我身为一位内科肾脏专科医师，有相当多机会去关怀儿童的健康，治疗棘手无比的病童。
孩童疾病特征
细细观察孩童疾病的特征，犹如孩子的本性般，率真而无所隐藏。故大多数孩童的病征通常藉由表在性的发露，以毫无保留地合盘托出为途径。临床上，我们容易见到类似感冒、发烧、流鼻水、咳嗽、痰多、皮肤出疹、腹痛、呕吐、哭闹不安……多半属于鼻腔气管呼吸道、消化肠胃道、皮肤排泄管道的疾病。较少见到成年人的心脏血管、神经、骨关节等退化性癌病变。
然而，随着饮食文化的速食化、西式化，大量肉乳蛋类的摄取；烹调方法的转变，采用高油、高盐、高糖、高蛋白、低纤维的美式餐食法；家庭结构的改变，电动玩具、休闲娱乐地大量充斥；现代文明病的年轻化，却也成为当前儿童及青少年的写照。譬如青少年型的高血压、糖尿病、肥胖症、高血脂症、高尿酸等代谢失调的疾病；孩子发育提早，早熟亦象征早衰，其他如乳癌、血癌、骨癌、免疫性失调、肾脏病、精神障碍……等许多属于成年人的疾病，却频繁地出现在城市孩童的身上。
排毒透疹，金科玉律
中医儿科亦称“痘科”或“疹科”，自古以来，儿疹科的金科玉律就是教导医者──诊治儿科就是学习如何令孩童发痘、出疹、排除痘疹，透尽痧疹，净除胎毒！百年前，西方医学传入，影响所及，疫苗接种成为孩提时代的大事，其他如各种退烧药、抗生素、抗菌剂、免疫奶粉……等对症治疗的有效药物大量使用，“导毒令出”的观念，反被视为落伍，几乎全部淹没。取而代之者，乃是各种速效地“抗菌法”、“抑制对抗法”。表面上，孩童所呈现地症状被强力的药物压抑掩盖。实际上，却只是把体内毒素带入更深层、更内在的脏腑中。内蓄毒素，积藏时久，一发难收，每每演成令人措手不及的沉疾重病。
“排毒”、“导毒令出”乃是治病大法，亦是中医与自然医学共同的理念。譬如中医医理谓：“肺与大肠，互为表里。”临床上治疗肺脏疾病时，常引用表里脏腑治疗法，导毒入大肠中，藉由大肠之排泄而把肺脏深层的病毒治愈；又如“肺开窍于鼻，发于皮肤”，故欲痊愈内脏之病，常可藉由鼻腔或表皮的排毒，进而使重病转轻，化险为夷。
再创生机
基于这份谛理与养生法，养育调理孩童，变得非常容易与单纯。因为孩童净化排毒都较大人容易。只要本以原则，不要惊恐，循序渐进，改善体质，净化身心，没有不能康复的疾病。每位父母均应树立这种正确地概念——导毒令出，切莫蓄藏毒素，贪求速效，舍本逐末。但愿不久的将来，孩童若出现流鼻水、咳嗽、呕吐、皮肤痒、发烧时，孩子或父母不会马上直觉地反射，带到医院要求止咳、止吐、止痒……，反而会听到说：“身体就是最好的医师，它告诉我说：‘体内毒素太多，现在应当加强排除毒素。’”
“食物就是最佳的药物，现在不是打针吃药的时候，应当增加清净新鲜的生食、蔬果谷芽四大金刚，此乃最好的药物。”
愿我们能因回归自然，再创东方文明的健康史，那时生活在现代社会的孩童，将是多么健康，多么幸福，多么有智慧！（姜淑惠医师）
母乳喂养是新生宝宝最好最营养的食物
所有的婴儿奶粉，其实就是母乳化的牛奶。牛奶中各种营养成分的比例和组成与人乳不尽相同，于是奶粉工厂以人乳的组成为蓝本，把牛奶中不适合或过多的成分剔除，再添加一些人乳中该有的成分，就形成了所谓的“配方婴儿奶粉”。人类尽管在科技上已有了极可观的成就，但仍然无法制造出比母乳更适合新生婴儿的食物。
对于婴儿来说，母乳是十全十美的食物，其原因有：
1.免于感染，增加抵抗力：母乳中所含的免疫球蛋白，能保护婴儿的肠胃，故吃母乳的婴儿较少患肠胃炎等消化道的疾病。母乳清洁卫生、温度适中、不需冲泡，而且直接由母亲的乳头送人婴儿的口中，所以受污染的可能性非常小。
2.不会过敏：有些婴儿可能对奶粉过敏，但对母乳却不会过敏。母乳中所含的抗体不是牛奶中添加的所有营养成分可比拟的。许多研究显示，吃母乳的孩子不容易生病，住院的比例和发生感染而死亡的比率都比较低。呼吸道感染、肠胃发炎而造成腹泻、中耳炎、脑膜炎等疾病都比较喜欢侵犯不吃母乳的孩子。
3.稳定情绪：婴儿需要的不光是食物，还需要母亲温暖的乳房和被爱抚的感觉。母乳哺喂可以同时满足婴儿的这些需要。心理学家认为，在充满爱和安全感的环境中长大的孩子，比较能爱人，也比较能信任别人，有助于孩子发展善良、温和的性格。
4.结实不超重：许多医师发现喝牛奶长大的孩子比较胖，吃母乳的孩子则不会过胖。造成这种差异的可能因素是——母乳的制造量，常随婴儿的需要而有弹性地变动，有相当的伸缩性;喝牛奶的孩子则常因母亲冲泡的分量过多，而被迫吃得过量。
