料、冷饮、鸡鸽浓汤、糖果、零食及油炸食品。

◎家长过分精细喂养,一味挑选价高质优、营养成分高的奶制品,还不定时地喂一些高蛋白高糖食品,如巧克力、奶酪等高糖、高脂肪、高能量的食物超量供给,宝宝难以消化、分解、合成、吸收,导致饮食内积,日久化热,出现口臭腹胀,心情烦躁不宁,变得对正常饭菜没有胃口,不想吃。

正常儿童每隔3-4小时胃内容物要排空,,血糖下降,就会产生食欲。如果进食不定时,饭前吃零食、冷饮或水果,胃内充满食物,血糖就不下降,也就不会有饥饿感,会不想进食。

宝宝长期厌食,后果堪忧

厌食日久,宝宝摄食量少,体重身高增长缓慢,形体日见消瘦,脸上的皮肤没有光泽,继发贫血、营养不良及佝偻病(鸡胸、肋骨外翻丶夜烦哭吵、盗汗淋多)等。同时因气血不足,抗病力降低,宝宝很容易感冒发热,引发咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病。

体检发现:长期厌食宝宝中体重身高低于同龄健康宝宝1个标淮差以上的竟占80﹪左右,兼有贫血的患儿占36.2﹪,头发微量元素检测﹙包括宏量元素钙﹚,缺锌占48﹪,缺钙占72﹪,缺锰占32﹪。

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小儿厌食怎么办小儿厌食症的中医疗法

小儿厌食症是指小儿(主要是3-6岁)较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状,并非一种独立的疾病。小儿厌食症又称消化功能紊乱(disordersofdigestivefunction)在小儿时期很常见,主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病,且常出现在其他系统的疾病时,尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史,密切观察病情变化,对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。

小儿厌食症中药应正确诊断病因和治疗原发病。对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。主要用中医疗法、针灸疗法、捏脊疗法。在此同时注意改善饮食内容和习惯,建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。必要时可给硫酸锌10mg,放糖浆内饲婴,每日1~2次。如检查血锌低下,可用硫酸锌2~3mgkg·d,疗程1~3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生,改善味蕾的敏锐度,又能提高消化功能,对缺锌的患儿有效率高达90%以上。

中医疗法

中医称厌食为纳呆,主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚,或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证:偏实证者治以消导为主;偏虚证者治以调补为主,并结合临床随症加减。

实证因停食停乳引起脾胃失调,食欲减退,恶心呕吐,手足心热,睡眠不安,腹胀或腹泻。舌苔黄白腻,脉滑数。治以消食化滞化,常用保和丸方加减。

处方举例一:藿香9g,胡连3g,陈皮6g,建曲9g,焦山查9g,茯苓9g,鸡内金9g

处方举例二:山药9g,川明参9g,鸡内金9g,苡仁9g,稻芽9g,麦芽9g。

虚证体质虚弱或久病元气耗伤,致使脾胃消化无力,食欲不振,面黄肌瘦,精神倦怠,乏力,或大便溏稀。唇舌较淡,舌无苔或少苔,脉细弱无力。治以健脾益胃法。常用理中汤加减。

处方举例一:党参9g,白术9g;茯苓9g,草蔻3g,干姜3g,生谷,麦芽各9g。

处方举例二:党参9g,茯苓9g,焦术3g,甘草3g,焦查6g,川朴3g,生麦芽9g。

加味法以上二证均可随证选加下列药物:

①潮热加骨皮9g,白薇9g;

②腹泻加山药9g,莲肉9g;久泻加赤石脂9g,诃子6g;

③消瘦不思食加启脾丸继服;

④气逆加砂仁3g,千年健9g;

⑤虚甚加黄精9g;

⑥腹胀加莱菔子3g;

⑦厌食顽固者加丁香1.5g;

⑧婴幼儿停食停乳或便秘加一捻金,每次0.3~0.6g,日2~3次。

⑨出汗多者加生牡蛎15g,浮小麦9g。

小儿厌食怎么办小儿厌食症的原因及治疗方法

小儿厌食怎么办?小儿厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状.多见于1~6岁小儿.常见的病因有不良饮食习惯,感染,胃肠道疾病,代谢及内分泌疾病,以及营养障碍,包括近年较为增多的维生素A,D中毒等.长期厌食可致营养不良,生长发育障碍和精神行为异常.

首先两餐之间不要给他吃任何零食,包括饮料(不要心软),可以喝水,在他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味,激发他的食欲,不要追着,撵着,喊着,吓唬他让他吃,

二多在集体环境就餐,小朋友多,热闹,吃饭也香.第三家长不要在孩子面前议论自己的不喜欢吃什么,或什么东西不好吃,家长的喜好对孩子的影响是很大的,而且是根深蒂固,第四不要当着孩子的面老和别人议论这件事,当孩子面不要再提这件事,就当什么都没发生,暗中多下功夫,把饭菜做的软,烂,可口,多变花样,口味,根据儿童特点,发挥你的想象

另外,要消除孩子厌食的心理因素

父母应注意孩子的进餐心理,创造一个良好的就餐环境.

1,就餐环境要舒适,清洁优美,空气新鲜,餐室,餐桌要洁净,餐具要卫生.有人做试验,红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌.就餐时可以听点轻音乐,但不可边吃边看电视.

2,餐前气氛应轻松,愉快,积极,准备饭菜时,可与孩子一起去市场买菜,让孩子做力所能及的劳动,如剥豆子,摘菜等.还可以让孩子自己摆放小碗,小汤匙,有意识地培养孩子做家务,使孩子觉得自己做的饭菜更有味道,提高进餐的积极性.

3,父母情绪平静,和气,进餐时对孩子不要过分迁就,否则会加重其消极心理,对偏食,挑食起助长作用.平时,遇到不顺心的事,不可采取训斥,恐吓,惩罚等强制性手段,否则会使孩子产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭.

4,提高烹调水平,变换花色品种,辅以恰当的评价.幼儿对色,香,味俱佳的新品种饭菜十分敏感,初次接触某种食物时,成人的正确评价可起到“向导”作用.如成人说“这种菜吃了能长高”,“这种菜吃了有劲”,孩子会乐于接受的.

5,当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时,不要消极打骂,可以让其暂时离开餐桌,饭后再慢慢讲道理.这样可满足幼儿希望成人尊重的心理,从而使孩子能顺利进餐.

6,顺其自然,不强迫孩子.在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍,反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会.对儿童消化功能恢复有益.多数孩子饿了自然会产生食欲,自然会吃.有些父母担心孩子营养不良,强迫孩子多吃,并严厉训斥,非吃不可,这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制,使孩子认为进食是极不愉快的事,逐渐形成顽固性厌食.

此外,每个家庭都应有就餐的固定房间,餐桌,每人有固定的坐位,养成好的习惯,可以增加食欲,切忌捧着饭碗边走边吃边玩.

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