随着经济发展，宝宝厌食已经不是什么新鲜话题了，儿童食品与日俱增，各种迎合宝宝口味却毫无营养的食品深得宝宝的喜爱，过量食用零食对饭菜自然也就没了食欲。为了控制宝宝厌食，父母们时常走入“误区”，小编今天就来为大家解除误区，正确对待宝宝厌食。
误区一：食欲不好就是厌食症对于小儿厌食症在医学上是有一个标准的，首先，厌食时间达到六个月及以上。在每日进食的食物中，蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%；矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%；3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。
误区二：不吃某种食物就是偏食成人都会有自己喜欢和不喜欢的食物，更何况宝宝呢。出现这种情况的原因有很多，宝宝对食物本身不喜欢、色香上无法满足宝宝的感官。又或者父母发现宝宝吃某种食物分量过少，便单方面认为宝宝不喜欢吃这种食物，不再给宝宝买该食物，久而久之宝宝自然就形成了不吃某种食物的习惯。并且，父母的偏食习惯也会影响到宝宝。父母对某一食物偏食，宝宝进食时也会受到影响，养成偏食的习惯。
误区三：宝宝食量应该越来越大随着年龄的增大，大多父母认为宝宝食量也应该增大才对。其实，宝宝某天吃多一点和某天吃少一点都是很正常的，其中影响的因素很多，没必要给宝宝刻意地加餐。如果宝宝短时间内食欲低下，那么，原因应该有以下几种：宝宝患病，身体不适导致情绪不高食欲不振；过量食用辛辣食物或冷饮会造成胃部不适，降低食欲；给宝宝摄入过量的食物或者高热量的食物会导致宝宝积食；宝宝运动之后会有暂时性食欲下降的表现，不用担心，很快就会恢复。
误区四：威逼利诱让宝宝吃饭一般情况下，宝宝不愿意吃某种食物或者吃不下了的时候，父母们往往采取只要结果的方式，比如强迫宝宝将食物吃光，即使哭闹也不顶用。也有一些父母们用引诱的方式，给出条件哄骗宝宝吃饭，比如“吃完这一口，妈妈就给你买糖糖。”、“把这碗吃完就带你去游乐园”等，然而宝宝满心欢喜吃光后父母却并没有兑现自己的诺言，这会让宝宝情绪低落的，久而久之宝宝也不会再相信父母。小编建议各位爸爸妈妈，这种“威逼利诱”的方式只能取得父母们单方面的“胜利”，对宝宝的成长并不见得有益，不能为了目的而不顾宝宝的感受，这样可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。当宝宝不愿意吃饭时，可以采取一些鼓励的方法，时不时地赞美宝宝，让宝宝心情愉悦，胃口也会好很多。
结语宝宝的“偏食”、“厌食”是真的存在还是只是爸爸妈妈们认为的，这个需要搞清楚。小编相信父母从小培养宝宝良好的饮食习惯，对宝宝日后的成长发育非常有益。
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一种让人讨厌的食物，宝宝吃了却能变聪明，你敢尝试吗？
宝宝吃什么最聪明？你绝对想不到，你以为一味吃鱼宝宝就能聪明了吗？最近去医院看到的现象：有一个被鱼刺卡住喉咙的宝宝做了手术，因为鱼刺陷得太深，宝宝很痛苦，实在取不出来了，最有效又迅速的解决方法就只能是做手术取出鱼刺了，她很心疼那个宝宝，同时也想埋怨宝宝的父母，鱼刺多危险啊，竟然给他吃这个！
居然还有妈妈逼着自己的孩子吃鱼刺！有的宝妈看到这里，肯定也会有同样的想法，对宝宝来说，鱼刺危险又让人讨厌，根本不会让自己宝宝吃鱼的，即使吃，也不会多吃！还有的宝妈可能有相反的想法：宝宝吃鱼是会变聪明的！不能一味的抵触吃鱼。
宝宝吃鱼会变聪明，这个说法是有一定的科学依据的，鱼肉中的蛋白质含量很高，蛋白质中有DNA，DNA存在于人的脑部、神经或者视网膜之中，因此，DHA有助于人脑的发育和智能发展，对人体神经系统的成长也有很大的益处，宝宝吃鱼确实能促进脑部的发育，让头脑变得聪明。
既想让宝宝多吃鱼变聪明，又要避免鱼刺卡喉咙的危险，那宝宝到底该怎么吃鱼呢？
选择最适合小宝宝吃的鱼
对于小宝宝来说，首先要选择新鲜、没有多少刺的鱼，选鱼时要注意这几个问题：是不是当季鱼？鱼本身是不是有腥臭味？鱼鳃是不是淡红或暗红色？按压鱼肉的时候是不是有些许弹性？适合宝宝吃的鱼应该容易剔刺，如：三文鱼、黄花鱼等。
宝宝每次吃鱼的量
7-12个月宝宝每天应该吃25-40克，1-3岁的宝宝是40-60克，3-6岁宝宝是60-100克，每周应至少吃两次鱼。
宝宝吃鱼注意事项
1、喂宝宝吃鱼的时候，一定要仔细、认真，千万要注意挑掉鱼刺，避免卡到宝宝喉咙。
2、做完鱼尽量就喂给宝宝吃，1岁以内宝宝吃的鱼最好不要加盐，1岁以外的宝宝可以少加。
3、鱼松、不能当作宝宝长期的营养补充品，让宝宝多吃鱼肉和鱼头。
4、宝宝处于感冒发热的状态或经常长口疮时，最好少吃温热性质的鱼，如鲫鱼。
宝宝厌食的症状，教你几招一眼看出宝宝是否厌食！
宝宝出生之后一般在正常情况下的食量会随着生长而大幅度的增加，从而保证宝宝快速生长的营养需求。但是一些宝宝，却在这一过程中出现了厌食情况。那么，妈妈们该如何来判断宝宝存有厌食情况呢？1吃奶量明显不够
相关的专家指出，正常情况下，虽然宝宝的个体不同，但是出生后，喝奶量应呈现为一种递增的状态。一天中也许每次的允吸量不同，但一天的总量基本是一致的。若是发现宝宝每日允吸的奶量明显不够，在一定程度上，表明其存在厌食情况。
2观察其觅奶情况正常情况下，宝宝在饥饿的情况下，会主动的去寻觅奶源。此时宝宝的身体会不自觉的活动起来，在无法得到满足的情况下，会出现哭闹情况。当其吸允母乳或是奶瓶时，会非常的用力，可以看到宝宝的吞咽情况是非常良好的。若是宝宝，未表现出这种积极的觅奶情况，或是允吸无力、甚至拒绝主动性的喂奶时，应考虑其是否存在厌奶情况。
3吃奶不规律一些宝宝在进过一段时间的睡眠后，便会有吃奶的请求，且这种喂奶的方式是较为规律的。而当宝宝出现厌奶时，这种平衡将会被打破，无论是在吃奶的奶量上，还是次数上都存有明显的减少情况，家长应考虑宝宝是否出现了厌奶情况。
多数情况下，宝宝的这一厌奶情况是暂时性的，若是家长通过观察，发现宝宝的精神状态非常的良好，同时其的生长情况也未出现明显落差。此时则无需过分的担心，可适当的进行调理，这一情况会很快改善。但若是精神状态，生长情况都不佳的情况下，则应立即就诊。
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