“她整晚要不停地吃奶”,对于喂奶的母亲,这是一个常见而正常的晚上出现的问题。在头几个月里(通常是在3周、6周和3个月左右),孩子会经受几次成长的飞跃,这时他们需要整天整晚地经常地吃。这使乳汁的供应也会相应于孩子对营养的需求提高而不断积累。孩子在晚上马拉松式吃奶的另一个原因是大约在第二或第三个月,孩子开始对视觉刺激更为敏感。白天吃奶时,他们被他们新发现的世界中看到的有趣的事情而分心。所以白天你的孩子可能吸一会儿奶看一会儿周围,吸一会儿奶看一会儿周围,吃奶的效果就不会怎么好。到了晚上,他的视觉刺激就不像白天那么多。他(还有他的母亲)没有那么分心了,可以安定下来补上白天没吃够的。母亲就像一个整夜开门的食堂。如果你的耐心够好,我建议你让食堂一直开着,因为孩子所做的正是他所需要的。如果你已疲倦得无法忍受,可试着采用以下的方法尽量减少白天孩子吃奶时的视觉分心:在遮暗了的或是没什么可看的屋子里喂奶,这种方法叫做遮蔽式喂奶。脱开睡着了还叼着奶头不放的孩子有的孩子喜欢含着奶头睡,他们即使睡得很熟也不松嘴。只有在一个小时左右以后才肯把奶头吐出来。个别孩子甚至一夜到天亮都含着奶头不放。有些母亲学会了就保持这种姿势贴着孩子睡过整个晚上(或整个午睡时间)也感到相当舒服。她们的孩子能睡着她们就谢天谢地了。如果你需要起床,或是采取这种喂奶的姿势无法舒适入睡,你可以学会不把孩子从沉睡中弄醒而帮他把奶头吐出来。你松开奶头时,孩子可能会因为嘴里的压力突然消失而惊醒。如果当你中断这种压力时孩子扭动并醒来,可试着逐步中断他吮吸的方法。一种办法是在孩子嘴边插进一根手指,轻轻地撬开他的嘴。等到他嘴一松,慢慢地把奶头从他嘴里抽出来。如果你感到他在那里动或是在寻找奶头,他可能是在对嘴里压力的变化作出反应。如果你在抽出奶头时用你的整个食指在他下嘴唇底下坚定地往里往上推,你就可以使他的嘴唇紧紧地闭住,施加的压力刚够使他不至于醒过来。把你的手指的压力保持到你感觉你的孩子重新沉睡过去为止。如果他确实完全醒来了,他会用他的嘴或手摸索着寻找奶头。赶紧把奶头重新塞到他嘴里,等他吃着奶沉睡过去以后再试。你可能要这样试上三四次他才会完全静下来。但如果你有足够的耐心等到孩子真正睡着了才去试,而不是性急慌忙地去做,通常第一次就能成功。给晚间吃完奶的婴儿拍背使他打嗝养成一种使你和你婴儿都不必起床而使婴儿打嗝的技术。你不需要起床让婴儿趴在你的肩膀上拍他打嗝,只需继续侧卧在床上,让你的孩子靠着你直坐,同时在孩子的胃部加压。孩子在晚上不需要像白天那样打许多嗝,或许因为他们晚上吃奶时不那么着急因而吞下去的空气较少的缘故。
宝宝夜间喂养有何技巧
导读,这样利于宝宝进食,也会利于妈妈的休息和调养。下面一起来看一下宝宝夜间喂养的一些技巧吧!
每个新生宝宝枉夜间都会醒来吃两三次奶,整晚睡觉的情况很少少见。3周、6周、3个月和6个月左石的宝宝,正处于快速生长期,很容易出现整天都饿的情况,如果夜间不给宝宝吃奶,宝宝就会因饥饿而哭闹。
纠正两种传统观念
传统观念1
夜间哺乳不仅不会影响妈妈的睡眠,恰恰相反,可以提高妈妈体内有镇静作用的荷尔蒙水平,哺乳后可以让妈妈的心情放松,更容易入睡。同时,除了满足宝宝的需求外,乳汁中还含有天然的催眠成分,也可以让宝宝睡得更加安稳。
传统观念2
很多妈妈担心夜间哺乳会身心疲惫,不利产后恢复。但研究表明,夜间哺乳能释放出大量的雌、孕激素,促进子宫收缩、复原。
此外,如果妈妈夜里间隔五六个小时不喂奶,乳腺得不到刺激,会造成乳汁分泌量下降,乳房也会因涨奶而肿胀,到了次日早晨再喂时,宝宝叼不住奶头,而减少了乳汁的摄入量。
可见,不论是对宝宝,还是妈妈自身,夜间哺乳都是很有好处的。
导读,这样利于宝宝进食,也会利于妈妈的休息和调养。下面一起来看一下宝宝夜间喂养的一些技巧吧!
