儿童保健专家的最新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握最佳年龄,乃为人父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝。
喂养最佳年龄
不少孩子患有程度不等的“厌食症”,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间,此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯。故出生后5~7个月为宝宝的喂养最佳年龄,父母务必把握住。
预防近视最佳年龄
研究表明,10~13岁的几年间是近视形成的高峰期,宜从以下几方面着手防范:一是补充营养,除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质,每天至少需钙800毫克,铬50~200微克,故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品;二是限糖食,糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视;三是睡眠充足,维持交感与副交感神经的功能平衡,强化眼睫状肌的调节能力;四是多锻炼,如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动,均可增强眼肌力量,促进眼组织的血液供应和代谢。此外,看书写字时要养成良好的用眼卫生习惯,也有助于拒近视于体外。
健美牙齿最佳年龄
牙齿发育取决于两个阶段:一是从胎儿期2个月到出生,此为乳牙发育期,二是从出生后到8岁,为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样,营养优劣乃先决条件之一,钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜,保证牙齿强壮坚实,少患龋病。此外,多接触阳光,勤刷牙嗽口,纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”、“张口呼吸”、“偏侧咀嚼”等不良习惯,也是健美牙齿的关键。
防治口吃最佳年龄
口吃是一种语言表达障碍,表现为说话时语言的速度、节奏与流畅异常,俗称“结巴”,多在2~5岁期间发生,故2~5岁为防治该病最佳年龄。措施有:注重对幼儿的语言训练,增加人际交往;以掌握更多词汇,增强表达能力;父母本身应注意语言表达,给孩子以正确的学习表率。已患口吃者,可采用美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法积极治疗。方法是:按照年龄特点,先选择简单易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲,并多听音乐(最好是无歌词的“纯”音乐),以便适应并接受音乐的速度和节奏,加快唱歌向说话的方面过渡,逐渐消除口吃缺陷,使语言表达能力趋于流畅自然。
语言发育最佳年龄
语言有口头语言和书面语言两种,小儿口头语言发育的关键期是2~3岁,4~5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8~9个月开始牙牙学语,1岁进能掌握900~1000个单词,发展迅速。此期应勤与其对话,教其识字,以增进其背诵能力、对话能力,为入学做好准备。
矫治斜视最佳年龄
眼科专家认为,健康孩子在2~3岁时接受检查,可及早发现弱视、斜视等,以便及早矫正。奥妙在于小儿视力发育的关键年龄是1~3岁。以内斜视为例,一组手术治疗资料表明,超过2岁再做手术者,均留有不同程度的视功能损害。
思维发育最佳年龄
思维能力是人的核心智力之一,在儿童时代有两个发育高峰:一个是小学四年级,另一个是初中二年级。抓住这两个阶段,设法让孩子勤观察、多提问、多思考,会使其更加聪明。
品德发育最佳年龄
小学四年级和初中二年级 是品德发育的最佳年龄,父母、教师不仅要施以良好的教育,尤其要树立榜样,作好表率,这对培养孩子的心灵美具有重要意义。
补钙的最佳年龄
钙是人体健康的必需元素,一辈子都要注意摄取,尤以12~14岁的三年间最重。美国研究人员以94名青春期儿童为对象的观察表明:每天服250毫克钙片后,其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙片者高,到18岁时,前者的骨质量较后者高6%,18岁时骨质状态很关键,可防止老年骨质疏松症,故有少年补钙终生受益之说。
生育年龄的最佳时期是什么时候
你知道吗,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的,没准能生个天才儿童呢!法国遗传学家摩里士的研究成果表明,男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配,出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等,总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的九个必备条件--天才九条。
孕育天才宝宝的规律是:
发育成天才儿童的受精卵形成日,父母体的多种生物钟运行在高潮期且与宇宙节律协调得较佳。
以诺贝尔化学奖得主伊伦娜。居里为例。她的父母孕她时的年龄是:父亲37岁,母亲29岁,都处于甲子节律(每周60年)的最佳期。
即处在生育年龄的最佳时期。发育成伊伦娜。居里的受精卵形成日是夏历的十六日,月亮正圆,符合朔望月优生。其孕月胆公历十二月,夏历十一月,是法国巴黎地区的优育孕育季节。居里夫妇孕她时的生物三节律(智力、体力和情绪)六条曲线中,有四条运行在高潮期。其中,皮。居里的智力钟数值81,体力钟数值是52,情绪钟数值22;智力钟和体力钟运行在高潮期,情绪钟运行在临界期。居里夫人的智力钟数值81,体力钟数值78,情绪钟数值-90,前两种生物钟运行在高潮,情绪钟运行在低潮。由于父母体的智力钟决定子女之先天智力,体力钟决定子女的先天体质,情绪钟决定女子的先天气质。故此,伊伦娜?居里的先天智力数值是:(81+81)?2=81,在父母水平线以上;先天体质数值是:(52+78)*2=65,也在父母线之上;先天性格数值是:(-90+22)*2=-34,为负值,故此她出生后性格内向。
作者调查到的诺贝尔奖金获得者的父母(或只有父亲)的出生年月日者,经近似但可靠计算得结果:父体的三种生物钟曲线中,有两条或三条运行在高潮期;母体的三种生物种曲线中,有一条以上运行在高潮期。但是,其父母体的钟曲线都运行在高潮期。
另外,诺贝尔奖金获得者的生命起始到正常分娩的一段时期,处于太阳活动的平稳期。且太阳系行星组位没有大的异常。即,他们的生命初期,既没有遇到太阳大爆炸的干扰,也没有碰到诸如“三星相掩”、“五星联珠”等的“侵害”。
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