摇篮网友：我宝宝1岁4个月了，最近一个月来不太肯吃东西，饭吃得很少，每天就是喝少量的牛奶，但其精神很好，跟平时一样调皮。曾先后三次去医院看医生，经医生检查都说没问题。但是这一个月来体重直线下降，已经轻了三斤了，在年底时体重是28斤，现在才25斤。就他目前这样，我也不知怎么办才好，望请指点。
摇篮专家：您好，宝宝不喜欢吃饭是妈妈最着急的一件事，但也是考验妈妈的智慧与厨艺的时候。宝宝不喜欢吃东西不要强迫宝宝吃，以免给宝宝造成心理负担，厌恶食物。这个时候，您需要将食物做成垂诞的美味、美观的造型来吸引宝宝对食物的兴趣。比如原来的炒菜宝宝不爱吃了，您将蔬菜切成碎末，制成蛋卷、丸子或包成饺子等；您也可以让宝宝一起来跟你参与做饭的过程，让他对食物产生兴趣；也可给宝宝讲一些关于食物的故事（如大力水手和菠菜）。相信通过您的努力，宝宝会慢慢的喜欢上食物的。
本文来自摇篮网育儿问答
小编好胃口宝宝的14个原则
宝宝不喜欢吃辅食 妈妈要怎么办好
大多数的婴儿可以在4~6个月左右逐渐喂养辅食。有些宝宝可能会对这种新的进食方式所吸引，很快就能够接受。相比之后，另一些宝宝则会在一段时间内除了配方奶粉拒绝任何食物，变得爱闹变扭，出现“罢食”现象，这让不少妈妈特别担忧。
宝宝拒绝辅食妈妈很焦虑
宝宝彤彤已经5个月大了，最近在医生的建议下，妈妈开始给彤彤喂养辅食，可是彤彤好像不喜欢辅食，每次妈妈把食物凑到彤彤嘴边，彤彤就一副很不喜欢的样子，到最后还哭了起来，这让彤彤的妈妈十分头痛。
有些宝宝可能还没有准备好接受这种新的进食方式，对辅食抱着强烈的抗拒心理。轻则转开小脑袋躲避着妈妈递过来的小勺子，重则使出“杀手锏”大哭大闹，妈妈也无计可施，除了着急也不知道要怎么办。
添加辅食适应变化
我们之所以说要在4~6个月准备给宝宝开始进行辅食，主要是为了适应宝宝此时的变化，原因有三：
1、发育的变化在3~6个月期间，婴儿的大脑对吞咽的控制能力更加成熟，而且口咽肌肉能更协调地配合。现在他们准备用嘴巴探索世界，他们这样做是处于一种兴趣，同时他们现在也能够面对更复杂和更多固体食物的挑战。
2、身体的变化婴儿到4个月时，肾脏逐渐开始适应新的事物;到1岁时，婴儿的肾脏已经发育至2倍大，并可以处理各种事物。
3、营养需求在喂养母乳或婴儿配方奶粉数月后，单纯进食液体事物已不能够满足婴儿对能量的需求。婴儿不仅需要更多的能量，同时他们可能会缺乏铁和锌元素。这两种矿物质对孩子的成长发育是非常重要的。孩子出生前，母亲已经为胎儿的生长准备了铁和锌。婴儿出生后的几个月内，这些储备逐渐用尽，就需要从其他食物中摄取这些矿物质。婴儿配方奶粉中已添加了铁和锌，但婴儿仍需要在过渡时期摄入铁和锌含量较高的食物。
一步一步来五步解决不食问题
第一步：辅食种类少变多
一些妈妈为了让宝宝有新鲜感，一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食，还有一些妈妈怕宝宝不适应，又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有偏颇。孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。
正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。
第二步：辅食添加有讲究
一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，苹果和香蕉的味道比较好接受，可以先尝试这两种，相比之下，蔬菜口味比较重，但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。
第三步：辅食量要把握好
一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。
第四步：换个品种也不错
很多家庭会有这样的经历，家长不喜欢吃的东西往往做得很少甚至不做，以至于小孩也没有机会尝试到这类食物。其实，如果宝宝拒绝某种辅食的话，妈妈可以换换其他品种，说不定妈妈不爱吃的反而很受宝宝欢迎。爸爸妈妈不妨有空多逛逛菜市场多和其他爸爸妈妈交流一下，变换多种花样，为找到最适合的那一款食物坚持不懈。
第五步：耐心爱心齐上阵
给宝宝喂饭是让许多旁观者觉得很感动的一个画面，这可是非常有爱的哟。可是遇上宝宝拒绝辅食，有时候妈妈们也不免小小地抓一下狂。其实，妈妈们的耐心也是十分重要的哦。宝宝拒绝进食的时候，自己可以在他们面前做咀嚼东西的样子引导他们模仿，也可以用一些他们感兴趣的小玩具陪他们一起吃饭。在选择辅食的时候，妈妈要多做选择，一种食物不行就换另一种，总有一种适合宝宝。
母婴频道专家提醒：宝宝不吃辅食，可不是因为他们在淘气，是因为他们不适应，没有做好准备。有了上述五步，宝宝吃辅食，妈妈少操心!
