“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，自古以来，我国的传统节日都是家庭团聚的日子。中秋佳节刚刚过去，国庆长假又接踵而来，在这十余天里，妈妈们有时间给小宝宝准备更多、更丰富的菜品，在家庭聚餐时，亲友们也会给小宝宝夹上一两口美味佳肴。这一家其乐融融的画面，对于3岁以下的小宝宝来说，不光是味蕾的盛宴，也更意味着对娇嫩肠胃的“轮番轰炸”！
专家指出，宝宝肠胃消化能力没有发育成熟，无论是母乳、配方奶粉，还是辅食，都应该讲究科学搭配，循序渐进，不能因为一时高兴就给宝宝添加新的食物种类，这样很容易导致宝宝过敏、腹泻等疾病的出现。其实，想要呵护宝宝的娇嫩肠胃，各位父母需要做的其实很简单，只要在日常生活中从源头出发——重预防，抓护理，给宝宝肠胃以内外双重呵护，这样一来，就可以为宝宝的肠胃树立起一面抵抗疾病的“铜墙铁壁”了。
智慧妈妈首选——重预防篇
①爱干净，讲卫生
常言道“病从口入”，预防肠胃病一定要保证宝宝的个人卫生，不让宝宝吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯。宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，每次使用前都应该用开水洗烫、煮沸、晾干，用后及时洗涤并进行消毒处理，最好每天煮沸消毒一次，以免反复交叉感染。另外，不要给宝宝用嘴嚼饭，或者直接用嘴去试饭菜或奶的温度，婴幼儿胃肠敏感娇嫩，成人口腔内的细菌可能使宝宝致病，家长们千万不要疏忽大意。
②补AD，增免疫
在假期中，妈妈更需要注意保持宝宝的作息习惯，规律的进食、排便和高质量的睡眠作息可以使宝宝的身体状态稳定，有助于增强免疫系统。另外，宝宝胃肠敏感娇嫩，抵抗力相对成人较低，如果吃了不新鲜或消化不了的食物，很容易引起胃部疾病，出现胃胀、呕吐、腹泻等症状。
专家提醒家长，很多宝宝腹泻是由缺乏营养素引起的，如维生素A和维生素D。维生素A有助于维持消化道粘膜上皮细胞的完整性，保证消化道粘膜抵御病菌的能力。此外，维生素A和维生素D还有助于人体巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强婴幼儿免疫系统发育。医学研究发现，维生素A摄入不足可导致腹泻发生率提高3倍，而腹泻的孩子又往往存在营养素大量丢失，导致维生素A水平进一步下降，形成恶性循环。保证维生素A营养摄入可一定程度降低婴幼儿腹泻发生率。因此，医生会建议从宝宝出生15天起，补充伊可新维生素AD滴剂，每天一粒，并且坚持到3岁。
贤惠妈妈必备——抓护理篇
①懂搭配，重营养
美国儿科协会指出，营养丰富的饮食，包括蛋白质、主食和蔬菜，宝宝通过补充的营养素可以帮助对抗体内的感染细菌，可以缩短腹泻等疾病的痊愈时间。在宝宝的饮食上，父母要注意少给宝宝吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物；并且规律饮食，定时定量，温度应以“不烫不凉”为度，细嚼慢咽。另外，给宝宝制作辅食时应现做现吃，要完全的进行烹调、研磨或捣碎使之容易被宝宝消化。另外，宝宝不吃时，一定不要逼迫进食，循序善诱，对于喜欢吃的食物也要有节制。
②勤通风，要保暖
虽然天气转凉，但是妈妈也不能因此紧闭门窗，一定要保持室内空气流通，减少病毒感染的机会。再者，要注意宝宝的腹部保暖工作，宝宝的消化系统发育还不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，腹部受凉会使肠蠕动加快，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀溏，病毒也容易乘虚而入，造成秋季腹泻等疾病的发 。
通过今天的学习，相信父母可以通过精心的呵护，让宝宝的身体在源头上抵御病菌的威胁，身体倍棒！吃嘛嘛香！
宝宝益生菌与婴儿胃肠健康
人的肠道是一个巨大的菌库。维护健康的正常菌群的数量有几十万亿~几百万亿，重达1.5~2千克以上。人体95%的菌群在消化道，其数量与是否有氧环境及消化道酸碱度，即pH值关系密切。
人体肠道的细菌有：有益菌、有害菌和无害菌。保护人体健康的有益菌，如双歧杆菌、乳酸菌等，具有营养、抗病(免疫)、“灭菌减毒”即生物拮抗等作用；有害菌，如产气荚膜杆菌、葡萄球菌等，其数量超过正常范围即可引起疾病；无害菌，如大肠杆菌、肠球菌等，这些细菌在肠道菌群生态处于平衡状态时是无害的，当肠道生态失调时，就会致病。在保护人体健康方面起着重要作用的是双歧杆菌，以下重点介绍双歧杆菌。
双歧杆菌在婴儿肠道中通过与肠黏膜上皮细胞中的磷酸酶结合，与其他厌氧菌一起共同占据肠黏膜表面，形成一层生物屏障，阻止致病菌、条件性致病菌的入侵。
双歧杆菌所具有的磷酸酶可将母乳中的α-酪蛋白降解，从而有利于乳蛋白的吸收。双歧杆菌所分泌的β-半乳糖酶可加快和长时间作用于乳糖的分解，这对提高乳糖的可消化利用性及解除部分婴幼儿乳糖不耐受的困扰有良好作用。
双歧杆菌在人体肠道内可以合成多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、尼克酸、泛酸、叶酸、维生素B12、维生素K和生物素等。这些维生素一经被合成，随即被黏膜细胞吸收，有利于促进人体代谢和维护健康。
双歧杆菌分解代谢可溶性膳食纤维以后产生如乙酸、丁酸、乳酸、丙酸等短链脂肪酸，降低肠道酸度(pH值)，有利于铁、钙、锌及磷的吸收，对预防贫血、佝偻病、锌缺乏症十分有利。
肠道菌群紊乱，是婴幼儿发生消化不良及腹泻的重要原因，因此，恢复及增加双歧杆菌数量及其优势、重建肠道微生态平衡是预防和成功治疗病毒性、细菌性、真菌性乃至与抗生素应用相关的腹泻的重要措施。
新生儿脸上的小红点会影响宝宝健康吗
概述
许多妈妈会发现,宝宝在出生后,刚开始是很正常的,但在两三天后,脸上却出现了小红点,很多的家长都会很紧张,不知小红点是什么?会不会对宝宝产生影响?下面就为大家解释一下这个小红点到底是什么?对宝宝会不会产生影响?
新生儿脸上的小红点会影响宝宝健康吗
一般出生两天后出现的小红点是新生儿红斑,对宝宝是没有影响的.通常过几天后就会自动消失的.宝宝的皮肤娇嫩,但角质层不成熟,通常因为接触到外界的一些刺激性的东西,所以皮肤会出现小红点.
这种小红点对宝宝不会产生什么影响,宝宝出现了小红点后,家长无需特别治疗,应及时检查宝宝的体温是否过高,或者是宝宝的衣物是否舒适,衣物穿得太多,包得太紧会导致宝宝体温过高,从而血管扩张,就容易有小红点.
如果发现几天后,小宝宝脸上的红点未有消退,反而进一步扩大了,这时,家长就可以咨询一下医生,是否要进行一些药物治疗.一般医生会建议在患处涂敷少许碘伏来缓解.
注意事项
新生儿脸上有红斑,家长们不用太担心,一般都会自动消退,如果数天后不消退的,可咨询医生进行治疗.
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