儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握最佳年龄，乃为人父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。
喂养最佳年龄
不少孩子患有程度不等的“厌食症”，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5～7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。故出生后5～7个月为宝宝的喂养最佳年龄，父母务必把握住。
预防近视最佳年龄
研究表明，10～13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，每天至少需钙800毫克，铬50～200微克，故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡，强化眼睫状肌的调节能力；四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动，均可增强眼肌力量，促进眼组织的血液供应和代谢。此外，看书写字时要养成良好的用眼卫生习惯，也有助于拒近视于体外。
健美牙齿最佳年龄
牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期，二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样，营养优劣乃先决条件之一，钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多接触阳光，勤刷牙嗽口，纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”、“张口呼吸”、“偏侧咀嚼”等不良习惯，也是健美牙齿的关键。
防治口吃最佳年龄
口吃是一种语言表达障碍，表现为说话时语言的速度、节奏与流畅异常，俗称“结巴”，多在2～5岁期间发生，故2～5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，增加人际交往；以掌握更多词汇，增强表达能力；父母本身应注意语言表达，给孩子以正确的学习表率。已患口吃者，可采用美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法积极治疗。方法是：按照年龄特点，先选择简单易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲，并多听音乐（最好是无歌词的“纯”音乐），以便适应并接受音乐的速度和节奏，加快唱歌向说话的方面过渡，逐渐消除口吃缺陷，使语言表达能力趋于流畅自然。
语言发育最佳年龄
语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2～3岁，4～5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8～9个月开始牙牙学语，1岁进能掌握900～1000个单词，发展迅速。此期应勤与其对话，教其识字，以增进其背诵能力、对话能力，为入学做好准备。
矫治斜视最佳年龄
眼科专家认为，健康孩子在2～3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。奥妙在于小儿视力发育的关键年龄是1～3岁。以内斜视为例，一组手术治疗资料表明，超过2岁再做手术者，均留有不同程度的视功能损害。
思维发育最佳年龄
思维能力是人的核心智力之一，在儿童时代有两个发育高峰：一个是小学四年级，另一个是初中二年级。抓住这两个阶段，设法让孩子勤观察、多提问、多思考，会使其更加聪明。
品德发育最佳年龄
小学四年级和初中二年级 是品德发育的最佳年龄，父母、教师不仅要施以良好的教育，尤其要树立榜样，作好表率，这对培养孩子的心灵美具有重要意义。
补钙的最佳年龄
钙是人体健康的必需元素，一辈子都要注意摄取，尤以12～14岁的三年间最重。美国研究人员以94名青春期儿童为对象的观察表明：每天服250毫克钙片后，其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙片者高，到18岁时，前者的骨质量较后者高6％，18岁时骨质状态很关键，可防止老年骨质疏松症，故有少年补钙终生受益之说。
生育年龄的最佳时期是什么时候
你知道吗，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的，没准能生个天才儿童呢！法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的九个必备条件--天才九条。
孕育天才宝宝的规律是：
发育成天才儿童的受精卵形成日，父母体的多种生物钟运行在高潮期且与宇宙节律协调得较佳。
以诺贝尔化学奖得主伊伦娜。居里为例。她的父母孕她时的年龄是：父亲37岁，母亲29岁，都处于甲子节律（每周60年）的最佳期。
即处在生育年龄的最佳时期。发育成伊伦娜。居里的受精卵形成日是夏历的十六日，月亮正圆，符合朔望月优生。其孕月胆公历十二月，夏历十一月，是法国巴黎地区的优育孕育季节。居里夫妇孕她时的生物三节律（智力、体力和情绪）六条曲线中，有四条运行在高潮期。其中，皮。居里的智力钟数值81，体力钟数值是52，情绪钟数值22；智力钟和体力钟运行在高潮期，情绪钟运行在临界期。居里夫人的智力钟数值81，体力钟数值78，情绪钟数值－90，前两种生物钟运行在高潮，情绪钟运行在低潮。由于父母体的智力钟决定子女之先天智力，体力钟决定子女的先天体质，情绪钟决定女子的先天气质。故此，伊伦娜？居里的先天智力数值是：（81＋81）？2＝81，在父母水平线以上；先天体质数值是：（52＋78）*2＝65，也在父母线之上；先天性格数值是：（－90＋22）*2＝－34，为负值，故此她出生后性格内向。
作者调查到的诺贝尔奖金获得者的父母（或只有父亲）的出生年月日者，经近似但可靠计算得结果：父体的三种生物钟曲线中，有两条或三条运行在高潮期；母体的三种生物种曲线中，有一条以上运行在高潮期。但是，其父母体的钟曲线都运行在高潮期。
另外，诺贝尔奖金获得者的生命起始到正常分娩的一段时期，处于太阳活动的平稳期。且太阳系行星组位没有大的异常。即，他们的生命初期，既没有遇到太阳大爆炸的干扰，也没有碰到诸如“三星相掩”、“五星联珠”等的“侵害”。
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