当每次给婴儿喂两侧乳房后,婴儿仍哭闹不休,又找不出其它原因时,要考虑是婴儿没有吃饱。奶不足时,孩子成天情绪不安,睡眠不好,时间一长影响体格与智力发育。母奶不足要及时补充一些牛奶,也就是说,要用混合喂养的方法。可以先让孩子吸双侧乳房,母乳吸空后孩子仍要吃时,用小汤匙喂一些牛奶。这种方法也叫补授法。混合喂养的牛奶量不一定要进行计算,可以根据孩子的需要适当地补充即可。
当母奶不够时,可以在孩子晚间临睡前给吃一顿牛奶,如果孩子夜里醒来,就给孩子喂母乳,这样一来,免去许多麻烦,也有利于妈妈和婴儿的休息。
母乳不足时,母亲可以多喝些水和各种饮料,如果乳汁足够时,就不要喂婴儿吃牛奶。再提醒一下:混合喂养时,不要用奶瓶和橡胶奶嘴,以免引起乳头错觉,导致孩子不愿意吸妈妈的奶头。
母乳不够的喂养方法―健康普及网
关键词:喂养方法
母乳不够的喂养方法--------------------------------------------------------------------------------
满月后,不少婴儿吃奶量明显增加,母亲的乳房经过一段时间的适应,不太会感到很胀,加之成熟乳的颜色显得较白,看上去有些稀稀的,有的母亲对孩子能否吃饱表示怀疑。其实,对绝大多数母亲而言,这种担心是多余的。
经过孩子一个月的吸吮,妈妈坐月子休息在家进行了充足的调养,母子之间的依恋关系更加密切,上述各种原因都会促进妈妈乳汁分泌,此刻母亲的奶水往往就像开了闸门的水,只要孩子需要,就会源源不断地涌出来。妈妈没有必要怀疑自己乳汁量不够孩子的需要。
这个时期的成熟母乳看上去是淡淡的,好像不如牛奶,其实这是由于母乳中蛋白质、脂肪的颗粒较小,并不是营养不好。当然,母乳的营养素含量与母亲的膳食有较大关系,每一个母亲乳汁营养素含量不尽相同。但母乳的营养成分比牛奶好,这是无可争辩的事实。
母亲合理的膳食有利于提高母乳的质量,下面就介绍如何安排哺乳母亲的膳食。
乳母每天应摄入的理想食物搭配方案:主食450-600克,肉类100-150克,蛋类50-100克,奶类200-400克,豆类及制品100克,新鲜蔬菜、水果500克(其中绿叶蔬菜不少于250克)。如果经济情况不允许,可采用如下食物搭配方案:主食450-600克(粗细粮搭配),肉类200-40克,蛋类50克,奶类或豆类及制品200-300克(如为豆类,以黄豆粉为佳),新鲜蔬菜、水果500克(其中绿叶蔬菜不少于250克)。三餐分配大致如下:
早餐:主食125-175克
蛋类50克或肉类25克
奶类250克
蔬菜50-100克
午餐:主食200克
肉类50-100克
豆类50克
蔬菜200克
晚餐:主食100-150克
肉类25-50克
豆类50克
蔬菜150-200克
零食:可以是水果、糕点或乳类等,主要补充一些矿物质和足够的水分,如果奶水较少,喝汤及饮料不必限量。
母乳喂养方法不当的后果
喂奶期间,经常会出现这样或那样的问题,初为人母的我们手忙脚乱还心急如焚。其实,我们只要知道了这些问题的原因、掌握了解决这些问题的方法就会确保宝宝安全度过哺乳期。
宝宝打嗝
宝宝打嗝的原因很多,一般是因为消化系统受刺激而引起的。比如在哺乳后(有时在哺乳中),宝宝若吃得过快,吃奶太急,将空气吞入胃内、或者吃的过饱,都会引起打嗝。打嗝不是病,随着宝宝的长大,神经系统发育完善,打嗝自然会消失。
宝宝产生打嗝,大部分情况下是因为喂奶方法不当引起的。正确的喂奶方法是:
母乳喂养
哺乳时婴儿应处于斜坐位,以利于乳汁的下咽及空气的呃出。乳母除最初几天处于半卧位外,宜坐在有扶手的矮椅子上,哺乳一侧的脚稍搁高。抱婴儿于斜坐位,让婴儿头肩枕在母亲哺乳侧的肘弯,用另一手食、中指夹乳晕两旁,手掌扶着乳房,使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕,以免只含乳头而吃进空气。
人工喂养
在用奶瓶给宝宝喂奶之前,须先洗净双手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴,注意奶嘴不要随意放置,应竖直向上,一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶,拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜,滴几滴奶液在手背上,试试温度,感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。
坐稳后,一只手把宝宝抱在怀中,让宝宝上身靠在你肘弯里,你的手臂托住宝宝的臀部,宝宝整个身体约呈45度倾斜;另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻触宝宝口唇,宝宝张嘴含住,开始吸吮。
宝宝开始吃奶后要注意,奶瓶的倾斜角度要适当,让奶液充满整个奶嘴,避免宝宝吸入过多空气。如果奶嘴被宝宝吸瘪,可以慢慢将奶嘴拿出来,让空气进入奶瓶,奶嘴即可恢复原样,否则可以把奶嘴罩拧开,放进空气再盖紧即可。
注意宝宝吸吮的情况,如果吞咽过急,可能奶嘴孔过大,如果吸了半天奶量也未见减少多少,就可能是奶嘴孔过小,宝宝吸奶很费力。不要把尚不会坐的宝宝放在床上,让他独自躺着用奶瓶吃奶,而大人长时间离开,这样非常危险,宝宝可能会呛奶,甚至引起窒息。
给宝宝喂完奶后,不能马上让宝宝躺下,应该先把宝宝竖直抱起,靠在肩头,轻拍宝宝后背,让他打个嗝,排出胃里的空气,以避免宝宝吐奶。
如果宝宝打嗝了,也不要慌张,只要将孩子竖起来。不停地轻轻地拍打孩子背部或者让他(她)大哭几声,打嗝马上就停了。
还有个方法是让宝宝喝水或者喝奶,如果你的宝宝很小或还不会说话的话建议不要采用这个方法,以免被呛着。
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