我身为一位内科肾脏专科医师,有相当多机会去关怀儿童的健康,治疗棘手无比的病童。
孩童疾病特征
细细观察孩童疾病的特征,犹如孩子的本性般,率真而无所隐藏。故大多数孩童的病征通常藉由表在性的发露,以毫无保留地合盘托出为途径。临床上,我们容易见到类似感冒、发烧、流鼻水、咳嗽、痰多、皮肤出疹、腹痛、呕吐、哭闹不安……多半属于鼻腔气管呼吸道、消化肠胃道、皮肤排泄管道的疾病。较少见到成年人的心脏血管、神经、骨关节等退化性癌病变。
然而,随着饮食文化的速食化、西式化,大量肉乳蛋类的摄取;烹调方法的转变,采用高油、高盐、高糖、高蛋白、低纤维的美式餐食法;家庭结构的改变,电动玩具、休闲娱乐地大量充斥;现代文明病的年轻化,却也成为当前儿童及青少年的写照。譬如青少年型的高血压、糖尿病、肥胖症、高血脂症、高尿酸等代谢失调的疾病;孩子发育提早,早熟亦象征早衰,其他如乳癌、血癌、骨癌、免疫性失调、肾脏病、精神障碍……等许多属于成年人的疾病,却频繁地出现在城市孩童的身上。
排毒透疹,金科玉律
中医儿科亦称“痘科”或“疹科”,自古以来,儿疹科的金科玉律就是教导医者──诊治儿科就是学习如何令孩童发痘、出疹、排除痘疹,透尽痧疹,净除胎毒!百年前,西方医学传入,影响所及,疫苗接种成为孩提时代的大事,其他如各种退烧药、抗生素、抗菌剂、免疫奶粉……等对症治疗的有效药物大量使用,“导毒令出”的观念,反被视为落伍,几乎全部淹没。取而代之者,乃是各种速效地“抗菌法”、“抑制对抗法”。表面上,孩童所呈现地症状被强力的药物压抑掩盖。实际上,却只是把体内毒素带入更深层、更内在的脏腑中。内蓄毒素,积藏时久,一发难收,每每演成令人措手不及的沉疾重病。
“排毒”、“导毒令出”乃是治病大法,亦是中医与自然医学共同的理念。譬如中医医理谓:“肺与大肠,互为表里。”临床上治疗肺脏疾病时,常引用表里脏腑治疗法,导毒入大肠中,藉由大肠之排泄而把肺脏深层的病毒治愈;又如“肺开窍于鼻,发于皮肤”,故欲痊愈内脏之病,常可藉由鼻腔或表皮的排毒,进而使重病转轻,化险为夷。
再创生机
基于这份谛理与养生法,养育调理孩童,变得非常容易与单纯。因为孩童净化排毒都较大人容易。只要本以原则,不要惊恐,循序渐进,改善体质,净化身心,没有不能康复的疾病。每位父母均应树立这种正确地概念——导毒令出,切莫蓄藏毒素,贪求速效,舍本逐末。但愿不久的将来,孩童若出现流鼻水、咳嗽、呕吐、皮肤痒、发烧时,孩子或父母不会马上直觉地反射,带到医院要求止咳、止吐、止痒……,反而会听到说:“身体就是最好的医师,它告诉我说:‘体内毒素太多,现在应当加强排除毒素。’”
“食物就是最佳的药物,现在不是打针吃药的时候,应当增加清净新鲜的生食、蔬果谷芽四大金刚,此乃最好的药物。”
愿我们能因回归自然,再创东方文明的健康史,那时生活在现代社会的孩童,将是多么健康,多么幸福,多么有智慧!(姜淑惠医师)
母乳喂养是新生宝宝最好最营养的食物
所有的婴儿奶粉,其实就是母乳化的牛奶。牛奶中各种营养成分的比例和组成与人乳不尽相同,于是奶粉工厂以人乳的组成为蓝本,把牛奶中不适合或过多的成分剔除,再添加一些人乳中该有的成分,就形成了所谓的“配方婴儿奶粉”。人类尽管在科技上已有了极可观的成就,但仍然无法制造出比母乳更适合新生婴儿的食物。
对于婴儿来说,母乳是十全十美的食物,其原因有:
1.免于感染,增加抵抗力:母乳中所含的免疫球蛋白,能保护婴儿的肠胃,故吃母乳的婴儿较少患肠胃炎等消化道的疾病。母乳清洁卫生、温度适中、不需冲泡,而且直接由母亲的乳头送人婴儿的口中,所以受污染的可能性非常小。
2.不会过敏:有些婴儿可能对奶粉过敏,但对母乳却不会过敏。母乳中所含的抗体不是牛奶中添加的所有营养成分可比拟的。许多研究显示,吃母乳的孩子不容易生病,住院的比例和发生感染而死亡的比率都比较低。呼吸道感染、肠胃发炎而造成腹泻、中耳炎、脑膜炎等疾病都比较喜欢侵犯不吃母乳的孩子。
3.稳定情绪:婴儿需要的不光是食物,还需要母亲温暖的乳房和被爱抚的感觉。母乳哺喂可以同时满足婴儿的这些需要。心理学家认为,在充满爱和安全感的环境中长大的孩子,比较能爱人,也比较能信任别人,有助于孩子发展善良、温和的性格。
4.结实不超重:许多医师发现喝牛奶长大的孩子比较胖,吃母乳的孩子则不会过胖。造成这种差异的可能因素是——母乳的制造量,常随婴儿的需要而有弹性地变动,有相当的伸缩性;喝牛奶的孩子则常因母亲冲泡的分量过多,而被迫吃得过量。
