孩子吃饭要定时，吃的时候要安静，不要说话。当孩子开始用匙子自己吃时，你要有耐心，吃饭的时间会长一些，不要老是对他说：“快点，别磨蹭！”
在孩子仍然执行幼儿饮食制度时，他最好在全家吃饭前或吃饭后吃；当他吃的饭菜与他哥哥或姐姐的相同时，可让他们一起吃；当他还不能坐在饭桌前吃时，不要让他跟大人一起吃。否则，“吃饭不要把衣服弄脏了”、“拿好你的匙子”等训斥的话会影响他的食欲，并把全家都卷进去。吃饭是孩子的一件快乐的事，不要用不断的警告去干扰他。教育的话要在饭前或饭后说，不要在吃饭时说。
为了使你能对孩子吃饭提出合理的要求，这里列出四个月至四岁的孩子在吃饭问题上要经历的不同阶段。
四个月：孩子会用手抓奶瓶，但既不会拿也不会把它从嘴里拔出来；妈妈用匙子喂菜泥时，他会吃了。
六个月：母亲可以用杯子给孩子喂牛奶了，他可以坐在母亲的膝头上吃。
七个月：孩子第一次能坐在椅子上吃饭，这对孩子和母亲来说都是大收获。有的母亲过早地把孩子放在椅子上，但他坐得不舒服。
九个月：如果孩子还用奶瓶吃奶，他就能拿住它，并能把它放到嘴里，吃完后还会把它从嘴里拔出来。开始时你要看着他吃，免得他吃得过快喘不过气来。如果给他饼干，他会用五个手指去拿，很高兴啃它，当然也会把衣服弄得很脏。
一岁：孩子会用拇指和食指拿饼干，而且吃得很干净，这样，旅行就很方便了；他会把东西从嘴里拿出来，母亲给他一块面包头可以放心了；他也能分辨菜了，并且不爱吃某些菜。
一岁三个月：孩子会用手指他爱吃的菜；可以用两只手拿金属杯，并试着使用匙子，但往往拿反了。
一岁半：孩子会用匙子吃成块的食品了，并且能拿住玻璃杯。玻璃杯不如金属杯好拿，所以常被他打坏。他也常常爱自己吃饭，但不一会就感到累，需要大人帮忙。
一岁九个月：孩子能吃一切食品，但把全身弄得很脏。
两岁：孩子取得了大进步。在此以前，孩子吃饭还要围径巾，而现在吃完饭后，餐巾就几乎不脏了。但要知道，他这一天可能吃得很好，第二天又可能把衣服弄得很脏。在这方面和其他方面一样，他还没有完全掌握方法。
注意：不管什么原因，当孩子想别人来照料他时，他会装做自己不会吃，让人家象喂婴儿那样喂他。当孩子撒娇，要求你喂时，不要借口他已经长大而拒绝他。此外，吃过几匙后，他可能又愿意自己吃了。不过，他有时是想依赖你。
这时孩子能用一只手拿金属杯了。
孩子的习惯和爱好也表现在饭桌上：每顿饭都以相同的方式进行，所有的餐具都放在老地方，如金属杯、餐巾等，这几乎成了癖好，但你不要奇怪。对于这种年龄的孩子，这是很普遍的现象。
两岁半：孩子发现了刀叉，并能用它扎成块的食品；吃菜泥时还要给他一个匙子；他想在碟子里用匙子，但有困难。你不要阻止他去学，他学会了会感到很自豪。越早让他实践，他就能越早学会。
三岁：从这时开始，孩子在饭桌上能吃得很好。可以带他去一个朋友家里作客，到饭馆里去吃饭，他不会因为笨拙而妨碍别人了。孩子还会喝茶，因为他知道拿杯子的把手了。
四岁：孩子会用餐刀切割涂有黄油的面包片或干酪，切肉和切硬的水果却力气不够，七岁以前还做不到。他爱帮助大人布置台布和准备莱了。
可以让1岁的宝宝自己吃饭
佳宝虽然刚1岁多，但小手指已经很灵活了，有时妈咪喂她吃东西时，她会很主动地来抢勺子，一副跃跃欲试想自己吃的样子。妈咪从一些早教资料上也得知，应该让这么大的宝贝自己吃饭了，这样可以锻炼宝贝的手眼协调性，让宝贝变得更聪明。
可在尝试让佳宝自己吃的过程中也遇到一些问题，比如，她有时会吃一会儿就开始玩，忘了吃饭;有时又会把饭或勺子扔在地上;有时只吃一种食物，不吃其他的……唉!真不知道该不该给她这份自由?
