哪些食物会影响宝宝生长发育？
腌制食品
原因：腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。
注意：有研究资料表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。
汤圆
原因：由于糯米比较黏，小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道；1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，影响营养物质的吸收。
注意：3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。
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3种食物会影响到宝宝的身高发育
对于宝爸宝妈而言，宝宝长得好、长得高是大家都愿意看见的。但是很多的因素都会影响到宝宝的身高发育，这是宝爸宝妈一定要注意的，专家提醒宝爸宝妈想要宝宝长得更好，就应该多多的关注宝宝的日常饮食，有3种食物并不适合宝宝吃。
碳酸饮料：
特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
糖果、甜饮料：
吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%—18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。
“垃圾食品”：
油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。
哪些食物不适合宝宝吃呢？哪些食物会影响宝宝的身高发育呢？很多的家长朋友为了迎合宝宝的喜好，一般都会太多严格的管制宝宝的饮食，但是专家提醒大家这样做是不对的。上面向大家介绍的3种食物，在宝宝的眼中可能是“美味”，但是这些食物会影响到宝宝的健康，会阻碍到宝宝的身高发育，因此家长朋友一定要让宝宝远离这些食物。
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