宝宝刚出生的时候，总觉得自己的母乳不够吃的。而当宝宝四五个月大的时候，又发现宝宝变得不怎么爱吃奶了，出现了厌奶的情况。是宝宝生病了吗?家长往往为此忧心不已。专家表示，宝宝不愿意吃奶不一定是生病导致的。那么宝宝厌奶怎么办？母婴专家指出，宝宝厌奶期应积极应对。
在宝宝4到6个月大时，偶尔会有三两天的时间食奶量减少，表现得像胃口不佳，不想进食，这就是宝宝特有的厌奶现象。厌奶期可能出现在宝宝3~4月，也可能会在6~1个月左右出现。引起宝宝厌奶的原因有很多，但可分为生理性厌奶和病理性厌奶。
生理性厌奶持续时间短，大多数是两三天，这时宝宝的精神状态是正常的，也不会出现发烧、哭闹等异常现象，父母不必担忧。
病理性厌奶，就是因疾病导致宝宝不愿意吃奶，有些慢性疾病，如先天性心脏病、代谢性疾病都可能引起厌奶现象。另外就是急性感染，如鹅口疮会造成口腔疼痛，孩子喝奶的时候会感觉疼痛进而不愿进食。因此除了厌奶外还会伴随其他的异常表现，比如睡得不好，精神不振，容易哭闹，甚至出现腹胀、呕吐、发烧或呼吸急促等，家长应该重视，并及时到医院检查就医。
宝宝厌奶期妈咪巧应对
一直都好胃口的宝宝，突然吃得没有那么好了。是身体生病了吗？还是到了常说的心理厌奶期？是什么原因让宝宝不爱喝奶？妈咪应该怎么应对呢？
原因1：注意力分散
随着生理发育及感官功能的逐渐成熟，宝宝开始对周遭环境产生兴趣，在好奇心驱使下，自然对“吃”分心，吃吃停停。有时正在吃奶，听到稍有一点儿动静，小脑袋便左顾右盼，眼睛东张西望，不肯继续吃奶。有的宝宝在吃奶的时候，还会忽然停下来，做些奇怪的花样动作。
应对方法
喂奶前半小时不要和宝宝斗乐玩耍，让他慢慢安静下来，便于进入吃奶状态。
喂奶前关上门窗，关掉电视、音响、电话、手机，家人也不要随意在宝宝身边走动，以保证房间的幽静。
妈妈喂奶时要放松，宝宝看到妈妈面带微笑和平静温和的眼神，便会安心吃奶。
晚上给宝宝喂奶时，床头的小灯光线宜柔和。
原因2：身体不舒服
宝宝开始萌牙时，或打预防针后出现反应时，或生病，如患口角炎、鹅口疮、上呼吸道感染、消化不良、腹痛、腹泻、便秘等，会有不同程度的厌吮，不好好吃奶。
应对方法
宝宝长牙期间，用的奶嘴宜柔软，孔洞大点的，减少吸吮时造成的疼痛不适。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。
食积。如果是便秘导致的厌奶，可给宝宝喂点山楂水、保和丸等助消化的中药，饮食上吃容易消化的食物和富含纤维素的蔬菜、水果，帮助改善便秘的症状。
因生病引起的厌奶，应及时带宝宝看医生，治好了原发病，厌奶现象也就随之消失。
原因3：添加辅食后就不爱喝奶了
宝宝从4个月之后开始添加辅食品，当吃了面汤、菜泥、肉泥、蛋黄、苹果泥等多样化食物之后，尝到了与母乳、牛奶或奶粉截然不同的味道，宝宝变得“喜新厌旧”，对吃奶失去了兴趣，不愿喝奶。
应对方法
针对味觉开始发育、宝宝希望尝试新口味的特点，妈妈要多花点心思，烹饪出可口的美味辅食，如用排骨汤、鸡汤、鱼汤等来做蛋羹、面条、米粥等，或用奶为原料，做奶水果羹、蔬菜羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等。周岁以上的宝宝可适当吃些酸奶。口味俱佳营养均衡的美食，既调剂了胃口、增进食欲，又保证了宝宝健康发育。
原因4：胃口不好，总感觉不饿
有些宝宝精神挺好，游戏玩闹也正常，但一见喂奶就摇头不吃，似乎不知道饿。带宝宝看医生，也查不出啥毛病。
应对方法
