原料：小馄饨皮4张，青菜2棵。调料：鸡汤100毫升，儿童酱油、香油各少许。
做法：1、将小馄饨皮用各种刀法或者小模具，将一个整张的面片切割成各种宝贝会喜欢的造型，;青菜在清水中洗净，去根，切成碎末。2、锅内倒入鸡汤，大火煮沸后下入花样面片，再次煮沸，放入青菜碎，搅匀后加少许儿童酱油、香油调味即可。
2酱汁面条原料：细面条20克。调料：核桃油、儿童酱油、葱各适量。
做法：1、葱洗净，切末;面条掰碎。2、锅内倒入核桃油烧热，放入葱末爆香，滴入酱油后加水用大火煮沸。3、下入细面条用中火煮5分钟，再加几滴儿童酱油调味即可。
小唠叨：放调料只是要让宝宝感觉到一点味道，一定要少放，只要有淡淡的咸味就好。
3香香骨汤面原料：猪脊骨200克，龙须面20克，青菜50克，胡萝卜3片。调料：盐2克，米醋3滴，香油3毫升。
做法：1、将猪脊骨洗净，砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟2、青菜洗净，去根，切成丝;胡萝卜片用压花模子，压成胡萝卜花。3、将骨头弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将青菜碎、胡萝卜花加入汤中煮至面熟;加盐、香油调味即可。
小唠叨：骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素。
宝宝万一感冒了妈妈可要全方位养护
1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
感冒的宝贝很难受
孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、婴儿咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、小儿发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
感冒的持续时间
一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。
何时需要去看医生
3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。
较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。
感冒的治疗
1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。
3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。
4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。
5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。
照料感冒的宝宝
1、充分休息
对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。
照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、让宝宝睡得更舒服
如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
4、保持空气湿润
你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
5、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝 和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
特别提示
如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。
宝宝感冒了，妈妈怎么办？
概述
宝宝因为身体各方面还都没有发育成熟，抵抗力比较弱，再加之自己不知道注意保护，很容易出现感冒，发烧等症状，宝宝不舒服妈妈自然是很心疼，那么，宝宝感冒了，妈妈除了配合医生治疗，还应该做些什么呢？
宝宝感冒了，妈妈怎么办？
鼓励宝宝多休息，因为发烧或者是腹泻等感冒并发症，会让宝宝变得很虚弱，所以，在床上休息是最好的选择，这段时间，妈妈可以跟宝宝讲讲故事，分散孩子的注意力。感冒的时候，宝宝会变得不爱吃东西，妈妈们不要强迫宝宝吃，并不是吃东西了就能恢复，迫使宝宝吃很多东西，没办法及时消化，反而增加了宝宝不舒服的感觉。
发烧的宝宝，建议妈妈们多给宝宝喝水，一般在给宝宝吃的退烧药，都会让宝宝出汗，给宝宝穿点棉质的贴身衣服，容易吸汗，有些妈妈会给宝宝盖很厚的被子帮助宝宝出汗，这种办法不建议用在岁以下的孩子身上，因为他们不会很好的表述自己难受，反而加重宝宝的病情。
妈妈可以给宝宝采取物理降温巩固药效。一般效果比较好的是在宝宝的脖子两侧，腿髂两侧，腋窝下放装了冰水的瓶子，但是水温不能过低，因为这些部位有大动脉通过，能很好的起到降温的效果。妈妈们也可以用酒精擦拭宝宝的身体，酒精的挥发性也能很好的帮助宝宝降温。
注意事项
宝宝感冒妈妈不要着急，孩子的成长就是要经过这些才可以，发烧可以帮助人体杀灭一些病菌，持续的发烧，一定要带宝宝去医院做个系统检查，看下是否是因为某个部位感染引起的。
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