导读： 夏季需要给宝宝添加钙补充剂吗? 夏季补钙需要注意什么? 久久健康网温馨提示： 十一坊牛乳钙粉
夏季需要给宝宝添加钙补充剂吗?
Q：夏季阳光充足，多晒太阳可以促进体内维生素D的合成，那么夏季，还需要给宝宝补钙吗?
A：孩童期由于生长发育迅速，尤其是骨骼发育，所以对钙的需求明显增多，再加上幼儿的肠胃功能发育不完善，一方面可能进食量少，另一方面，可能消化吸收功能欠佳，可直接导致了钙的摄入及吸收不足的情况，所以婴幼儿建议常规补钙，而钙的吸收需要协同维生素D的作用，选择钙剂时可选择含有维生素D的钙剂，并且适当的日光浴有利于钙的吸收。
Q：夏季阳光猛烈，是否阳光越猛烈，维生素D的合成就越多?应该在什么时间段带宝宝去晒太阳比较好呢?
A：日光浴的时间一般建议为早上八九点或下午四五点后光线比较柔和的时候。过度暴晒可能导致小儿皮肤受损，后果不堪设想，同时对合成维生素D无明显作用。同时，建议照射四肢皮肤，切记过度照射面部皮肤及直接照射双眼。
夏季补钙需要注意什么?
Q：都说要多让宝宝晒太阳，但是夏天高温炎热，宝宝的代谢又较高，出汗多，钙元素会随汗液大量流失，可能吸收的还不及流失的多，那么，夏天宝宝比较多户外活动，补钙有什么需要注意的地方?
A：正常情况下，维生素D的来源有两种途径：一为食物，二是自身合成。小儿，尤其是婴儿，由于所进食物种类少，从食物中获得维生素D的量不足;此外，小儿年龄越小，在户外接触紫外线的机会越少，故身体本身合成的维生素D不足，因此小儿容易发生维生素D缺乏。
出汗流失的主要是水分和盐分。所以出汗多不会导致缺钙，但缺钙的儿童出汗会多，这不是相互的问题。宝宝户外活动多，主要是多补充水分，适当补充些盐分。与补钙相关性不大。
Q：夏季宝宝食欲不好，应该如何给宝宝搭配补钙的食物呢?
A：补钙食物常见的有牛奶、海产品，如海带和虾皮等、豆制品、蔬菜类如小白菜、油菜、茴香、芹菜等。
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宝宝健康成长的科学补钙十一坊牛乳钙粉
http://www.120top.cn/goods-469.htm l? source=9939-mh可增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长。(编辑：苗皓)
夏季应该怎样给宝宝科学补钙呢？
入夏后，孩子的户外运动明显增多。在烈日酷暑下，汗液的排出是往日的几倍。当孩子汗流浃背地回到家时，妈妈们一定要特别注意：随汗液流失的不仅是水分，更是体内宝贵的钙元素。流失的钙质如果不能得到及时的补充，就会影响到孩子的成长。
妈妈们还需了解的是： 孩子弱小的脾胃功能也会随气温的不断升高而失调。在燥热的环境里，孩子很容易出现食欲下降，甚至偏食、厌食等症状，他们很难从日常膳食中获得充足的钙质，钙的摄取自然也就严重匮乏。由此可见，在这个重要的成长季节，儿童乃至青年人更需要补充钙质。
专家指出，液体钙在吸收过程不需要胃酸参与，补钙的同时不会对孩子幼小的肠胃造成负担，具有很高的安全性;此外，补钙制剂被分解为“钙离子”时才能被人体充分吸收和利用。符合以上全部特点的补钙产品才是妈妈们的最佳选择，如葡萄糖酸钙口服溶液，它是过饱和液体钙，含钙高;离子钙的吸收效果好、安全性更高;此外，酸酸甜甜的水果口味更容易被孩子们接受和喜爱。
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愿每个妈妈都能把握住夏季这个补钙的黄金季节，让孩子们健康茁壮地成长!(编辑：苗皓)
炎炎夏季 宝宝科学补钙应该怎样进行
入夏后，孩子的户外运动明显增多。在烈日酷暑下，汗液的排出是往日的几倍。当孩子汗流浃背地回到家时，妈妈们一定要特别注意：随汗液流失的不仅是水分，更是体内宝贵的钙元素。流失的钙质如果不能得到及时的补充，就会影响到孩子的成长。
妈妈们还需了解的是： 孩子弱小的脾胃功能也会随气温的不断升高而失调。在燥热的环境里，孩子很容易出现食欲下降，甚至偏食、厌食等症状，他们很难从日常膳食中获得充足的钙质，钙的摄取自然也就严重匮乏。由此可见，在这个重要的成长季节，儿童乃至青年人更需要补充钙质。
专家指出，液体钙在吸收过程不需要胃酸参与，补钙的同时不会对孩子幼小的肠胃造成负担，具有很高的安全性;此外，补钙制剂被分解为“钙离子”时才能被人体充分吸收和利用。符合以上全部特点的补钙产品才是妈妈们的最佳选择，如葡萄糖酸钙口服溶液，它是过饱和液体钙，含钙高;离子钙的吸收效果好、安全性更高;此外，酸酸甜甜的水果口味更容易被孩子们接受和喜爱。
久久健康网温馨提示：宝宝健康成长的科学补钙 十一坊牛乳钙粉
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(编辑：苗皓)
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