母乳是宝宝最好的天然食物

母乳对于婴儿,是其他任何食物不能比拟的。母乳不但包括宝宝生长所需的全部营养,更奇妙的是,还会根据宝宝发育的不同阶段,自动对里面的成分进行调整而满足宝宝的需求变化。这一切都令人感叹自然之奇妙,人工喂养不论怎样调整,都无法与之相提并论。

有些妈妈会认为配方奶的营养更全面均衡,其实这是误解。没有什么能和母乳相比。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有4多种无法被现有科学技术复制。

母乳对宝宝好处多

■母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖,母乳的比例正好适宜宝宝的生长和发育,比配方奶更易于消化和吸收。

与牛奶相比(大部分配方奶都以牛奶为原料),人奶在婴儿的胃里形成更软的凝乳,能更快地被人体系统所同化。尽管人奶中蛋白质的含量低于牛奶,但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反,牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样,母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。

■母乳里含有很多免疫成分(称为抗体)来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染。

母乳喂养的婴儿很少有肠胃炎、胸部感染和麻疹的病例,这是由于婴儿直接接受了抗体的缘故。所有的婴儿都在出生前通过脐带内他们母亲的胎盘血中接受了一些抗体,而母乳喂养的婴儿,其体内抗体则可由初乳和母乳内的抗体得到补充。在婴儿生活的头几天里,抗体可对肠道产生一种保护作用,并且由于抗体为血液所吸收,形成了身体保护作用的一部分,以抵御各种传染病。

■母乳常保持合适的温度,直接从乳房分泌出来的乳汁是绝对无菌的。

■预防遗传性过敏。

坚持一个月以上纯母乳喂养,不补充任何其他奶类,能够在很大程度上预防三岁以前的食物过敏和十七岁之前的呼吸系统过敏。母乳喂养六个月可以预防三岁前出现的湿疹,可能也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症。母乳喂养的宝宝比较少得湿疹,其症状也较轻。

母乳喂养好处新发现

■预防儿童肥胖症:德国学者的一项研究结果表明,用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。孩子接受母乳喂养的时间越长,到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。

■预防儿童肝病:医学研究人员发现,人工喂养的婴儿,往往容易患一种虽不多见但能严重威胁患儿生命的“婴儿代谢性肝病”。究其原因,是由于这些婴儿体内缺乏一种叫甲种抗胰蛋白酶的蛋白质。这种蛋白酶只存在于母乳内,牛奶及代乳粉中都不含这种酶类蛋白质。同时,母乳中还含有多种抗病毒的抗体。因此,母乳喂养的孩子能有效预防罹患病毒性肝炎。

■促进孩子大脑发育:研究证实,母乳中的一种氨基酸——牛磺酸,与人类的大脑发育密切相关。因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加,促进神经细胞核酸的合成,并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。对于婴儿来说,母乳是其所需牛磺酸的唯一来源。而用配制食品喂养的婴儿则极易发生牛磺酸缺乏症,这将对其大脑的发育产生相当不利的影响。

■减少儿童变态反应性疾病的发生:专家们研究后认为,这是由于母乳中含有大量婴儿必需的营养成分,可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育,有利于抵御变态反应源的干扰,所以不易患变态反应性疾病。为此,预防医学专家们指出:婴儿尤其是有变态反应家族史的婴儿,最好进行母乳喂养。

■孩子长大后冠心病发病率低:医学专家发现冠心病其实始于儿童 时期,而母乳哺育的婴儿要比牛奶或其他代乳品哺育的婴儿成年后患冠心病的发病率低。这主要是与母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品高有关。因为人体内铜元素含量少,血中的胆固醇就会升高,久之可导致动脉硬化,引起冠心病的发生。而用母乳哺养的婴儿则可获得足够的铜元素,这对保护他们娇嫩的心血管能起到积极的作用。

