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了解到什么是宝宝按摩，也知道了宝宝按摩的好处，相信各位宝妈都想赶快试试给自己的宝宝按摩吧。那么，各位宝妈是否已经清楚地掌握了给宝宝按摩的正确手法呢？还不了解这些育儿知识的宝妈们，跟着小编的步伐一起学起来吧！
按摩前小常识睡觉前，洗完澡后给宝宝做按摩效果最佳。洗澡后洁净了宝宝的身体，能够帮助宝宝更好地吸收按摩油，睡觉前按摩，能够有效帮助宝宝改善睡眠质量。另外，尽量避免给宝宝进食后一小时内给宝宝按摩，特别是腹部的按摩。因为在宝宝吃饱后胃里的食物还没完全消化，在这时候给宝宝做按摩可能会给宝宝带来不适。如果在按摩的过程中，小宝贝有不舒服的反应就应该立即停止。
按摩时需要脱光宝宝的衣服，使用婴儿油或乳液来帮助按摩，所以要特别注意房间的温度。妈妈可以坐着或是跪着，让小宝宝躺在两腿间，再依脸、胸、上肢、腹、下肢、背的顺序完成，按摩的技巧是用指腹轻按、轻推、轻揉、轻捏。
不同部位的按摩宝宝按摩包括脸部按摩、胸部按摩、手部按摩、腹部按摩等部位的按摩，不同部分按摩的方法是不一样的。
1．脸部按摩，有助于舒缓脸部紧绷。脸部的按摩包括额头、嘴巴四周。取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。然后以同样的方法按摩眉头、眼窝、人中、下巴。
2．胸部按摩，有助于顺畅呼吸循环。双手放在两侧肋缘，逐渐将手向上滑向婴儿肩膀处，如此往复进行。
3．手部按摩，有助于增加灵活反应。做手部按摩时要从肢体一直到手指头，首先将婴儿双手下垂，然后妈妈用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏。最后，在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
4．腹部按摩，有助于肠胃活动。在做腹部按摩时，宝妈们可用手指尖在婴儿腹部按顺时针方向按摩。
初为人母的各位宝妈们，可能自己的育儿经验不足，有时候很多地方会做得不够好，比如这些按摩手法。但各位宝妈不用担心，致力于为你提供最新、最全面、最有趣的育儿资讯，因此各位宝妈要注意随时关注喔。
给宝宝做按摩的正确手法
导读，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。
但做抚触也要在合适的条件下进行，专家特意叮嘱，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。
为了让妈妈们掌握好抚触要领，妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。
正确做法：
1．保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。
2．居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。
3．最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4．在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。
错误做法：
1．不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。
2．对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。
3．4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。
导读，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。
抚触的基本手法：
抚触没有固定动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作，要以适应宝宝高兴的状态为原则。
1．头部按摩：
轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，再用同一方法按摩下唇。
2．胸部按摩：
双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。
3．腹部按摩：
按顺时针方向按摩宝宝腹部，在脐痂未脱落前不要按摩。
4．背部按摩：
双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。
5．上肢按摩：
将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
6．下肢按摩：
按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
新手爸妈课堂抱宝宝的正确手法
很多新手爸妈不知道怎么抱孩子，初为父母给宝宝换尿布、洗澡、包襁褓……照顾起来孩子总是手忙脚乱的，生怕不小心弄伤柔弱的新生宝宝。宝宝身体柔软，每次抱他时都特别不顺手，看着孩子也觉得他不舒服。
学会如何抱小孩
那么，如何正确抱宝宝呢?需要注意哪些问题?
在最初的几个星期中，孩子需要安全和舒适的怀抱，直到他们的颈部肌肉逐渐发育到能够支撑起自己的头部为止。每次都应该轻柔地抱起宝宝，不要让他感到不舒服。
新爸爸新妈妈要注意培养自己对宝宝轻手轻脚、温柔呵护的意识，宝宝的身体很柔软，抱的时候，一定要保护好他的脖子、腰。可以用一只手托住宝宝的头、脖子、背，另一只手托住他的小屁股和腿。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，手臂托住他的腰、背部。用右胳膊护着宝宝的腿部。
最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，会令他有安全感。抱宝宝的时候，3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好，横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子，可以让他练习俯卧抬头。
小贴士
1、不要一哭就抱。为使宝宝养成正常的生活规律，父母应从新生儿阶段就开始培养宝宝良好的生活习惯。让宝宝顺其自然地入睡、啼哭、运动、醒来。有的年轻父母，甚至帮忙带孩子的老人，听不得宝宝哭。宝宝一哭就抱在怀里，于是，尚未出月子的宝宝就养成了非抱不睡、一着床就醒、就哭的坏习惯。其实躺在大人的手上睡觉，对宝宝脊柱的正常发育是不利的，良好的睡眠习惯应该
2、不宜长时间竖抱。当父母把宝宝竖直抱起时，会发现宝宝的头颈软弱无力、头耷拉着，不能竖直，这是因为新生儿的头占全身长的1/4，竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上，宝宝出生不久，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，竖抱时一定让宝宝把头放在肩膀上，有一个稳定的支撑。
小编总结：新手爸爸妈妈需要学习很多照顾宝宝的知识，其中如何抱住宝宝是重要的环节之一。新手爸爸妈妈都改学习正确的抱姿，才能不会对宝宝造成伤害，影响其骨骼发育状态。
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