4个月宝宝的参考食谱一(适用于母乳喂养的宝宝):
主食:母乳
辅食:开水;水果汁(桔子汁、番茄汁、山楂汁、苹果汁、梨水等);菜水(胡萝卜水、白菜水等);浓缩鱼肝油(1滴/1次,2次/日)
以上开水、果汁、菜水可以轮流在白天两次喂奶中间喂,每次90毫升。
主食可以3-4个小时喂一次,每次可喂90-180毫升。
4个月宝宝一日食谱参考
4个月宝宝一日食谱参考1:
5:3母乳或配方奶12毫升左右
8:1/8个蛋黄
11:母乳或配方奶12毫升左右
14:菜泥或果泥
16:婴儿营养米粉或粥类
18:3母乳或配方奶12毫升左右
21:3母乳或配方奶12毫升左右
24:母乳或配方奶12毫升左右
4个月宝宝的参考食谱二
4个月宝宝的参考食谱二(适用于人工喂养的宝宝):
主食:牛奶或配方奶粉
辅食:开水;水果汁;菜汁;浓缩鱼肝油(2次/天,2滴一次);豆浆(煮沸加些许白糖);蛋黄(一天1/5个)
以上开水、果汁、菜水90-100毫升/次,2次/日。
主食可以4-5个小时喂1次,每次可以喂180毫升,一天可以喂5-6次。
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