(编辑：苗皓)
宝宝不肯吃饭怎么办经验妈妈的四大绝招让宝宝
宝宝不肯吃饭怎么办？有无数的家长在问着这一个同样的问题。确实，现在的孩子吃饭总是让大人喂，喂饭不说，而且喂一顿饭的时间超长，还要边玩边吃，搞得大人也跟着累得不得了。如何让宝宝爱上吃饭，最好是能自己拿着勺子来吃饭呢？说到这里，其实很多家长都没有了招数。想让孩子快点学会吃饭，我们不防来看看下面这位经验妈妈有什么新招吧！
网友妈妈说，我家的乐乐现在基本上是自己吃饭，偶尔要我喂饭是身体不舒服没胃口，就是我喂也吃不了多少！周围的妈妈都羡慕我，一岁多的宝宝可以自己吃饭的确不是一件容易的事，其实我并没有什么绝招。唯一的原因可能是因为我太忙！
我不像其她妈妈，都是有老人帮忙带，没老人帮忙的也有老公帮忙。我婆婆过来住了8个月，从今年1月1日开始到昨天她回老家去了，她说过来帮我带宝宝，只是一个借口，这么长的时间没有帮我喂过饭，也没有帮乐乐洗过澡。这样带宝宝真的是太轻松了，而老公呢？大男人一个，才不会搞这些呢。。
乐乐会坐之后，太约是7，8个月吧，我就给他买了一张餐椅，当时为了选餐椅，我也是费了很大的功夫，最后决定买一个塑料的可以卡紧的，让他坐上去后下不来了。这个餐椅果然了我很多忙，我把他放在我身边，他的进餐时间跟我们是一起的，除了下午4点多钟的时候给他吃加餐，早中晚餐都是跟我们同时进行的，早餐他一般只喝奶就够了，偶尔吃点稀饭。中午是吃稀饭为主，中午吃饭的时候，我给他一个碗与勺子，夹点菜，然后我就自己吃自己的（其中有一个很可笑的原因：因为婆婆做的菜通常是不够吃的，如果不抓紧时间可能连菜汁都没有了），我吃的同时看着他，他也吃，有时他会闹我夹菜给他吃，我就会夹了放他碗里，他有时也会用手去抓到嘴里，不过我不会责备他的。
刚开始的时候，他不会用勺子，只会用手抓，我不断提醒纠正，慢慢的他会用勺子吃了，如果偶到他很饿的时候，他自己可以干掉一大碗稀饭，而且不会弄得很脏，不过如果他不是饿是会弄得到处都很脏，而且吃不完，不过就是这个情况我再喂他他也是不吃的。
总结了几条经验给妈妈参考：
1，不能太惯着宝宝，适当饿一下没事的。我带乐乐回娘家的时候，他外婆总怕他吃不饱，追着到处喂，一个小时都不累我看得都累了。到了下一餐又是这样。特别是老人帮带小孩的，他们是从那个穷苦年代过来的人总是怕会饿着孩子，其实这是很错误的做法。宝宝身体舒服的话饿了就会想吃饭，如果不舒服最好去医院检查一下，或者买点健脾胃的药吃下。
2，不要随便给宝宝吃零食。除了水果、酸奶、糕点类的零食，我会给乐乐吃。其它的零食我都拒之门外，他奶奶那次想给糖他吃，我直接跟她说：不要吃，可她还是想给他吃，在她看来可能是疼孩子。我再发话了：你不是疼他，那是害他，之后他不敢给了。
3，给宝宝一个准确的就餐时间。乐乐早上8点多起床，喝奶吃早餐，然后一直到12点吃中午饭，上午我不会给他吃任何零食。如果是水果也是非常少量的。下午4点加餐，一般是喝酸奶，有时也是吃稀饭那些，晚上7点吃晚饭，吃完洗澡收拾一下，8点45分冲奶粉陪他睡觉，一般他是9点15分左右入睡，夜里不吃。
4，给宝宝自己吃饭的机会。很多宝宝不愿意或是不会自己吃饭，是因为家长没有给他机会，总觉得他吃得到处都是或是慢吞吞的浪费时间，其实我在这方面我很愿意他自己吃，那怕弄得地上台上身上都脏，因为我觉得这是他学 习的一个过程，吃的时候我也会提醒他不要弄脏了，可是还是经常无济一事。有时看他不肯吃饭，给他喂饭他总是拍打勺子，我很生气，虽然我知道他是胃口不好吃不下，可是还是过意不去。后来我想到一个办法，看着他的手要申过来的时候，马上跟他说：宝宝，小手躲起来。他马上高兴把手躲到身后去了，然后我趁机给他喂！一般在20分钟内要完成他吃饭的任务，如果20分钟内没吃完，我也收拾起来等到下餐再吃了。
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