母乳是宝宝最天然的主食

在经历了那么多食品安全风波之后,越来越多的妈妈意识到:任何配方奶粉都比不上妈妈的乳汁来得天然、健康。

北京大学第一医院儿科教授黄建萍指出,对于4到6个月以下的宝宝,如果妈妈能做到母乳喂养,就一定不要放弃以母乳作为宝宝的主食。母乳的优点太多了:它是宝宝最好的天然食品,可满足4-6个月以前婴儿所需的全部营养素;母乳中的蛋白质容易吸收,虽然含量只有牛奶的三分之一左右,但主要是乳清蛋白,蛋白凝块小,容易消化;母乳中的牛磺酸、多肽含量明显高于其他乳制品,有利于宝宝脑、视网膜、心脏等组织、细胞的发育;母乳中的矿物质适量、免疫物质多,此外,母乳喂养更有利于妈妈与宝宝间的亲子交流。

她建议半岁以前的宝宝以纯母乳喂养,不要添加其他主食,等到半岁以后再添加辅食。但还是提倡在母乳充足的前提下,添加辅食的同时进行母乳喂养,最好能一直母乳喂养到宝宝一岁甚至两岁。

记者:杨珺来自:京华时报》

母乳是宝宝最理想的天然食品

有一些妈妈因为担心哺乳会给自身带来各种影响,而会刻意不哺乳。其实,母乳是宝宝最理想的天然食品,妈妈可不要轻易放弃给宝宝哺喂母乳的机会哦。

母乳是宝宝的天然营养品和最理想的食品,也是宝宝必需的食品。

用母乳哺育宝宝,既是每位妈妈的天职,也是保证宝宝健康成长的关键,它具有其他乳制品所无法比拟的优点。

营养物质充足

母乳所含的营养物质为宝宝的成长提供了强劲动力。

蛋白质易吸收

母乳中的蛋白质容易吸收,虽然含量只有牛乳中的三分之一左右,但主要是乳清蛋白,蛋白凝块小,容易消化。而牛乳中主要为酪蛋白,在胃酸的作用下,可形成凝块而不易消化。

牛磺酸、多肽含量高

母乳中的牛磺酸、多肽含量明显高于其他乳制品,有利于宝宝脑、视网膜、心脏等组织、细胞的发育。

乳糖较多少疾病

母乳中含有较多的乳糖,能促使乳酸杆菌繁殖,抑制大肠杆菌的生长,减少消化道疾病的发生。

有助于消化

母乳中的不饱和脂肪酸高,有利于宝宝的生长发育,脂肪球小,并有多种脂酶有助于脂肪的消化。

矿物质适量

母乳中的矿物质适量,不仅有利于消化,而且不会像牛乳中因含较高的矿物质导致新生儿肾脏负担过重而引起疾病。母乳的钙磷比例恰当,钙容易吸收,因此吃母乳的宝宝在补充维生素D后,佝偻病的发病率大大降低。此外,母乳中铁吸收率高达50%,而牛乳只有10%,所以吃母乳的宝宝也不容易出现贫血。

免疫物质多

母乳尤其初乳中含有大量的免疫物质如分泌型IgA,能保护宝宝减少肠道和呼吸道的感染。另外,母乳中含有的乳铁蛋白、溶菌酶、补体、巨嗜细胞等也具有较强的抗感染作用,能减少宝宝患病的机会。

母乳中维生素A、E及C的含量高,宝宝所需的各种维生素除维生素D外,大多可以从母乳中获得。

宝宝、妈妈都健康

用母乳哺喂宝宝,不仅方便、经济,也使母子间的情感纽带紧紧连接。

方便、经济

母乳新鲜清洁,无致病菌,温度适宜,喂养方便、经济,也不容易导致宝宝过敏,而牛乳含有牛的异性蛋白,一些小宝宝发生过敏后可引起肠道少量出血以及宝宝湿疹等。

有利宝宝健康

母乳喂养时母婴亲密接触,使宝宝得到心理上的满足,有利于宝宝的心理健康。哺喂母乳时,妈妈能感受宝宝是否发热、胃口好坏等,从而获得宝宝最早的发病信息。

有利于妈妈身心健康

母乳喂养还能增进母子之间的情感交流,促进妈妈的子宫收缩,有利于产后恢复。最为重要的是,哺乳的妈妈比不哺乳的妈妈患乳腺癌的几率要少得多。

为了让宝宝有一个好的开端,妈妈请用母乳哺喂吧。

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