摇篮网友:我的宝宝7个月,一天吃三至四次奶,共600-800毫升,两次辅食。请问辅食后是立即喂奶,还是间隔在两次奶之间?宝宝偏胖,什么都爱吃,现在想让他瘦点,请问能多吃水果吗,饮食上要注意哪些?
柳淼:您好,这个没有严格的要求,主要看您宝宝的接受程度。如果宝宝吃完奶后,还可以吃辅食,可以适当的给一些的。您可以在上午6点、12点和晚上8点、11点喂宝宝奶类,在上午9点和下午3点、5点喂宝宝一些辅食。但这是举例,您也可以根据您的喂养时间来安排。正在处于生长发育期的宝宝是不主张减肥的,你只要保持现在的进食量,多喂一段时间,宝宝随着生长发育的需要,会自然体重降下来的。您现在可以多给宝宝吃一些果泥或菜泥,以代替其他辅食的摄入。您可以给宝宝吃一些饼干或烤馒,以促进宝宝咀嚼功能的锻炼及牙齿的发育。可以给宝宝加一些肉类的食物,如鱼泥、肝泥等。
柳淼:国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心高级营养师
添加辅食是在两顿奶之间?
摘要:添加辅食是在两顿奶之间?,主持人:添加辅食的时间是在两顿奶之间吗?周宗蓓:其实他可以这样做,不管他在什么时候添加,或者是吃一顿奶的时候加也可以,可以先提供给他母乳吃,他吃完母乳以后,再加几口辅食,接着再给他母乳吃,等..
主持人:添加辅食的时间是在两顿奶之间吗?
周宗蓓:其实他可以这样做,不管他在什么时候添加,或者是吃一顿奶的时候加也可以,可以先提供给他母乳吃,他吃完母乳以后,再加几口辅食,接着再给他母乳吃,等于是一顿母乳之间,先给他几口母乳,再吃几口辅食,再给他几口母乳,母乳是他的饮料,也是他的主食。
宝宝喂养误区之一:两顿奶之间添加辅食
添加食物的次数过于频繁,在两顿奶之间添加辅食,这也是不对的。对一般消化系统正常的孩子来说,在加辅食的时候我们希望,如果这个孩子4个月或者6个月从来没有加辅食,第一次加辅食的时间,我们一般建议选择中饭这顿奶之前,比如11点左右孩子饿了,按照通常的情况他该吃饱饱的一顿奶了,因为你要开始引入这个辅食,我们希望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉,让他吃两勺,相应的把奶的量减到三四毫升,这就算一顿饭了。逐渐的中午这顿辅食添加越来越多,奶量越来越少,可能七八个月以后这顿饭完全被辅食替代了,以后逐渐把晚饭这顿奶也逐渐替代到。一般1岁以后中饭和晚饭都被辅食替代了。如果在两顿奶之间加辅食,有的妈妈会很忙很忙的,隔两小时就加一次,隔两小时就加一次妈妈很累不说,孩子总是在加辅食的时候处于半饿半饱的状态,孩子饥饿感不强的时候,吃起来就不是很香,因为饿是最好的下饭菜。长此以往喂没有休息的时间,总是没有排空的时候刚两个小时你又加进来了,所以喂也没有休息的时间,我们总是希望喂蠕动完,把喂的内容物排空了,休息一下再吃下一顿,有一饱一缩的规律在里面比较好一些。所以我们不太建议在两顿母乳之间或者两顿配方奶粉之间加辅食,这样对孩子的兴趣可能不是很大。
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