摇篮网友:郑主任你好,我儿子现在6个半月了,还是不会用勺子吃米粉,从4个月开始添辅食就不顺利,他一直都不爱吃米粉,后来换了各种口味,也换了各种面条和其他辅食,他还是一样不爱吃。
在一天吃1顿米粉也是我像喂药那样喂下去的,一勺就哭,含在嘴巴里不肯咽下去,吃其他东西也差不多,不知道会不会使他的吞咽功能没发育好还是其他怎么回事还有啊,都六个月了,辅食吃得很少,不知道对他发育的影响大不大?
郑玉巧:6个月的宝宝辅食与奶量的比例大约是30:70,仍然是以奶为主要饮食,如果每天奶量能够保证在800毫升左右,辅食的量就不要过多强调了,只要宝宝能够吃就可以,宝宝吃辅食强调的不是量,而是种类,每天保证在五个种类就属于合理的辅食喂养,比如粮食一种、蛋或肉一种、蔬菜两种、水果一种。
如果宝宝一吃就厌烦,甚至以哭拒绝吃辅食,就不要强迫喂宝宝了,应该改变辅食的种类和结构,尝试喂其它的辅食,争取做宝宝喜欢吃的辅食。如果宝宝拒绝吃,你又强迫喂,就会加重宝宝拒食辅食。造成恶性循环。宝宝的饮食习惯也需要父母给予尊重,咀嚼功能是需要锻炼的,不是与生俱来的。要给宝宝吃固体饮食的机会。
郑玉巧:内科副主任医师、儿科主治医师,新生儿科、儿科资深专家,全国母婴媒体著名撰稿人。
辅食种类太多宝宝易便秘
我的宝宝现在5个月,从大约3个月起每天大便一次。进入5个月以后经常大便困难,有时两天才大便一次,还是用了婴儿开塞露来帮助的。现在她的大便很硬。宝宝是混合喂养,有每天吃的辅食有瓶装的婴儿果泥:香蕉、苹果、菠萝、梅子等,菜泥:豆角、菠菜、胡萝卜等;婴儿米粉、鲜苹果泥、鲜桃泥、还有鲜西瓜汁和葡萄汁、每天换着样喂。宝宝大便时都会哭闹,坐立不安,真是让人心疼。请问我该怎样解决这个问题呢?吃什么能缓解婴儿便秘呢?
你给宝宝吃的辅食种类有些过多了,5个月的孩子胃肠道的消化吸收功能还很差,这么多种类的食品会增加孩子胃肠道的负担,对以后的生长发育是不利的。不知道你为什么给孩子选择豆奶喂养,如果没有特殊情况,还是选择牛奶较好。牛奶中的蛋白质比豆奶中的蛋白质更容易吸收。给孩子添加辅食要按照从从少量到多量,从一种到多种的原则进行。
本文来自摇篮网育儿问答
11个月宝宝食物种类多辅食添加一览表
宝宝在一天天长大,十一个月的宝宝吃的食物种类越来越多了,那么,11个月的宝宝吃什么辅食好呢?
11个月宝宝吃什么?
宝宝的饮食添置
宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。
就餐时间上要有规律,添加蔬菜比如:黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃,豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉类里有丰富的蛋白质,而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效。
因为宝宝的胃容量比较小,所以不是很建议给宝宝吃太多的粥之类的食物,容易饱,但吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
11个月宝宝辅食应如何添加
主要食物:粥、面条(面片)、软饭
辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)
餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次
饮食结构
上午:
6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;
8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片;
10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块;
12:00喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克;
下午:
14:00喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个;
16:00喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升;
18:00喂面条/面片一小碗,豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升;
喂养辅食
夜间:
20:00喂磨牙食品/小点心若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;
22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
11个月宝宝怎样喂养?
通常11个月大的宝宝应该逐渐的以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。慢慢的减少宝宝吃奶的次数,逐渐的增加辅食的量。宝宝白天的进食时间可以与大同相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。了。可能在宝宝每次起床小便后要奶吃时,尽量哄宝宝,或以适当的清水喂哺,让每次的喂奶时间拖延20分钟,这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次,逐渐的断掉夜奶。
小编总结:这时的婴儿可以考虑断奶,可以和大人一起进行一日三餐,两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。要给婴儿穿轻便的衣服,便于他的活动。天气暖和的季节,要给他穿贴身吸汗的衣服,并要勤换洗;天气冷的时候,多给孩子穿两件薄布料的衣服。
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