精神不好腰间盘突出腿疼厌食腿轻微浮肿
王泽楷回复：你好，这种情况考虑多考虑与腰椎间盘突出有关，建议注意休息，可以在休息时抬高患肢，服用抗骨增生片治疗，并采取牵引、针灸、按摩、局部牵引按摩理疗，尽量可以选择睡硬板床，必要时考虑微创或手术治疗即可，注意不宜剧烈活动。
照片 说是椎间盘突出 但是 整双大腿至小
照片说是椎间盘突出但是整双大腿至小腿都疼的厉害
刘驿东回复：这种情况应该是腰椎压迫神经导致的症状。可以进行针灸理疗一下，可以舒筋活血，促进局部血液循环。注意局部保暖，不要长时间弯腰、坐立、站立等一个姿势工作，适量活动局部。
腰间盘突出怎么治
不少人在日常生活中一直保持着一些不良的姿势习惯，从而导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，无论哪种原因，腰间盘突出都是一个令人非常困扰的疾病，及时治疗是最好的解决办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？
腰间盘突出的治疗，要根据患者的病情变化用药治疗，主要视患者的病情轻重而定。当患者的病症轻微时，大都选择锻炼、理疗和针灸等保守治疗的方式。当患者的病情偏重或处于疾病早期时，可能就需要医生为患者进行适当的手术治疗。
患者除了采取必要的治疗手段之外，在平时也要多加保养腰部，不要进行重体力劳动，也要改掉以前的不良姿势习惯，不要总是坐着，而是要隔一段时间就起来活动活动筋骨，同时，还要多做一些增强腰部力量的运动，减少或避免腰间盘突出复发。
对于久坐的上班族而言，预防腰间盘突出是很重要的，可以采取一些预防措施。比如，平时睡觉要尽量选择硬床，避免加重腰部负担。如果要久坐，就得保持身体坐直，并且每隔一个小时就要起来活动一次。平时还要多多锻炼身体，增强身体素质。
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