大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但并非人人适宜的，有的人不宜多食大枣。
痰湿壅盛的人其表现是：喜咳痰，胸中常常感到满胀，并且容易感到疲乏，胃中常胀满，食欲不振。多食大枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为大枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。
儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能。并且大枣糖分过多，容易引发龋齿。
儿童为何不宜多吃山楂
医学研究表明，山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管和兴奋等作用，山楂对杆菌有一定的抗菌作用，并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化，是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、香、味能刺激人们的食欲，深受人们特别是孩子们的喜爱。 然而，营养专家发现，小儿进食过多的山楂有害无益。目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分，小儿进食过多，会吃进较多的糖和淀粉，这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响进食。由于山楂提供的能量有限，营养单一，长时期大量食用会导致小儿、等。中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用。 因此，切不可让孩子吃过多的山楂。
为什么幼儿不宜多食糖？
本文Hash：d6ab4c906775898cc1b024e464c30938fc9d359f
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
婴幼儿为什么不宜吃冷饮
冷饮冷食是一类经过加工的消暑食品，多为流质和半流质，主要成分是水。棒冰除提供水分外，一般没什么营养素；奶油棒冰、绿豆棒冰含有极少量的蛋白质；雪糕、冰淇淋可以看成是冷冻牛奶，一般含有20％的固体物，蛋白质约为4％，脂肪约为8％，其余为糖；冰镇汽水和桔子水等多为色素、香精、悬浮剂等化学物质制成，盛夏酷暑，天气炎热，冷饮可以及时补充人体流失的水分和盐分。但是，夏食冷饮要适量，否则会影响健康。小儿过食冷饮
-
婴儿为什么不宜吃热蛋黄
>婴儿在出生5个月后，其体内的铁便逐渐消耗。所以要给出生4个月后的婴儿添加含铁食物―――蛋黄。然而少数婴儿进食蛋黄后会发生等过敏反应。其实，引起过敏反应的原因在于蛋白中有一种“类卵粘蛋白”的物质，它存在于蛋清中。当鸡蛋处于新鲜状态，蛋黄膜未破坏之前，该物质进不了蛋黄之内。但鸡蛋散黄或煮熟后，蛋黄膜已被破坏，而“类卵粘蛋白”即可从蛋清迅速向蛋黄中扩散。过多的“类卵粘蛋白”是诱发婴
-
为什么儿童不能吃补品补药
给孩子服补药补品，其危害性很大，常见有以下数种：(1).促使孩子假性性早熟，女孩乳房增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。这完全损害了孩子的身心健康，不利于孩子的正常生长发育;(2).加重原有病症，不仅无益，还可加重病症。如肠胃常胀气的人再服人参、黄芪等补气药，病症将更加重;(3).人参中毒，连续服人参1个月，每日3g，大多数人出现极度兴奋、烦躁失眠、甚至精神错乱或出现人格丧失。有
-
为什么孕后准妈妈不宜多吃冷饮
答案是不宜多吃。孕妇的胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。为什么孕后准妈妈不宜多吃冷饮孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并伴有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌。与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛
-
为什么学龄前儿童不宜看3D电影？
暑期了，许多大片、3D电影上演。家长们也喜欢带孩子们去看3D电影。可是注意了，学龄前儿童不宜看3D电影！近些年来各种各样的3D电影相继上市，也吸引了不少幼儿的眼球，那么3D电影究竟对孩子的视力有伤害呢?以下就让我们一起来详细的了解下吧，在此篇文章之中妈妈们可以找到答案！利：对白领有减压作用其实自从3D电影问世以来，对其利弊则是众说纷纭。3D电影拍摄的原理就是模拟人双眼视物的情况而拍摄，再回放出来。
-
为什么孕妇多吃菠菜会对胎儿不利
孕妇吃菠菜是为了从菠菜中获得较多的铁，以防止孕期缺铁性贫血。有人认为菠菜吃得越多，贫血就越不容易发生。其实不然，最近日本学者研究发现，菠菜会加重贫血。其原因是菠菜的主要成分是草酸，它可使铁不被小肠吸收，反而使铁排出体外。铁吸收不足会阻碍血红蛋白的形成，从而导致贫血。菠菜吃得越多越妨碍小肠对铁的吸收，使贫血加重。此外，草酸对锌、钙有不可低估的破坏作用。锌和钙是人体不可缺少的微
-
儿童不宜多吃的食物以下20种食物少吃为妙
孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料；医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜多吃。儿童不宜多吃的食物1.桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生＂叶红素皮肤病＂、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2.菠菜：菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要
-
宝宝吃饭的时候为什么不宜多喝汤呢？
因为孩子的胃容量很小，胃液较少，胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用，一喝汤就会把胃液稀释了，影响孩子的食欲和消化。婴幼儿的辅食添加原则就是由少到多、由稀到稠，片儿汤、米粉、稀粥经常是宝宝饮食从奶制品到固体食物的过渡，这些食物本来就比较稀，就没必要再喝过多的汤了，反而会增加他们的胃肠负担。另外，目前在成人世界里流行的吃饭先喝汤，也因为以上原因，不适于
-
为什么越来越多的儿童出现多动症？及时识别3大症状！
多动症常见于儿童时期，这属于典型的神经发育障碍性疾病，主要表现为注意力不集中、情绪或行为冲动、多动等，往往会持续到青春期或成年期。患儿会出现不同程度的学习障碍、情绪和适应障碍，从而增加家庭和社会负担。为什么这么多儿童出现多动症？1、遗传多动症存在着家族聚集倾向，此病属于多基因遗传病。2、环境因素怀孕期间母亲吸烟酗酒均会造成儿童行为异常；儿童长时间暴露于铅环境中，同样会造成多动症。3、大脑发育问题一
-
儿童不宜多吃的食物8种食物不宜给宝宝多吃
导读：儿童不宜多吃的食物。8种食物不宜给宝宝多吃，宝宝各方面的器官发育还没有完善，很多食物会对导致宝宝消化不良阻碍宝宝的正常代谢增加体内胆固醇的含量等，所以妈妈们给宝宝食物的时候要注意8种宝宝不宜多吃的食物。1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒
-
桔子，儿童宜常吃不宜多吃！
桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对慢性肝炎患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。在食用桔子时应注意以下几点，桔子吃多了易引起尿结石;桔子不宜与萝卜同食;桔子与牛奶不宜同食;饭前或空腹时不宜吃桔子;有些孩子吃桔子过多还会出现中医所说的上火表现，如舌炎、牙