宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝,也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上,妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以,对于很多刚生产后不久的、像朵朵妈一样的新手妈妈来说,夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。
夜间喂奶好处大
1、夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有助于睡眠。
2、宝宝对乳头的吮吸和刺激,会使母体产生更多的乳汁。
夜间喂奶应该注意什么?
1、不要让宝宝整夜含着奶头
宝宝半夜醒了,吵得家里不得安宁,妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平,妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头,只要饿了,自然会吸,这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法,却不知犯了大错误。
含着奶头睡觉,一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅不利于其对营养的消化吸收,还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候,乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
2、夜间喂奶谨防宝宝着凉
夜间给宝宝喂奶,很容易感冒,很多妈妈都担心这个问题。所以,在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
3、夜间按需喂养宝宝
很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯,严格要求自己,实行军事化管理。这样大可不必,尤其是夜间。如果到了喂奶的时间,宝宝仍熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时,判断其确实饿了,再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。
4、逐渐调整夜间授乳的次数
宝宝吃奶是有习惯的,而且这种习惯很难改。所以,妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3个月大的宝宝,应该会睡一整夜了。不过,儿科医生对“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。
5、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度。
尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
夜间喂养宝宝需要注意什么?
概述
宝宝因为自己没有自控能力,所以对于什么时候需要喝奶并不是那么的明确,所以会出现在夜间喂奶的情况,那么在夜间喂奶需要注意什么了?
夜间喂养宝宝需要注意什么?
第一就是不要让宝宝含着奶嘴入睡,因为宝宝含着奶嘴入睡的话,一方面会有可能呛着宝宝,同时还会影响宝宝的消化,另一方面有可能妈妈在夜间翻身的时候会压着宝宝的奶嘴,就会让宝宝出现呼吸不了的情况,后果很严重。
第二就是在夜间给宝宝喂奶的时候,灯光一定要暗一点,因为如果灯光太亮的话,因为突然的刺激,会有可能损伤宝宝的视网膜。其次就是会因为灯光太亮,宝宝睡不着,影响宝宝的睡眠。
第三就是对于喂奶的时间,最好是不要太固定,宝宝什么时候饿了,什么时候再去喂奶就是比较好的,同时对于渐渐长大的宝宝来说,也要渐渐的调整夜间喂奶的次数。
注意事项
夜间喂养新生儿虽然很麻烦但是为了更好的护理宝宝,妈妈就辛苦些吧,其实夜间喂养新生儿的好有很多,比如夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有助于睡眠。
宝宝夜间喂养需要注意什么
宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝,也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上,妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以,对于很多刚生产后不久的新手妈妈来说,夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。
夜间喂奶好处大
1、夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有助于睡眠。
2、宝宝对乳头的吮吸和刺激,会使母体产生更多的乳汁。
夜间喂奶应该注意什么?
1、不要让宝宝整夜含着奶头
宝宝半夜醒了,吵得家里不得安宁,妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平,妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头,只要饿了,自然会吸,这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法,却不知犯了大错误。
含着奶头睡觉,一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯,不仅不利于其对营养的消化吸收,还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候,乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
2、夜间喂奶谨防宝宝着凉
夜间给宝宝喂奶,很容易感冒,很多妈妈都担心这个问题。所以,在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
3、夜间按需喂养宝宝
很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯,严格要求自己,实行军事化管理。这样大可不必,尤其是夜间。如果到了喂奶的时间,宝宝仍熟睡未醒,可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时,判断其确实饿了,再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。
4、逐渐调整夜间授乳的次数
宝宝吃奶是有习惯的,而且这种习惯很难改。所以,妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3个月大的宝宝,应该会睡一整夜了。不过,儿科医生对“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。
5、夜间起来喂宝宝,灯光要暗,同时将互动减到最低程度。
尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
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