夜间喂奶注意事项
由于夜晚是睡觉的时间,妈妈在半梦半醒间给宝宝喂奶很容易发生意外,因此需要特别注意。
别让宝宝含着奶头睡觉
含着奶头睡觉,既影响宝宝睡眠,也不易养成良好的吃奶习惯,而且容易造成窒息;妈妈容易出现乳头皲裂。
正确做法,可以抱起宝宝在房间内走动;也可以让宝宝听妈妈心脏的跳动,或者是哼几曲小调让宝宝快速进入梦乡。
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母乳喂养应得当
有些妈妈喜欢躺着给宝宝喂奶,感觉既省力又舒服,其实这种哺乳姿势会给宝宝带来危险隐患。因为哺乳期的妈妈普遍感到疲乏,夜间躺着给宝宝喂奶时很容易睡着,此时宝宝很容易出现溢奶或鼻孔被乳房堵住发生窒息。
正确做法,妈妈不要即刻将宝宝放在床上,而应竖直抱起,让宝宝趴在妈妈肩头,轻拍其背部,排出吞入的空气,这种方法可以防止宝宝仰睡时溢奶而导致窒息。
避免宝宝着凉
许多宝宝夜间喂奶时,很容易感冒,这也是妈妈不愿夜间喂奶的一个原因,其实只要妈妈多留心,完全可以杜绝此类现象的发生。
正确做法,关上窗户,准备好一条较厚的毛毯,将宝宝裹好;喂奶时,不要让宝宝四肢过度伸出袖口;喂奶后,不要过早将宝宝抱入被窝!以免骤冷骤热增加感冒几率。
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提倡按需喂养
夜里是不需要准点喂奶的,如果宝宝熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。宝宝每次醒来,应先判断是不是饿了,而不是马上喂奶。
正确做法,可以通过抱、拍、唱催眠曲,换尿布或其他事情来分散宝宝的注意力,也可以让宝宝触摸妈妈的乳房,获取一些安全感。还可以试着让爸爸来安抚宝宝,这样也不会养成醒了就要吃奶的习惯。
慢慢调整夜间授乳的习惯
宝宝吃奶是有习惯的。如果有吃夜奶的习惯,就很难改变。有些宝宝,10个月仍然要吃夜奶,这种习惯就更难改了, 所以妈妈要在早期使宝宝逐渐适应夜间不吃奶,逐渐形成正常的生活习惯。
正确做法,宝宝6个月后,尽可能让宝宝在早上6点吃第一次奶,夜间10点吃当天的最后一次奶,保证宝宝最后一次尽量吃饱。如果母乳不够,可在最后授乳时增加一点牛奶,然后入睡。这样母子都得到充足的睡眠,更逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
宝宝夜间喂奶注意什么
夜间喂奶应注意什么
夜晚母亲在半梦半醒之间给宝宝喂奶很容易发生意外,所以要注意以下几点:
不要让孩子含着奶头睡觉――这样会影响孩子的睡眠,也不利于培养孩子良好的吃奶习惯,更不利于牙齿的生长发育而且还有可能在母亲睡熟后,乳房压住孩子的鼻孔,造成窒息死亡;
保持坐姿喂奶――为了培养孩子良好的吃奶习惯,避免发生意外,在夜间给孩子喂奶时,也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶;
延长喂奶间隔时间――如果孩子在夜间熟睡不醒,就应尽量少惊动他,把喂奶的间隔时间延长一点。一般说来,满月至4个月以内的宝宝,一夜喂2次奶就可以了。
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