文/加油啊做个好妈妈
我宝宝现在四十多天，母乳喂养，每次喂奶，刚开的时候宝宝大口大口的咽，我知道奶水很多，可是喂了没多久，宝宝吮吸好几下才咽一口，再到后来，吮吸很久也不见他咽一口，那个时侯乳房里是不是已经没有奶了？
到了这个时候，妈妈就要求我把乳头从宝宝嘴里扯出来，添奶粉。宝宝含的紧，扯得我疼死了，请问像这样吸了很久不见咽一口奶，要隔多久乳房才会再有奶呢？宝宝把一边的奶吃光了，要隔多久可以再喂同一边？夜里是不是母乳不够？宝宝四十多天晚上总是不肯好好睡觉。常常要闹一整个晚上，用母乳哄他入睡，他含着奶吃了有半个小时渐渐睡着，小嘴巴一松乳头掉出来，睡不到半分钟，又醒了哭，只好再喂奶给他含着，又是半个小时等他睡着，不到半分钟有醒了哭。抱起来哄，抱了快一个小时，睡熟了，放床上，睡不到5分钟，又醒来哭。就这样循环往复，哄几十分钟，他睡不到几分钟，当他再次醒了哭时，真是感觉快崩溃了。从晚上十点带上床，母子俩就不停的这样反复折腾，一直闹到今早八点，才睡着了。白天睡觉，所有的睡眠问题一下子没有了，抱着哄睡着了，马上放床上，他也照样睡，一睡两三个小时，饿了哼哼，抱起来哄哄，不等喂他，又睡着了，睡眠变得格外好，居然能饿着肚子，从早上8点睡到下午2点。
都说乳汁是边吃边分泌的，可是我家宝宝怎么吃一会儿就吸不出来了，急的他扯着乳头转圈，好疼啊，晚上饿了，吸不出来他就没耐心，含着奶头哭，再哭就不肯吃了。只好又喂奶粉，这样下去，什么时候才能实现纯母乳喂养啊？
文/辰辰1023
我当初也是这样的！现在宝宝3个月，纯母乳喂养！两小时不喂的时候，每5、6分钟下来一段咕咚咕咚的奶水，吃完3段他就不吃了，所以现在不知道再吃会怎样。
相信自己你能纯母乳喂养的！
宝宝含着奶头不放就让他含着，过十分钟左右会再下来一段咕咚咕咚的奶水，若是需要他放开就把小拇指塞进他牙龈之间，就含不紧了，奶头就可以解放了。放开后他还要就给他另一边，没吃饱就再重复一次，实在你累的不行，也只好添点奶粉，毕竟妈妈的休息是分泌奶水的重要原因之一！
晚上奶水比白天多，因为晚上能睡点。
宝宝吸吮的频率比吸吮的时间跟能刺激泌乳，所以连续换边喂就行，只要宝宝不放开奶头哭或者你实在太累，就不要添奶粉，减少宝宝的吸吮频率。
两次咕咚咕咚之间有一段空白，的确暂时奶很少，宝宝和你需要等待，他还小，不知道等等就来，所以直扯，你抱住他的头估计能好点。我那时抱头也不行，只好挨疼，现在他也不耐烦等，也是扯，但是是松着嘴扯，一点也不疼。
给你的建议：
1.心情要好。你妈那么做给你压力太大了，我是出月子后回妈家慢慢奶水足的，妈妈很支持我宽慰我，连哪天开始纯母乳的都不知道，不知不觉就够了。2.饮食粗细搭配，吸收好。3.休息好。4.要有自信。
来自：摇篮论坛整理：摇篮小编安妮
怎样做才能实现纯母乳喂养宝宝
概述
大家所公认的，母乳是婴儿最理想的食品，但是现在很多女性都不情愿喂养宝宝母乳，原因是担心胸部的下垂和体重的增加，但是看到奶粉在市场上出现层出不穷的问题，妈妈更是担心，然而对于奶水不足的妈妈，怎样才可以实现纯母乳喂养宝宝呢？
怎样做才能实现纯母乳喂养宝宝
首先宝妈要有坚定的信心，一定要纯母乳喂养，在生完宝宝之后就要学着让宝宝吮吸你的乳头，最好做到把乳晕也含住，一定要多吸，哪怕没有奶水，刚开始的时候，最好可以做到让宝宝一个奶头吸到或分钟，让宝宝一次吃饱，有些宝宝一吃就睡觉，这时候宝妈可以摸摸宝宝的耳朵或小手，把宝宝弄醒，让他接着吸，几天下来，宝妈应该就可以感觉到奶水一点点的变得越来越多。
其次，宝妈一定要多喝汤水，这样奶水下的比较快，奶也比较白，比如花生猪脚汤、鲫鱼豆腐汤、牛奶木瓜汤等等，只有多喝汤水，奶水才会越来越充足哦。
最后宝妈每天最好用热毛巾热敷胸部到分钟，水的温度要或度最好，还可以轻轻的从下到上循环按摩，有条件的宝妈还可以晚上烫脚，说要没到膝盖下面，帮助血液循环，也帮助我们通奶哦。当然我们还可以找专业的催奶师帮助我们催奶。
注意事项
哺乳期间的妈妈可以多吃红枣、红小豆、黑芝麻、桂圆等食物，少吃韭菜、香菜、大料等回奶的食物哦，还要记住不能吃辛辣的食物，不然宝宝会上火哦。
如何轻松实现纯母乳喂养？
宝宝出生后第一口奶很重要，对能否成功实现母乳喂养以及宝宝日后的身体健康等都会产生重要影响。轻松实现纯母乳喂养，有什么好办法呢？1.听1至3次课。在孕期积极参加孕妇学校组织的母乳喂养讲座，了解母乳喂养的好处，树立母乳喂养的信心和决心，掌握母乳喂养技巧、挤奶手法等很有必要。2.读2本书：母乳喂养的书很多，选读2本即可。3.吃3天苦：分娩后的头3天，新手妈妈要克服产后身体虚弱和剖宫产后的疼痛，每24小时哺乳10次以上，不错过促进乳汁分泌的“黄金时期”。如遇到母婴分离的特殊情况，应每3小时挤奶一次，夜间也不间断，以保持乳汁的持续分泌。4.必要时请人指导一次母乳喂养技巧，特别是对于乳头凹陷、短小、平坦等吮乳条件不好的乳母，或者有乳头混淆的宝宝皆有意义。5.必要时请催乳师，产后并非每个产妇都要请催乳师进行早开奶、催乳，实际上不到10%的产妇需要这项服务，请记住，宝宝就是最好的催乳师。6.不随意添加，是指不轻易添加配方奶、糖水、白开水等。在6个月纯母乳喂养期间，宝宝几乎每2周就会出现猛长期，这时不随意添加配方奶，而是宝宝想吃就喂，不定时不定量，这样坚持2至3天，乳汁就多起来了。7.不过早吃发奶食物，产后头几天，乳腺管还不太通畅，宝宝对乳汁的需要量还很少，新妈妈这时吃发奶食物是个负担，严重的还会发生乳腺炎。
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