如何让宝宝养成良好的进餐习惯呢？儿童医院儿保科胡燕教授提出了以下建议：
①避免进食时注意力分散，不受电视、电话等外界影响。
①家长不要强迫宝宝进食。
③促进宝宝食欲，包括限制就餐时间，约为20至30分钟为宜；以及每日三餐，最多进食2~3次点心。
④提供与年龄相符的食物种类及质地。
⑤逐渐引进新食物，让宝宝食物多样化。
⑥鼓励宝宝自己独立进食。
⑦允许与年龄相符的餐桌狼藉，不要剥夺宝宝的进食乐趣。
相信通过阅读本文，您对宝宝不爱吃饭家长该怎么办有了一定的了解，所以家长平时一定要让宝宝养成良好的饮食习惯，多运动来增加食欲。
教你几招 专治不爱吃辅食的宝宝
现在讲究的就是科学育儿，一般宝宝到了六个月的时候，家长为了加强宝宝的营养，就会选择给宝宝添加辅食，可是我们会发现，很多的宝宝不爱吃辅食，有时候应付一下吃一点，有时候甚至是一顿都不吃，这实在是让很多的妈妈都感到很着急，宝宝不爱吃辅食怎么办？
妈妈们都知道辅食对孩子的成长是非常重要的，甚至是打好孩子健康身体的根基。辅食吃得好可以满足宝宝的多项需求，培养孩子的味觉的习惯、训练咀嚼的能力、促进孩子的牙齿发育、还能促进孩子的肠道健康等好处。
宝宝不爱吃辅食怎么办？
一、父母需要有绝对的耐心
有些孩子刚开始吃辅食，家长发现孩子不爱吃，有时吃一勺两勺就不吃，其实这都是正常的。家长要耐心的对待，可能孩子只是不适应勺子，这时家长可以用勺子耐心地给孩子多喂几次，这样就可以让孩子尽快地适应勺子。
宝宝开始吃辅食，手上动作多，喜欢拿勺子来自己吃，这也是培养孩子吃辅食兴趣的好机会，这时家长可以给自己的孩子准备一只材质安全健康，质地软一些的勺子，方便孩子自己吃。
二、添加辅食不随便
最开始给宝宝吃辅食要吃营养米粉，主要是因为婴儿营养米粉的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，并且味道比较淡，没有特殊的味道，这样宝宝会更愿意吃。
三、辅食的种类由少变多
有些妈妈怕自己孩子吃不惯其他辅食，一直都给自己孩子吃一种辅食;还有些妈妈担心孩子的营养不够，不断给孩子增加新的辅食。这样都是不对的，给宝宝吃辅食要慢慢的从少到多，给孩子添加一种辅食种类后，观察一段时间再添加另一种。
一般来说待孩子顺利接受米粉后，家长在用辅食机制作菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内，进行混合食物喂养。
四、宝宝辅食餐具有讲究
宝宝吃辅食的时候会被周围所吸引，这时候可能注意力就不在辅食上了，自然就会拒绝吃辅食了，所以家长给自己孩子吃辅食的餐具最好是要颜色鲜艳一些的，保证孩子的注意力在辅食上。
还要注意给孩子辅食的碗和勺子的颜色反差最好也要大一些，这样宝宝会就去注意勺子从碗里出来的运动轨迹了，让宝宝更加喜欢吃辅食。
宝宝吃辅食是为了更加的增加营养，让宝宝的健康得到更好更全面的呵护，可是当宝宝出现了不爱吃辅食的现象的时候，很多的家长就会表现的十分难受，宝宝不爱吃辅食怎么办？让我们一起来从制作辅食开始，用心给宝宝选择美味的食材，让宝宝爱上吃辅食。
宝宝不爱吃饭怎么办?小儿推拿专家给您支招
小儿推拿网(又名小儿按摩网www.12anmo.cn)：夏季是小儿厌食多发期，面对宝宝不爱吃饭，在排除疾病因素的同时，妈妈们应该主动出击，尝试并坚持小儿推拿，配合调整饮食结构，改变宝宝不爱吃饭的问题。
小儿推拿网(又名小儿按摩网www.12anmo.cn)：夏季是小儿厌食多发期，面对宝宝不爱吃饭，在排除疾病因素的同时，妈妈们应该主动出击，尝试并坚持小儿推拿，配合调整饮食结构，改变宝宝不爱吃饭的问题。小儿推拿知名专家王立新教授教您轻松应对不爱吃饭的宝宝，跟随小儿推拿网络课堂的学习，让宝宝爱上吃饭。
随着天气变热，不少家长开始遇到一个头疼的问题，宝宝不爱吃饭，是夏季小儿厌食症吗，要不要吃药?要不要上医院治疗?
其实，宝宝厌食现象每个季节都存在，只是夏天尤为常见。天气一热，孩子喜欢喝碳酸饮料和吃冰激凌，这些冷饮刺激胃肠，使胃有饱腹感，孩子对正常饮食也就没有了食欲。夏天天气炎热，宝宝爱出汗，随着水分流失，胃里的消化液会减少或变得黏稠，导致胃口不好，出现了夏季宝宝不爱吃饭的现象。
俗话说“体弱多病”，不爱吃饭的宝宝身体瘦弱，抵抗能力下降，容易生病。时间长了，更容易进入恶性循环：不爱吃饭，瘦弱爱生病，更加不爱吃饭，更加瘦弱，更加容易生病……，真是让家长头痛忧心右左为难!
别烦恼，看看小儿推拿专家如何为您支招，应对夏季宝宝不爱吃饭的问题。
长春中医药大学附属医院(吉林省中医院)小儿推拿科主任，从事小儿推拿临床30多年的小儿推拿名家王立新教授介绍：“宝宝不爱吃饭(小儿厌食)主要指的是长期食欲不振、食量下降，而没有其他疾病的情况，其根本原因是小儿脾胃虚弱。引起厌食的原因有三个：一是喂养不当，盲目食补药补，伤及小儿脾胃，导致宝宝不爱吃饭。二是受其它疾病影响，伤及小儿脾胃，导致宝宝不爱吃饭。三是先天不足，脾胃虚弱，导致宝宝不爱吃饭。”
王立新教授说：“在对小儿厌食进行治疗的时候，我们要首选无损伤、无副作用的治疗方法，小儿推拿是一种首选办法，安全有效。”
给孩子做做厌食保健推拿、健脾和胃，同时配合相关辅助穴位，可以强健脾胃、强身健体，让宝宝吃得好少生病。给妈妈们推荐捏脊配合辅助穴位的小儿推拿法，不打针不吃药，不增加孩子肠胃负担，对孩子肠胃没有任何副作用。坚持推拿，效果显著，宝宝不爱吃饭的问题迎刃而解。
源于中医几百年传承、作为中医精粹的小儿推拿，是一种主动干预、增进食欲改善厌食的疗法，可切掉宝宝不爱吃饭、体弱多病的恶性循环链条，让宝宝吃得香长得壮。
临床研究表明，用推拿治疗小儿厌食效果明显，总有效率在90%以上。小儿推拿不仅能强化儿童消化系统功能，还可以促进胃肠蠕动，增加胃液及胃蛋白酶的分泌，从而改善食欲，达到治愈目的。
更专业、更详细的战胜夏季小儿厌食、战胜宝宝不爱吃饭的高招，请观看《小儿推拿网络课堂之厌食篇》(http://class.12anmo.cn)。宝宝不爱吃饭怎么办?制胜法宝尽在小儿推拿网络课堂，小儿推拿知名专家王立新教授教您轻松找回宝宝的好胃口。
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