这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分,每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完全停止,代之以牛奶。
此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。总之,完全断奶后,宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。
有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶,需要给他一个适应过程,母奶和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充,防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。
断奶期宝宝饮食注意事项
摘要:断奶期宝宝饮食注意事项,这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是..
这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分,每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完全停止,代之以牛奶。
此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。总之,完全断奶后,宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。
有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶,需要给他一个适应过程,母奶和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充,防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。
想了解更多关于宝宝科学饮食方面知识,请进入营养中心
本文Hash:ca800b29e6f7946f6a6043ee13abcb70dc12d539
声明:此文由 ninja 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
宝宝断奶后的4个饮食注意事项
断奶,对于孩子来说,是一个转折点;对于妈妈来说,整个过程也相当艰辛。断奶之后,宝宝的心理发育也有着重要的影响。应该如何断奶才好?本期专家与你一同分享宝宝断奶的注意事项。1.断奶后每日4-5餐为宜@依聆梓:我准备给宝宝断奶,但是我担心其他的辅食奶粉没有母乳那么全的营养,请问我给宝宝断奶,应该如何给宝宝补充营养呢?A:多让宝宝摄入蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鱼、蛋等,主食以粥、面为主,副食以鱼、肉、蛋
-
宝宝断奶后饮食有哪些注意事项
1每天一定还要喝牛奶宝宝断奶后,饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此,每天一定还要喝牛奶。2食品要细、软、烂、碎这么大的宝宝,只长出6-8个牙齿,宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物,胃肠的消化吸收功能也比较弱。3食品的种类要多样化宝宝的主食开始转向普通食物,只有从饮食中摄取多种食物,才能得到丰富均衡的营养。4每天保持进餐6次宝宝的胃还很小。所以,不能在一餐之中让他们吃
-
母乳喂养宝宝断奶之后的饮食注意事项
母乳喂养的宝宝都要经过断奶这个过程,10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分,每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完全停止,代之以牛奶。此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜
-
断奶后期宝宝注意事项
断奶后期宝宝开始挑食随着月龄的增加,宝宝开始主动关注与吃有关的东西,逐渐产生独立意识,喜欢随心所欲,妈妈这个阶段要让宝宝养成正确的饮食习惯。断奶后,宝宝开始挑选自己喜欢的食物,经常会因挑食跟妈妈闹,但是宝宝对食物的喜好都是暂时的,如果妈妈将宝宝不喜欢吃的食物经常放在宝宝手边,就可以慢慢纠正宝宝偏食的小毛病。断奶后期纠正边玩边吃的坏习惯断奶后期,很多宝宝喜欢边吃边玩。这个时候妈妈可以让宝宝随便吃30
-
宝宝断奶期的注意事项
宝宝断奶需慢慢来,年轻的妈妈们常常操之过急,突然断奶,反而造成宝宝食欲下降。宝宝的健康成长是需要各种营养物质的补充。逐步添加辅食直到顺利过渡到正常进食是一个必然的过程。育儿专家:宝宝断奶要循序渐进断奶实际上就是改变孩子的饮食习惯。孩子会在一段时间里因为不适应而挨饿,从而会降低他的免疫力。冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期,就极易使孩子发生伤风感冒、急性咽喉炎,甚至肺炎等等。小孩得病后会更严重地影
-
宝宝断奶中期的注意事项
断奶中期逐渐适应小勺7-8个月的宝宝逐渐适应断奶食品,不仅能进食多种食物,而且还能咀嚼细碎的食物并吞咽下去。这时候宝宝逐渐产生独立意识,总想自己动手抓东西吃。所以,当宝宝想要抢妈妈手里的小勺时,可以将准备好的小勺给宝宝,让宝宝熟悉小勺。断奶中期减少喂奶次数断奶中期,妈妈要减少喂奶的次数,开始喂捣烂的蔬菜泥或捣碎的肉末等固体食物。有的宝宝到9个月大的时候就能吃面条或软饭。这一时期的宝宝喜欢用手抓着吃
-
宝宝断奶期间的饮食注意事项你知多少
母乳喂养的宝宝必须经过断奶这个过程,如何给宝宝断奶,宝宝断奶之后在饮食上面需要特别注意哪些问题,是我们作为妈妈的人最想知道的。在断奶之时无论是宝宝和妈妈都是一个痛苦的过程。为了让宝宝顺利断奶,以下几个问题特别需要妈妈注意哦。孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等
-
为断奶打好基础宝宝第一次喂辅食注意事项
研究与实践证实,儿童生长发育所需的热能与营养素如锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18—24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10%,其身材矮小的发生率则下降2.6%,添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。辅食的添加在正式给宝宝添加辅食之前,妈妈们肯定存在很多疑惑。现在就为妈妈们解决疑惑吧。宝宝多大可以添加辅食一般情况下,在宝宝4-6个月之间可以开始添加第一口辅食。但是,每个宝宝的具体情
-
妈妈断奶要注意什么宝宝断奶后注意事项
妈妈断奶要注意什么?本文将为妈妈们介绍宝宝断奶后注意事项。断奶的时候首先要保证小宝贝的心情是愉快的,在断奶前妈妈给宝贝加的奶粉量要和妈妈吃母乳时的量要充足,给小宝贝补充好其它的FU食,水果要补充好,水要够量,常带宝贝晒晒太阳。断奶注意事项:宝宝断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少,宝宝本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功能紊
-
宝宝几个月断奶最好?断奶注意事项
出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。有条件的话,可让宝宝吃到8个月再断奶。因为从宝宝8个月起,母乳的营养成分开始降低,母乳量也逐渐减少,渐渐不能满足宝宝的需求了。断奶太晚同样有害,相比断奶早来说,断奶晚也同样不合适宝宝的成长。宝宝断奶时间最好不要超过一岁,以免由于宝宝过分依恋乳汁,而较少摄入