腰间盘突出多发生于中老年人群，其主要的症状表现就是腰酸腰痛，情况严重的还可能会累及下肢，甚至造成行动障碍。这种疾病出给人们日常生活带来极大的不便，那么腰间盘突出严重吗？
腰间盘突出主要指的是腰椎间盘部分在外界影响下发生退行性变化，椎间盘破裂之后，其中的组织从中突出或脱落，继而引起邻近神经的刺激或压迫症状，继而引起腰痛或下肢麻木、活动障碍等主要症状，从这个角度来看，腰间盘突出确实是比较严重的疾病。
情况较为严重的腰间盘突出会造成下肢疼痛，主要表现为坐骨神经疼，疼痛可从下背部到臀部、大腿后部，甚至辐射至小腿外侧和脚部，随腹部压力的增加疼痛会加剧。当髓核突出到后方脱垂，椎间盘组织会压迫到周围组织，可表现为泌尿功能障碍、会阴肛周会感觉不适。
患有腰间盘突出首先要做的是限制腰椎的不当运动，同时注意防寒保暖，让受伤的腰椎间盘得到充分休息。日常生活方面要避免劳累，站立时间不宜过长，适当活动以缓解背部肌肉疲劳，有效防止症状加重或复发。
腰间盘突出怎么治
不少人在日常生活中一直保持着一些不良的姿势习惯，从而导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，无论哪种原因，腰间盘突出都是一个令人非常困扰的疾病，及时治疗是最好的解决办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？
腰间盘突出的治疗，要根据患者的病情变化用药治疗，主要视患者的病情轻重而定。当患者的病症轻微时，大都选择锻炼、理疗和针灸等保守治疗的方式。当患者的病情偏重或处于疾病早期时，可能就需要医生为患者进行适当的手术治疗。
患者除了采取必要的治疗手段之外，在平时也要多加保养腰部，不要进行重体力劳动，也要改掉以前的不良姿势习惯，不要总是坐着，而是要隔一段时间就起来活动活动筋骨，同时，还要多做一些增强腰部力量的运动，减少或避免腰间盘突出复发。
对于久坐的上班族而言，预防腰间盘突出是很重要的，可以采取一些预防措施。比如，平时睡觉要尽量选择硬床，避免加重腰部负担。如果要久坐，就得保持身体坐直，并且每隔一个小时就要起来活动一次。平时还要多多锻炼身体，增强身体素质。
腰间盘突出怎么治
不少人在日常生活中一直保持着一些不良的姿势习惯，从而导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，无论哪种原因，腰间盘突出都是一个令人非常困扰的疾病，及时治疗是最好的解决办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？
腰间盘突出的治疗，要根据患者的病情变化用药治疗，主要视患者的病情轻重而定。当患者的病症轻微时，大都选择锻炼、理疗和针灸等保守治疗的方式。当患者的病情偏重或处于疾病早期时，可能就需要医生为患者进行适当的手术治疗。
患者除了采取必要的治疗手段之外，在平时也要多加保养腰部，不要进行重体力劳动，也要改掉以前的不良姿势习惯，不要总是坐着，而是要隔一段时间就起来活动活动筋骨，同时，还要多做一些增强腰部力量的运动，减少或避免腰间盘突出复发。
对于久坐的上班族而言，预防腰间盘突出是很重要的，可以采取一些预防措施。比如，平时睡觉要尽量选择硬床，避免加重腰部负担。如果要久坐，就得保持身体坐直，并且每隔一个小时就要起来活动一次。平时还要多多锻炼身体，增强身体素质。
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