安排好宝宝夏季的饮食，尤其是保证夏季的饮食营养非常重要，只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。夏天，宝宝应该如何喂养?夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入，给宝宝多喂配方奶，纯母乳喂养可适当增加吃奶的次数，如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。
此外，白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升，但夏季宝宝应摄入1100—1500毫升左右的水。因此，多给宝宝喝开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
4个月以上的宝宝的食物，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、DHA蔬菜米粉等，从各方面充分补充宝宝所需的营养。
母婴频道专家提醒：由于米粉为半糊状，容易消化吸收，添加的各类新鲜食物，脂肪含量低，口味清淡适口，非常适合宝宝食用。其他食品如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。
(编辑：苗皓)
妈妈应该怎样喂养宝宝 专家教你方法
安排好宝宝夏季的饮食，尤其是保证夏季的饮食营养非常重要，只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。夏天，宝宝应该如何喂养?夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入，给宝宝多喂配方奶，纯母乳喂养可适当增加吃奶的次数，如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。
此外，白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升，但夏季宝宝应摄入1100—1500毫升左右的水。因此，多给宝宝喝开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
4个月以上的宝宝的食物，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、DHA蔬菜米粉等，从各方面充分补充宝宝所需的营养。
母婴频道专家提醒：由于米粉为半糊状，容易消化吸收，添加的各类新鲜食物，脂肪含量低，口味清淡适口，非常适合宝宝食用。其他食品如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。
(编辑：苗皓)
专家教你怎样怎样培养宝宝独立学习能力
1.让孩子玩得痛快
小时候，孩子玩得时间和花样越多，脑子转得就越快。游戏时积累的智慧会为他们今后学习打下基础，学校生活也将变得丰富多彩。
2.日常生活的经验
去市场的时候，一定要带上孩子。各种经验(文化体验，少年团活动，独自旅行)都是学习的基础。
3.从小培养孩子的自立能力
从小时候起，就让孩子学会自己的事情自己做，比如说自己系鞋带、穿袜子、按时完成作业。即使是简单、琐碎的事情，也要训练孩子让他们自己作出判断，自己动手，这样到了青少年时期，孩子的自控能力就会大大提高。
4.创造环境，提高孩子的注意力
如果孩子在培训班的功课过多，当然会身心疲惫，在学校里不能集中注意力。放学后就是休息时间。孩子的体力上去了，在课堂上精力也会高度集中。
5.让孩子去课外辅导班时，一定要有原则
妈妈即使知道孩子有的学科成绩不好，也应该先忍耐。先让孩子自己找到问题所在，这样他们就会想要补习功课。那时送他们去课外辅导班是最有效果的。回来的路上，尽量让孩子利用公共交通工具或步行，使所学内容有一个消化理解的时间。
6.假期是休息的时间
假期，顾名思义，就是放下学习休息的时间。假期如果让孩子去课外辅导班的话，在校期间孩子就很难在学习上集中精神，全力以赴。假期作业是孩子分内的事，要让他独立完成。妈妈应该帮助孩子掌握学习方法，而不是替他做作业。这样才能让孩子充满自信。
7.在相信中等待，让孩子规划自己的人生
不要过分关注孩子的成绩，而要重视孩子的人生。这样孩子会在放松的心态下学习。
提示：家长培养孩子学习能力的一些方法
一、营造家庭和谐氛围，让孩子在宽松环境中成长
家庭是孩子接受第一教育的基础，构建和谐家庭是一个系统工程，包括家庭的方方面面。家长的生活态度、生活方式以及所受的教育程度等因素控制和主导着家庭成员的情感行为，他们的喜怒哀乐，会在家庭中表现和宣泄，如果家长没有足够的宽容接纳态度，这种消极情绪就会转嫁给孩子;如果父母给孩子传递了健康的情绪，就有助于孩子快乐的健康成长，也就为孩子学习能力的培养提供了好的土壤;相反，家长对孩子声色俱厉则会给孩子带来不安情绪和消极影响。因此，家长的一种从容不迫的气度，谦抑的态度，便能从内心传导出一种饱和的力量，并将这种力量传递到孩子的心里，也就是人在自然状态中的一种和谐，在这样的状态下，才能触及到孩子学习能力的根部，并加以培养。
二、潜移默化培养孩子的学习兴趣，让兴趣成为习惯
一个人的兴趣可以是自然发生的，但更多的时候是靠培养获得的，这就是在孩子的日常生活中家长潜移默化给予孩子的积极的影响。例如培养孩子读书的兴趣并最终养成读书的习惯，让读书成为孩子终生受益，永远都喜欢并乐于做的事。
三、充分利用资源，在家长有心孩子无意中获取知识
久久健康网温馨提示： 有条件的家庭可以常带孩子去书店或图书馆，并且把它安排在日常生活的例事日程中，只要能坚持下去，孩子就会好学、会学、能学，自主学习的能力就会自然而然的形成。其次，有效利用网络资源，培养孩子自主学习。
(编辑：苗皓)
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