导读： 首先我们先不去探讨宝妈的问题，我们先搞清楚DHA是什么？ DHA到底是什么？ 那么奶粉喂养的宝宝需要额外补充吗？ 鱼油是不是鱼肝油？
一提到DHA妈妈就会快速联想到促进脑发育，增进宝宝智力。所以为了能让宝宝更聪明，妈妈总是会问Tina这样的问题：听说吃DHA的宝宝更聪明，我需要给宝宝额外补充吗？有什么好点的牌子可以推荐？
首先我们先不去探讨宝妈的问题，我们先搞清楚DHA是什么？
无论妈妈你现在看到奶粉广告中特意指出的“额外添加DHA”；还是发现深海鱼油中“富含DHA”，要知道“DHA”这种物质最先是在母乳中发现的，起初科研人员觉得母乳喂养的宝宝表现的更聪明，于是研究其中成分才发现了DHA这种物质。后来又在深海鱼油中提炼出了DHA。
所以说：母乳喂养的宝宝不需要额外添加DHA。母乳中本来就含有，只不过需要注意的是乳母营养，妈妈可以适当吃一些深海鱼，适当再补充一些DHA，这样通过乳汁输送给宝宝的可是最适合、最容易被人体吸收的DHA哦。
DHA到底是什么？
从营养学角度来说，它属于一种长链多不饱和脂肪酸。确切说属于脂肪酸中的欧米伽—3系列。它是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。虽然重要，但是人体对DHA的需求量很少，如果长期大剂量服用可是会对人体产生毒副作用的。这个道理其实在大自然是相通的。
那么奶粉喂养的宝宝需要额外补充吗？
补不补？需要妈妈查看奶粉中的DHA含量，如果有添加则不用额外补充；如果没有的话（这个可能性很小），需要补充。虽然DHA补充剂常见的有鱼油和藻类两种，但是Tina还是建议大家选择藻类DHA。因为鱼油中含有EPA，它有扩张血管、抑制凝血作用，因此对婴幼儿不仅不利，而且有可能会造成出血问题。而且鱼油DHA还有可能造成宝宝过敏问题。
鱼油是不是鱼肝油？
不是的。虽然名字相似，但完全不同。
1.首先营养成分不同：鱼油主要富含EPA、DHA。鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，因此也称作“AD合剂”。
2.其次补充目的不同：鱼油是为了促进脑发育；鱼肝油是为了重点补充维生素D，预防佝偻病。
3.补充的必要性不同：母乳喂养的宝宝不需要额外补充鱼油中的DHA；但是母乳喂养的宝宝必须额外补充鱼肝油中的维生素D。
相信通过阅读本文，您对新生宝宝是否需要额外补充DHA有了一定的了解，所以家长平时一定要注意宝宝营养的摄入，最好在医生的指导下给宝宝额外补充微量元素制剂。
宝宝需要额外补充维生素D的原因是什么？
维生素D的作用
维生素D为固醇类衍生物，其主要作用是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。正常人的皮肤中含有一种叫7-脱氢胆固醇的物质，它在紫外线的照射下可转化为维生素D，婴幼儿若是在平时没有得到足够的光照，身体无法合成足够的维生素D，会影响身体对钙的吸收，引起缺钙的现象，严重者会导致佝偻病的发生。
宝宝为什么要额外补充维生素D?
1.母乳中维生素D含量不足
婴幼儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。美国儿科学会和我国营养学会都规定，婴幼儿每天要补充400-800国际单位(IU)的维生素D。
久久健康网温馨提示
：母乳里的维生素D含量只有22个国际单位(IU)，因此，母乳喂养的宝宝需要额外补充维生素D。(编辑：苗皓)
宝宝需要补充维生素C吗？补充影响发育吗？
你好，我是日常有补充维生素的习惯，担心宝宝也缺乏，请问宝宝需要补充维生素C吗？补充影响发育吗？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，如果宝宝真的缺乏维生素C很容易导致败血病，因此要及时的补充，一般是通过合理的饮食，多吃蔬菜和水果，这是食物中维生素C含量很丰富，因此不一定要吃维生素c。一旦宝宝身体缺乏维生素一般从食物中获得就可以了，如果是想要通过维生素c补充，很容易导致摄入量过多有副作用，因此要多加注意。
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