保胎必须是在胚胎存活的情况下方可进行。胚胎存活的指征是早期妊娠反应存在,尿妊娠试验阳性,血绒毛膜促性腺激素阳性,患者症状好转或消失,如腹疼减轻,阴道流血减少或停止,早期B超检查有胎芽发育及胎心反射,子宫随妊娠月份增大,妊娠12周后可观察到胎动,羊水平面随妊娠月份增大。并要多次连续检查后,确定胎儿存活。
常见的保胎方法:
1一般疗法卧床休息,禁止性生活,减少不必要的阴道检查。
2精神疗法对患者给予精神鼓励,使其情绪稳定,增强信心。
3药物保胎
4保胎期限保胎时间原则上2周,2周后症状无好转,提示胚胎可能发育异常,需进行B型超声波检查及β-HCG测定,决定胚胎状况,给以相应处理,必要时应终止妊娠。
保胎时需注意的问题:
一、如果孕妇一旦出现阴道流血、腹痛等流产征兆时,不能盲目保胎。要认真听取医生意见,以免造成不良后果。只要正确掌握保胎的指征与方法,就能获得保胎成功。
二、专家介绍,孕妇饮食是如何保胎的关键,如孕妇不宜,高脂肪饮食、高蛋白饮食。孕妇要避免紧张,放松心情是最好的安胎方法。
三、不能盲目保胎。少数滥用保胎药物黄体酮,可能造成女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿,反而增加医生施行手术的难度,增加流产妇女盆腔感染及子宫出血量。因此,应听从医生的指导,全面衡量保胎与否,以便及时得到正确处理。
四、到了怀孕晚期出现症状需要安胎,若早产迹象严重,医生可能会要求孕妇住院安胎。安胎的孕妇必须要绝对的卧床,连吃饭、排泄都一定要在床上;住院期间服用的安胎药物须遵医嘱。
不能忽略的几点
如果能够确定怀孕,孕妇一定要学会自我调节,认识到怀孕时自然的生理过程,不要有过多的心理负担,要保持心情舒畅,保证充足睡眠。
如果你不愿意在医院建围产手册,到医院咨询和妇产科检查是必须的。每次检查时,孕妇的家属应尽量陪同,有更多的爱和支持才能够保证孕妇的心情和精神安慰。
注意营养问题,尤其是在12周以前,准备一些,清淡可口,量少质精的食品是必要的。孕妇应少吃多餐,多喝水,多吃蔬菜水果,也可吃些花生核桃瓜子等坚果补充微量元素。
孕6月准妈妈需注意的问题
解除疑虑
怀孕期间你可能会听到来自四面八方的建议和忠告;也可能通过杂志、书籍看到孕妇可能遇到的麻烦;你自己也会遇到许多问题。把问题都在产检时向医生寻求解答,如果怕有遗漏,可事先把要问的问题记下来,逐一咨询医生。
有习惯流产史的孕妇不宜做乳房护理乳房进一步增大,在乳房周围可能会出现一些小斑点,乳晕范围扩大,这是正常的表现。这时要开始注意乳房护理和保护了,如果有乳头凹陷,可以每天向外牵拉几次。但是,如果有腹部不适,甚至腹痛的感觉时,就不能再做了。每天用干净的湿毛巾轻轻擦洗乳头一次,以免溢出的少量乳液堵塞乳头上的乳腺管开口。擦的时候动作一定要轻柔,以免把乳头擦破,有习惯流产史的孕妇,做乳头护理时要注意,过分刺激乳头可能会引起子宫收缩。
预防早产
如果出现这些现象,你要想到早产的可能,一定要与医生取得联系:
(1)阴道分泌物改变,呈粉红色、褐色、血色或水样。
(2)小腹一阵阵疼痛,或像痛经,或像拉肚子,或总有便意。
(3)腰骶部痛。腹泻刺激子宫收缩
孕期腹泻对孕妇健康有很大影响,腹泻使肠蠕动加快,甚至出现肠痉挛。这些改变会影响子宫,刺激子宫收缩,导致流产、早产等不良后果,所以孕期预防腹泻很重要。
孕期孕妈妈补钙需要注意的几个问题
每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。
孕妇补钙,需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段,长期补钙性价比也是首要考虑的因素。
孕早期钙量:800毫克/天
孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。
每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。
孕中期钙量:1000毫克/天
胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。
孕晚期钙量:1200毫克/天
随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点~下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
如果按照每天需要额外补充1000毫克元素钙来计算,每片钙片的元素钙含量越高,每天服用的片数或次数就可以越少,相对而言也更经济和方便。
幸孕草提示:补钙不要和这些食物一起吃草酸--菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500~750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪。
植酸--大米、白面:大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。
磷酸--碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等:正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,如果孕妈咪过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
钠--盐:孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。
脂肪酸--油脂类食物:脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,孕妈咪要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。
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