导读： 孕晚期平躺多久胎儿缺氧 没有具体时间。 不过这并没有具体的时间表示，一般建议孕妇平躺后一旦感觉自己胸闷气短，下肢麻木，有恶心、头晕症状时，就需要及时的更换体位，以免造成胎儿缺氧。 孕晚期平躺为什么会导致胎儿缺氧 1、平躺血压降低导致供氧减少 2、子宫右旋使得血管受到牵拉而供氧减少 胎儿缺氧孕妇怎么睡好 采取左侧卧睡姿。
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孕晚期平躺多久胎儿缺氧
没有具体时间。
孕妇平躺时间太久，很容易造成孕妇下肢血液回流受阻，引起胸闷，造成宫内胎儿缺氧。
不过这并没有具体的时间表示，一般建议孕妇平躺后一旦感觉自己胸闷气短，下肢麻木，有恶心、头晕症状时，就需要及时的更换体位，以免造成胎儿缺氧。
孕晚期平躺为什么会导致胎儿缺氧
1、平躺血压降低导致供氧减少
平躺会让笨重的子宫压迫被称为下腔静脉的大血管，因而减少血液流动，导致下半身回流到心脏的血液量减少。当回流心脏的血液量减少时，孕妈咪的血压会降低，可能会引起呼吸困难、头晕等症状，如果这种情况持续很长时间，经由胎盘输给胎儿的氧气及养分不足，可能会导致胎儿发育受限，甚至可以引发宫内缺氧。
2、子宫右旋使得血管受到牵拉而供氧减少
随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。
3胎儿缺氧孕妇怎么睡好
采取左侧卧睡姿。
孕妈采取左侧卧睡姿，可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，从而减轻胎儿缺氧的临床症状，且这样对胎儿生长发育和分娩生产也都是有利的。
孕妇平躺多久胎儿缺氧
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孕妇平躺多久胎儿缺氧
孕妇平躺超过半小时就可能导致胎儿缺氧。
孕中晚期妈妈的肚子已经很大了，这时候平躺，会压迫腹主动脉和下腔静脉，影响胎盘血液循环，当平躺时间超过半小时，就可能引起胎儿缺氧。且孕周越大平躺时胎儿缺氧几率就越高，所以平时应侧卧睡觉。
2孕妇平躺有什么危害
孕晚期的妈妈平躺时间过久，会导致回心血量减少，出现血压下降的问题，这时候会出现头晕、心慌、气短、面色苍白、出冷汗等不适症状，更严重的会昏死过去。
平躺还会影响胎盘组织的血液循环，不利于胎儿吸收氧气，可能出现胎儿缺氧或宫内窘迫，对胎儿发育不利。
3孕妇什么姿势睡觉好
孕早期的妈妈什么姿势睡觉都可以，只要自己舒服就好。但在检查确诊怀孕后，也最好别趴着睡。
孕中晚期的妈妈肚子已经大了，这时候睡觉姿势就有讲究了，应侧卧睡，并且最好是左侧卧睡觉，这样可降低子宫对下腔静脉的压力，增加心脏的血流量，这样不仅不影响胎盘血液循环，避免出现胎儿缺氧情况，还能避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
孕晚期注意：羊水早破警惕早产和胎儿缺氧
【引发胎儿早产】
胎膜是胎儿的保护膜，如果胎膜早破就会使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，这时胎儿若是不足月就会发生早产。而早产儿的各个器官功能还没有发育完全，体重较低，生活能力很差，很容易发生夭折。
【引发胎儿宫内窘迫】
未临产时破水如果胎先露未定，脐带会随着羊水流出而脱垂出来，引起胎儿在子宫内发生窘迫。
【引发滞产及胎儿缺氧】
如果羊水流出过多，子宫会紧贴着胎儿的身体，刺激子宫引起不协调宫缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。施：
①让患儿平躺，因为水平躺着，可使背部伸直，但不要移动头部和颈部。最重要的是不要让患儿坐着。
②固定颈部。将毛巾或衣物等卷成圆筒状放在颈部的周围固定，以防止颈部移动。
③冷敷。用冷水将毛巾弄湿或用冰块敷在撞击的地方。如有伤口，可用双氧水消毒伤口;如有出血，就用于净的布块加压止血。
④保持安静，密切注意观察。
⑤及时去医院诊治。
【引发母婴感染】
胎膜破裂的时间越长，发生宫内感染的几率就越大。如果胎儿吸入感染的羊水，就会引起吸入性肺炎。另外，产妇也容易在分娩时感染或造成产褥感染。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：胎儿早产、胎儿宫内窘迫、滞产及胎儿缺氧、母婴感染都是羊水早破的危害，孕晚期的准妈妈一定要认识到这个危害，进而到了孕晚期的时候更好的做好预防，避免这样的情况发生，一旦发生了也要及早的就医。
(编辑：荀满满)
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