孕晚期还需要补钙吗
专家你们好：我现在怀孕已37周了，在这之前一直在吃安利的钙镁片补钙，听说到晚期就不需要再补了，请问现在我还需要补钙吗？如果再补会引起胎盘钙化，是这样的吗？还有现在我的胎儿有时候会突然的在肚子里象抽搐一样的抖动，我能分出来跟平时的打嗝是不同的，请问这是怎么会事啊？盼回复。摇篮专家：胎盘钙化是由于孕妇晚期胎盘发生局灶性梗死所致，和补钙无关。梗死灶越多，出现钙化点就越多，B超下表现的较强光斑点就越多。孕期补钙是为了保证胎儿骨骼和牙齿发育，以及孕妇本身的需要。妇女终生都是需要补钙的。孕晚期以后每天需要1200毫克的钙剂（包括饮食内的含量），一般正常饮食会包含600克左右的钙，额外补充600毫克钙就可以了。你说的胎儿的抽搐应该是胎儿的膈肌痉挛，这属于正常现象。
孕妇孕早期补钙需要吃钙片吗?
孕妇孕早期钙的推荐摄入量与孕前一样，只要孕妇保持膳食均衡，注意摄取含钙丰富的食物(如奶及其制品，虾皮、豆制品，芝麻酱，海带，深绿色蔬菜等)，同时，适当运动，常晒太阳，让体内自身合成维生素D以促进钙的吸收，孕早期一般不需要吃钙片补钙。
如果孕妇不喜欢喝牛奶和孕妇奶粉，并且出现腿抽筋、失眠、手足麻痹、牙齿松动等缺钙症状，那么可以酌情每天补充300毫克的钙。(点击热点剖析：孕妇腿抽筋并非真是缺钙)
准妈咪要记住，补钙的原则的缺多少补多少，假如补钙过量，会出现这些可怕的后果。
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