久久健康网温馨提示:应该断奶时,母乳中的蛋白质和脂肪浓度会升高,使婴儿不愿再吸吮而自然断奶;喝牛奶的孩子则较早接受固体食物,使得摄取的热量过多。
(实习编辑:苗皓)
母乳是新生宝宝最好的食物
新生宝宝降临每个家庭,爸爸妈妈们一定欣喜若狂,那么应该用什么来哺乳上天赐予的美好的天使呢?答案很简单:对于宝宝来说,母亲甘甜的乳汁就是最好的礼物哦!!下面小编就为你们介绍介绍母乳喂养的种种好处吧!!
母乳喂养带给宝宝人生良好开端
作为任何一位母亲,与生俱来就有哺育孩子的天性。母乳是宝宝最好的天然食物和养分,是任何食物所不能比拟的,只有母亲的乳汁才能最大限度地满足孩子的需要。
每个妈妈都要有母乳喂养的信心
新妈妈树立母乳喂养的信心是非常重要。母乳喂养虽然辛苦,但是看着宝宝一天天健康快乐的成长,你会体会到自己的付出是完全值得的!
母乳喂养好处多
信心一:哺乳是个非常自然的过程
对于母亲来说,哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起,就已经为这一时刻作准备了。在怀孕之后,乳房更是在为哺乳做好了充分的准备,乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化,都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心,因为这一切都已经在不知不觉间已经准备完毕。
对于新生的宝宝来说,母乳是最好的粮食。它不但包括了宝宝生长所需的全部营养,更奇妙的是,还会根据宝宝发育的不同阶段,自动地对里面的成分进行调整,来满足宝宝的需求变化。这一切都使人不得不感叹自然的奇妙,人工喂养不论怎样调整,都无法与之相提并论。
信心二:母乳喂养好处多多
充分了解母乳喂养的好处,非常有助于妈妈们树立坚定的信心。你可以从书籍、网络、影音和课堂等各种途径来收集相关的信息。如在美中宜和的准妈妈课堂,每周都会有著名专家来为准妈妈们进行有关母乳喂养的讲座,为准妈妈讲解相关的知识,并帮助她们树立坚定的信心。
信心三:母乳的优势是配方奶无法比拟的
有些妈妈会认为配方奶的营养更全面均衡,其实这是完全的误解。因为配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育;使用配方奶越早,宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性越高;
母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制;
配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回,这样的配方奶可给宝宝带来危害,也会增加父母的担心。
信心四:哺乳的妈妈更美丽
很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由,一是怕乳房松弛变小,二是怕身材走形,失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳不但不会引起身材走形,还会带给妈妈们意想不到的惊喜。
哺乳过程中,宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织得到的刺激越多,生长的越发达。要知道,除了脂肪,决定乳房大小和形状最主要的就是乳腺腺体的发育情况。因此,坚持母乳喂养的妈妈,乳房会变得更大、更坚挺。
在整个孕期里,妈妈的体重的确增长了很多,很多人都为怎样恢复体型而烦恼,甚至控制饮食。但其实,哺乳就是一种“天然”的减肥方法。因为哺乳,每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求,每天可以多消耗500--700卡热量,差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。
小编提醒:母乳喂养对于宝宝和妈妈都是好处多多哦!母乳不仅仅是宝宝最好的食物,母乳喂养还可以让妈妈更美丽哦!所以妈妈们要对母乳喂养宝宝充满信心哦!
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