胎儿保健

胎儿处于母亲的子宫内,所以保护胎儿事实上是要做好孕母的保健,通过对母亲孕期的保护咨询来保证胎儿的正常发育和成长。胎儿保健的重点在于预防先天畸形、宫内胎儿营养不良、宫内感染和窒息等,也要防止流产和早产等情况。1.孕妇早期妊娠阶段的保健这时是胚胎和胎儿各器官形成期,重点预防先天畸形,如果孕母患病毒感染或吸烟、饮酒,滥用药物,接受放射线照射、噪音,甚至情绪不好等,均可能导致胎儿先天畸形,例如:先天性心脏病、神经系统畸形、肢体异常、唇裂腭裂等。因此为了下一代的健康,每一个将要做母亲的人,必须懂得孕前的准备和早孕的保健。首先在孕前要注意营养,戒烟禁酒,补充维生素,尤其是叶酸不能缺乏,最好能先注射风疹疫苗,在最佳健康状态下受孕。当已受孕后,即应在最佳环境中度过早期妊娠期,要心情愉快,避免放射线照射和服药,不接触病毒患者,合理营养和良好的生活方式,暂停房事活动等。2.妊娠中、晚期保健胎儿已加速生长发育,孕母的营养就很重要,应进食优质蛋白质,如牛乳,蛋,鱼,禽类,瘦肉和豆制品;另外要吃富含铁的食品,多吃绿色蔬菜和水果。在胎儿最后3个月时,孕母应补充适量的钙和维生素D,以利于胎儿的生长,也可以减少胎儿宫内营养不良(低出生体质量儿)。在妊娠期,孕母要定期产前检查,防止感染和过劳,生活要规律化,心情要愉快以预防早产,也保证顺利分娩。衣食住行与儿童健康由重庆出版集团授权摇篮网独家发表,

正确数胎动才能确保胎儿健康

怀孕到了第8周末,胚胎已具人形,此时可出现胎动,但是孕妇往往觉察不到,只有B超才能见到。到了孕18~2周,孕妇才开始感到有胎动。到孕29~38周时,胎动频率达到顶峰,以后稍微减弱,直至分娩。每日胎动次数一般在3~4次。

有些女性平时月经周期不准,2~3个月来一次,如果能记住胎动出现的时间,对正确地推算预产期很有帮助。

计数胎动,早、中、晚各一次,每次1小时。每出现一次胎动,从胎儿开始动作到动作停止记录为一次,把3次计数的胎动数相加乘以4,即为12小时胎动的总数。胎动次数12小时在3~4次,说明胎儿情况良好;若不到1次,表明胎儿缺氧,必须采取措施;若12小时内没有胎动,是危险信号,应立即采取抢救措施。胎动过少不好,胎动过频同样不好。若胎动无间歇地出现,常常是胎儿早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧,胎动强度便会逐渐减弱,次数逐渐减少直至最后停止。

胎动,是胎儿向母亲发出的安危信号,所以,准妈妈要重视胎动,学会正确计数胎动,认真观察胎动,确保生个健康宝宝。

正确数胎动才能确保胎儿健康

怀孕到了第8周末,胚胎已具人形,此时可出现胎动,但是孕妇往往觉察不到,只有B超才能见到。到了孕18~2周,孕妇才开始感到有胎动。到孕29~38周时,胎动频率达到顶峰,以后稍微减弱,直至分娩。每日胎动次数一般在3~4次。

有些女性平时月经周期不准,2~3个月来一次,如果能记住胎动出现的时间,对正确地推算预产期很有帮助。

计数胎动,早、中、晚各一次,每次1小时。每出现一次胎动,从胎儿开始动作到动作停止记录为一次,把3次计数的胎动数相加乘以4,即为12小时胎动的总数。胎动次数12小时在3~4次,说明胎儿情况良好;若不到1次,表明胎儿缺氧,必须采取措施;若12小时内没有胎动,是危险信号,应立即采取抢救措施。胎动过少不好,胎动过频同样不好。若胎动无间歇地出现,常常是胎儿早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧,胎动强度便会逐渐减弱,次数逐渐减少直至最后停止。

胎动,是胎儿向母亲发出的安危信号,所以,准妈妈要重视胎动,学会正确计数胎动,认真观察胎动,确保生个健康宝宝。

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