久久健康网温馨提示：应该断奶时，母乳中的蛋白质和脂肪浓度会升高，使婴儿不愿再吸吮而自然断奶;喝牛奶的孩子则较早接受固体食物，使得摄取的热量过多。
(实习编辑：苗皓)
母乳是新生宝宝最好的食物
新生宝宝降临每个家庭，爸爸妈妈们一定欣喜若狂，那么应该用什么来哺乳上天赐予的美好的天使呢?答案很简单：对于宝宝来说，母亲甘甜的乳汁就是最好的礼物哦!!下面小编就为你们介绍介绍母乳喂养的种种好处吧!!
母乳喂养带给宝宝人生良好开端
作为任何一位母亲，与生俱来就有哺育孩子的天性。母乳是宝宝最好的天然食物和养分，是任何食物所不能比拟的，只有母亲的乳汁才能最大限度地满足孩子的需要。
每个妈妈都要有母乳喂养的信心
新妈妈树立母乳喂养的信心是非常重要。母乳喂养虽然辛苦，但是看着宝宝一天天健康快乐的成长，你会体会到自己的付出是完全值得的!
母乳喂养好处多
信心一：哺乳是个非常自然的过程
对于母亲来说，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了。在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化，都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间已经准备完毕。
对于新生的宝宝来说，母乳是最好的粮食。它不但包括了宝宝生长所需的全部营养，更奇妙的是，还会根据宝宝发育的不同阶段，自动地对里面的成分进行调整，来满足宝宝的需求变化。这一切都使人不得不感叹自然的奇妙，人工喂养不论怎样调整，都无法与之相提并论。
信心二：母乳喂养好处多多
充分了解母乳喂养的好处，非常有助于妈妈们树立坚定的信心。你可以从书籍、网络、影音和课堂等各种途径来收集相关的信息。如在美中宜和的准妈妈课堂，每周都会有著名专家来为准妈妈们进行有关母乳喂养的讲座，为准妈妈讲解相关的知识，并帮助她们树立坚定的信心。
信心三：母乳的优势是配方奶无法比拟的
有些妈妈会认为配方奶的营养更全面均衡，其实这是完全的误解。因为配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育;使用配方奶越早，宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性越高;
母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制;
配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回，这样的配方奶可给宝宝带来危害，也会增加父母的担心。
信心四：哺乳的妈妈更美丽
很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由，一是怕乳房松弛变小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳不但不会引起身材走形，还会带给妈妈们意想不到的惊喜。
哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织得到的刺激越多，生长的越发达。要知道，除了脂肪，决定乳房大小和形状最主要的就是乳腺腺体的发育情况。因此，坚持母乳喂养的妈妈，乳房会变得更大、更坚挺。
在整个孕期里，妈妈的体重的确增长了很多，很多人都为怎样恢复体型而烦恼，甚至控制饮食。但其实，哺乳就是一种“天然”的减肥方法。因为哺乳，每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求，每天可以多消耗500--700卡热量，差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。
小编提醒：母乳喂养对于宝宝和妈妈都是好处多多哦!母乳不仅仅是宝宝最好的食物，母乳喂养还可以让妈妈更美丽哦!所以妈妈们要对母乳喂养宝宝充满信心哦!
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