根据宝宝的月龄安排好喂奶和吃辅食的时间，尽量保持一定的规律，吃的食物一定要容易消化，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，也不要喝太多水。
每天花一些时间带宝宝运动。如陪宝宝在游泳池戏水，使用婴儿健身架等，给宝宝做做被动体操，伸伸胳膊、伸伸腿，抚触，捏脊等，加大宝宝的运动量，有助于促进胃肠道蠕动，增强食欲。
注意消除季节性食欲不振。天气太热或过冷，将影响到宝宝的食欲，导致厌奶。因此，在季节交替变化时要呵护好宝宝，室内温湿度适宜，可改善和避免宝宝食欲下降。
原因5：奶嘴选得不好
人工喂养的宝宝，如选用的奶嘴太硬，吸孔太小，奶水滴得太慢，吮吸费力或吸孔过大，奶水滴得太快、呛奶等，都容易造成宝宝的不适感，导致宝宝厌吮、厌奶。
应对方法
给宝宝选奶嘴一定要留意奶嘴的设计，根据月龄选择好奶嘴的材质、形状、型号，以适合宝宝的需要。喂奶前先测试，把奶瓶倒过来，只要奶水从奶嘴口一滴滴均匀地陆续滴出 说明奶嘴的口径大小合适，便于宝宝顺利吸吮。
原因6：转奶方法不当
根据宝宝的月龄和对营养的需求更换奶粉，这个过程叫作“转奶”。如果宝宝平时所喝的奶粉忽然被更换了，一时适应不了新的奶粉口味，就容易引起厌奶，出现拒奶行为。
应对方法
给宝宝转奶不能太突然，要慢慢过渡。开始换奶粉时，将两种奶粉混合着吃，先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃了两三天后，如宝宝没什么不适，再新旧奶粉各1/2混合吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，待宝宝完全接受新品种后，就用新奶粉取代旧奶粉。
在转奶的那些天，不要添加其他新辅食。在宝宝打预防针或感冒、发烧，拉肚子、起皮疹时，可不要转奶哦。
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四大方法应对宝宝厌奶期
一、改变喂食方式
以前的喂食方式可能是定时定量，但是现在不一样了，宝宝不想喝奶，那么家长就不要强迫宝宝喝。从现在开始家长可以采取随性的喂奶方式，等到宝宝有需要的时候再喂。因为宝宝就算是厌奶，也敌不过肚子饿，过了喝奶的时间宝宝就会感觉到饿，这时候宝宝会用哭声的方式告诉妈妈。这时候妈妈再喂奶就会变得轻松很多。而且妈妈喂奶的量要减少，采取少吃多餐的喂奶方式，能够让宝宝充分吸收奶水中的营养，还能够较快地消化身体能量。
二、换奶粉不要太频繁
宝宝不同的年龄阶段需要不同的奶粉，但是在同一个年龄阶段最好和同一种奶粉。宝宝厌奶期不想喝奶家长就以为宝宝不喜欢这个奶粉，实际上这和奶粉完全没有关系，如果家长过于频繁地更换奶粉，只会让宝宝无法适应，食物更加提不起来。建议家长，如果更换了两次，宝宝的食欲还是没有起色，就不用再换了。
三、忌强迫进食
宝宝不喝奶家长不能强迫宝宝喝，强行给宝宝喂奶只会让宝宝对喝奶产生恐惧。只要宝宝的身体状况没有异常，体重没有减轻，家长就没必要采取强迫手段。因为这时候进食量少并不代表宝宝营养缺乏。如果宝宝的体重变轻，身体出现了营养不良的状况，这时候家长可以考虑让宝宝接受半流质的辅食。
四、厌奶期也能吃辅食
虽然说宝宝六个月之前不适宜吃辅食，但是如果宝宝厌奶期特别长，厌奶特别严重，家长可以考虑给宝宝添加辅食。先从米糊和水果汁开始，慢慢地加入蔬菜你和果泥。一天只需要一种就好了，主要的食物还是母乳或者奶粉。坚持一两个星期，就能让宝宝平安度过厌奶期。
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