现如今,当配方奶频繁出现质量问题的情况下,为宝宝选择合适的奶,已经是爸爸妈妈最头疼的事情了。所以就开始有一些父母准备尝试不选择配方奶了,而将目光转向了鲜奶。
专家指出,原则上不建议给1岁以下的婴儿吃纯鲜奶或鲜牛羊奶。虽然牛奶的营养很全面,几乎可以满足人体的所有营养需求,但牛奶有一个小缺点,缺乏亚油酸,其亚油酸含量比母乳少50倍。
除此之外,牛奶中所含的钠离子和氯离子高于母乳2~3倍,长期给婴儿喝相当于给婴儿喂盐水;其次,牛奶里面所含的钙成分很高,是母乳的3倍,这样对半岁以下的孩子非常不利,容易造成肾功能衰竭。
鲜羊奶的营养构成和牛奶非常接近,蛋白质含量略低于牛奶,脂肪含量比牛奶还高。潘建平表示,虽然羊奶的最大优势在于易消化,蛋白质和脂肪含量都比较高,但常给婴儿喝羊奶会缺乏叶酸,容易贫血。
如果非要选羊奶,一定要在医生指导下及时补充叶酸,否则婴儿会在2~3月内就出现贫血。
所以说,那些打算放弃配方奶而改换鲜奶的父母们可能又要无奈了,鲜奶的营养虽然很全面,但对婴儿来说,并不适合。
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一岁以内宝宝不宜喝酸奶
酸奶营养价值高,父母很乐意让孩子喝酸奶。不过,北京儿科研究所营养中心主任齐教授提醒指出。
齐教授分析说,处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4―6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。
此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道。
因此,一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶,但不要空腹喝,原来,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。 相关资讯:
一岁以内宝宝不适合喝鲜奶
鲜奶有着极为全面的营养物质,但是对于一岁以内的宝宝来说,却是不适合食用的,这到底是为什么呢?为什么说一岁以内婴儿不适合喝鲜奶?
鲜奶有着极为全面的营养物质,但是对于一岁以内的宝宝来说,却是不适合食用的,这到底是为什么呢?为什么说一岁以内婴儿不适合喝鲜奶?
1岁内婴儿不宜饮纯鲜奶
现如今,选择配方奶粉让众多家长不知所措,一些家长开始尝试放弃配方奶粉,将目光瞄向鲜奶。但专家指出,虽然鲜奶的营养很全面,但对婴儿来说,并不适合。
交大医学院公卫系儿童保健专家潘建平表示,原则上不建议给1岁以下的婴儿吃纯鲜奶或鲜牛羊奶。虽然牛奶的营养很全面,几乎可以满足人体的所有营养需求,但牛奶有一个小缺点,缺乏亚油酸,其亚油酸含量比母乳少50倍。除此之外,牛奶中所含的钠离子和氯离子高于母乳2~3倍,长期给婴儿喝相当于给婴儿喂盐水;其次,牛奶里面所含的钙成分很高,是母乳的3倍,这样对半岁以下的孩子非常不利,容易造成肾功能衰竭。
鲜羊奶的营养构成和牛奶非常接近,蛋白质含量略低于牛奶,脂肪含量比牛奶还高。潘建平表示,虽然羊奶的最大优势在于易消化,蛋白质和脂肪含量都比较高,但常给婴儿喝羊奶会缺乏叶酸,容易贫血。如果非要选羊奶,一定要在医生指导下及时补充叶酸,否则婴儿会在2~3月内就出现贫血。
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