专家解析：
1岁多的宝贝，小手的确变得更加灵活了，当他，主动去抢勺子时，就是在给成人一个暗示的信号：“妈咪，我已经可以接受新的挑战了，我准备好了。”
这时，妈咪就要给宝贝机会，这也是抓住了早教的契机。把一个外形安全的小勺子递到他的手里，就是在协助宝贝发展相关方面的能力。当然，在宝贝发展自身能力的过程中，不可能是一帆风顺的，这就有了如佳宝妈所说的各种各样的插曲。但妈咪要意识到，这是宝贝成长过程中要走过的路，所以，还是不应该就此“剥夺”宝贝的权力，但可以根据宝贝的情况灵活协助和处理。
当宝贝发出暗示信号要尝试自己吃饭时，妈咪还要做好其他一些准备：
1.给宝贝准备个儿童餐椅
在宝贝能自己坐得很好时，就可以让他坐在儿童餐椅上进餐了，这样可以帮他养成一个好习惯。当他自己进餐时，儿童座椅可以帮助控制他不边吃边跑，否则，妈咪还要费很多心思去“固定”他，所以这个简单的办法就可以解决追着吃饭的问题。
2.对就餐环境做充分的准备
当宝贝刚开始自己吃饭时，手部肌肉还不能很好地控制勺子，所以饭会撒得四处都是。这时，说教是苍白无力的，因为宝贝无论如何还达不到妈咪期望中的能力，而且过多地提醒还会扫了宝贝自己吃饭的兴致。最好的办法就是接受他会弄得四处狼藉的现实，在饭前做充分准备，比如在地上铺些报纸，给他戴上围嘴等。
3.给宝贝洗净手
给刚开始尝试吃饭的宝贝洗净手的意义是更大了，因为此时的宝贝与其说是要用勺子吃饭，还不如说是要用手吃饭，你会发现，大多时候他们会扔掉勺子，干脆用手来抓。如果事先洗净了手，你就不会有太多的担心了。
4.给宝贝准备不易掉落的碗
这时，最好给宝贝准备一个底部带吸盘的碗或碟，把它牢牢地吸在桌面上，这样可以有效减少宝贝推翻盘子打翻碗之类的不愉快事件发生。
5.让不能吃的物品远离宝贝
宝贝自己吃饭时，要注意安全问题，不要让他顺手能够着其他的非食物性物品，或还不适合他吃的食品，以防意外发生。
6.坐在宝贝的旁边一同进餐
虽然，宝贝自己尝试吃饭了，但最好还是让他和家人坐在同一张桌子上，或是监护人坐在他的旁边，这样便于监护和提醒宝贝进餐，也有助于亲子互动交流。
7.为宝贝准备餐巾纸或湿毛巾
这个阶段的宝贝吃饭时，手会弄得满是食物，有时他还会用脏手去揉眼睛，抓头发，或抓人的衣服，所以妈咪要事先为他准备好餐巾纸或湿毛巾，随时在需要的时候帮他擦一擦。
对妈咪的贴心建议
1.最开始多给宝贝准备几个小勺
宝贝在最开始拿勺的时候，如果还不能很好地抓握，家长就可以多给他准备几个小勺，掉了再换一个;如果宝贝自己不能很好地喂饱自己，家长可以一边拿勺协助喂，一边给宝贝一个勺让他自己吃，这样结合起来。
2.宝贝边吃边玩不必完全制止
如果他只吃一种食物而忘记了吃其他的，就在一旁 醒，或协助他放在小勺上;至于说到边吃边玩的问题，那也是很正常的事情，其实，边吃边玩的习惯早在宝贝五六个月的时候就开始形成了。
当他刚开始吃母乳或配方奶以外的东西时，就会把食物握在手里，确认它的手感，然后放进嘴里，确认食物的味道，所以说宝贝这时并不是故意在玩耍。过了1岁之后，宝贝能自己拿勺子时，才真正到了边吃边玩的时候。科学证明，边吃边玩是宝贝发育成长的必经阶段，可促进感觉和神经系统的发育。所以不必完全制止，但要把握一个度的问题，当宝贝全然忘记了吃的时候，还是要及时提醒他，回到主题。
3.对宝贝的监护、帮助和提醒不能少
妈咪要明白，在开始的时候，虽然给他勺子让他自己尝试吃，但并不是完全不管他，对他的监护、帮助和提醒还是不能少的。随着宝贝的能力不断加强，妈咪的协助才可以越来越少，也就是说，妈咪在这个过程中是让宝贝慢慢地介入，然后一点一点撤出的。
宝宝多大可以吃米饭？
我家宝宝现在已经在吃辅食了，请问什么时候可以给宝宝吃干米饭呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：一般情况下，宝宝6个月左右的时候就可以吃辅食了，这个时候就可以给宝宝吃些米饭了，但是家长要注意，给宝宝吃的米饭应该尽量的软烂，以免宝宝太小肠胃消化功能弱，引发消化不良的情况。在此提醒家长注意，岁这个宝宝年龄的增加，给宝宝的准备的辅食应该逐渐的丰富，建议多给宝宝吃些蔬菜、水果、蛋类等，这些食物富含维生素等营养成分。给一岁的宝宝准备辅食，建议不要给孩子吃太硬的食物，以免导致消化不良的情况。
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