准妈妈们要注意的问题

为了更好的保证优生优育,我们要做好孕前检查的工作,尤其是不能忽略孕前检查过哦哦该男子。那么孕前需要做哪些检查呢?母婴健康专家指出,孕前准备准妈妈自检7项。下面我们来看看专家的介绍:

一、经期史

1、您知道自己的月经周期多少天正常吗?

女性排卵期是通过月经周期的天数才能推断出的。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天,中间间隔21-4天都是正常的。假如月经周期不规律,有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征,应到妇科就诊。

2、您在月经周期的出血量会或多或少吗?

一般的,每个女性在经期每个月的出血量都是不同的,但是如果你长时间地流血,很可能预示着体内存在排卵问题;而突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。

3、来月经的那几天,你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?

几乎每个女性在来月经的那几天,都会有轻微的不适感,但假如您在经期会有严重的疼痛,则是预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连,问题未查清之前不建议怀孕。

二、正常病史

1、您有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术。

阑尾炎手术本身是不影响怀孕的,但这些外科手术会在腹部、腰部留下伤痕,而这些伤口的愈合至少需要一年以上的时间,否则受孕之后肚子增大,会造成旧伤口的崩裂等症状。如有应在孕前咨询妇产科医生。

2、您是否患有慢性疾病,例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压?

这些慢性疾病本身可能不影响怀孕,但是,这些疾病的治疗过程中,尤其是药物治疗过程中有可能会影响不孕或是高危妊娠,具体情况应等病情稳定后再考虑怀孕。

3、你是否正在服用某种忌孕药物?

在医学上,类固醇或者其他药物,包括中草药都会对怀孕有影响。所有对受孕有影响的药物应在停服6个月以上在考虑怀孕,包括避孕药。避孕药胎儿是有害,如果使用了常效避孕药或探亲避孕药失败后怀孕,应终止妊娠。

三、怀孕史

1、你是否曾经怀过孕,或者分娩过,或是出现过孕期并发症?

以前的怀孕有可能造成疤痕,或是使身体条件恶化,影响再次怀孕。比如第一次怀孕之后,生产的伤口至少需要一年以上的时间进行恢复。因此,如果是二胎怀孕应该先咨询妇产科医生意见。

2、你是否出现过流产?一共有过多少次?流产的原因医生是如何诊断的?

假如您之前有主动进行过流产,那么要注意间隔时间一年以上。而反复发生流产,被动的多次流产,则是生育机能存在问题的一种表现形式,意味着你的身体在怀孕过程中需要额外的帮助,所以更需要在孕前咨询医生的意见。

3、您是否有过宫外孕?

宫外孕术后,半年之内要避孕,让身体逐渐恢复,同时要经过检查,确定是否具备正常怀孕的条件。而患有盆腔炎等炎症的女性,最好先治好炎症,否则在炎症没有完全消除的情况下再次怀孕,会因输卵管有炎症而不通畅,有再次发生宫外孕的可能

孕期饮食准妈妈们要注意的问题有哪些?

现代人就怕营养过剩,很少担心营养不良,因此,孕妇饮食首重三餐均衡、不挑食,并且要避免饮食过量。只要饮食正常,营养就会足够。

建立可增加的食物

1、怀孕早期可多摄取富含叶酸的食物,可避免生下神经缺损的畸形儿。食物有:绿色蔬菜、肝脏、酵母、豆类、柑橘类水果等。

孕妇应该怎么注意饮食

2、孕妇一天合适的钙摄取量为1,200mg(哺乳妇女为1,500mg),钙不足会影响胎儿的骨骼发育及自身的健康,因此,建议早晚各喝一杯500c.c.的牛奶,或多摄取小鱼干、牡蛎和黄豆制品。

3、有缺铁性贫血问题的孕妇,可在医师建议下增加铁质摄取,除了补充铁剂外,亦可选择多摄取新鲜蔬菜、猪肝、鸡蛋、牛奶、牛肉等。

4、多吃蔬菜、水果,减少便秘问题发生。

要避免的饮食问题

1、水肿问题者,应减少盐分摄取。

2、体重过重或有妊娠糖尿病者,应寻求专家的协助,调整饮食内容。

3、不可过分偏食某种食物,或暴饮暴食。

4、补充孕期营养品或维生素之前,应该先询问医师意见,不宜自行购买服用,以免剂量过量。

孕期饮食准妈妈们要注意的问题有哪些?

现代人就怕营养过剩,很少担心营养不良,因此,孕妇饮食首重三餐均衡、不挑食,并且要避免饮食过量。只要饮食正常,营养就会足够。

建立可增加的食物

1、怀孕早期可多摄取富含叶酸的食物,可避免生下神经缺损的畸形儿。食物有:绿色蔬菜、肝脏、酵母、豆类、柑橘类水果等。

孕妇应该怎么注意饮食

2、孕妇一天合适的钙摄取量为1,200mg(哺乳妇女为1,500mg),钙不足会影响胎儿的骨骼发育及自身的健康,因此,建议早晚各喝一杯500c.c.的牛奶,或多摄取小鱼干、牡蛎和黄豆制品。

3、有缺铁性贫血问题的孕妇,可在医师建议下增加铁质摄取,除了补充铁剂外,亦可选择多摄取新鲜蔬菜、猪肝、鸡蛋、牛奶、牛肉等。

4、多吃蔬菜、水果,减少便秘问题发生。

要避免的饮食问题

1、水肿问题者,应减少盐分摄取。

2、体重过重或有妊娠糖尿病者,应寻求专家的协助,调整饮食内容。

3、不可过分偏食某种食物,或暴饮暴食。

4、补充孕期营养品或维生素之前,应该先询问医师意见,不宜自行购买服用,以免剂量过量。

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