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很多宝妈在孕期都会给肚子里的宝宝进行胎教,那么你知道从什么时候开始给孩子进行胎教吗?怀孕四个月胎教怎么做?你知道吗?胎教也是件很重要的事情,不能忽视。
首先来看下怀孕四个月胎教怎么做:
光照胎教
从妊娠第4个月起,胎儿对光线已经非常敏感。如果对母亲腹壁直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。因此,此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中,视觉也在缓慢发育,并具有一定功能。
对话胎教
妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
适当的运动胎教
到了第4个月,自然流产的危险性就很小了,准妈妈可适当加大运动量,以前擅长游泳的准妈妈可以重新游泳。另外,孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的运动。
情绪胎教
贯穿孕全程准妈妈良好的情绪可以使胎宝宝获得足够的安全感,不安的情绪则会使胎宝宝感到焦躁不安。所以,在整个孕全程,你都不应忘记这一点,学习如何控制自我的情绪,以维持孕期平静、稳定的心情。
语言胎教
可以轻声唱歌或者与胎宝宝对话,准妈妈也可以边翻看漂亮的婴儿画报,边把上面的故事讲给胎宝宝听,这些都会给他良好的刺激。
音乐胎教
上日程胎宝宝在4个月大时已有了听觉,到6个月时听力已跟大人差不多了,妈妈的心跳声、肠鸣音包裹着他,外界的声音也通过羊水汩汩传来,若隐若现,这让他对世界充满了好奇。音乐的神奇之处就是能造成各种生理、心理效应。每个人在听自己喜欢的音乐时都能激起幻想,从而让心灵得到安慰或愉悦,这对胎宝宝也一样。准妈妈在听胎教音乐时,在感到心旷神怡的同时,音乐还激发神经系统,产生神经介质,并随着血液循环渐渐进入胎盘,直至送到胎宝宝大脑的相应部位,促进其大脑的发育。
温馨小提示
在实施胎教的过程中,一定要严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。
怀孕时为什么要做音乐胎教?你知道吗?
相信很多人都知道胎教,那么你知道胎教的作用吗?其实这个并没有什么依据,但是宝妈的心情对于宝宝来说却是非常重要的!
现在虽然愿意生孩子的女人少了些,但只要是想生的,都非常注重优生。音乐胎教就是一个非常流行的优生方法之一。
那么,音乐胎教到底有没有效果?音乐胎教是怎么对胎宝宝起作用的?最近飞吧宝贝听了一个育儿专家的相关讲座,觉得这是我听过的最有道理的说法了!今天和大家分享一下。
怀孕早期,胎教音乐实际是在“调教”孕妈!
女人在怀孕后,由于体内各种激素的纷扰,造成情绪上波动,这是再正常不过了。
但是,如果准妈妈的情绪控制得不好,常常大喜大悲,就会影响胎宝宝的健康。尤其是在怀孕前三个月,如果准妈妈经常情绪大幅波动,甚至会造成流产!
要想平复孕妈的情绪,除了家人的关怀和饮食作息的调节之外,听听舒缓的音乐也是“调教”情绪的重要法宝。
那些所谓的胎教音乐,要么欢快愉悦,要么平静祥和。细细聆听,总能使人心旷神怡,好似有舒经活络,顺气安神之功效!
有些孕妈可能认为胎教音乐是给宝宝听的,其实胎宝宝一般要到6个月左右才会有感官知觉。也就是说,胎宝宝要六个月以后才能听得见声音。
所以,在怀孕前期,胎教音乐实际是给准妈妈听的。目的就是让准妈妈情绪更稳定,间接让胎宝宝受益。
孕后期播放的胎教音乐,在宝宝出生后会大有用处!
在怀孕后期播放胎教音乐,一方面是为了刺激胎宝宝的听觉感官,促进发育,但这是其次的。还有一个重要的作用——安抚出生后的宝宝。
你最好在后面的几个月都得听同一首或者同一类曲子,因为只有这样才能给宝宝建立起良好的条件反射。我们把这首曲子称为宝宝的“安抚曲”。
等到出生后的宝宝哭闹不安时,你就可以播放他的“安抚曲”,让他联想起在妈妈肚子里的安逸日子,从而安静下来!
每天重复听同一首曲子,当然得选个好听的。你也不用担心胎宝宝会听烦,因为他的记忆还是混沌的。
怎么选择胎教音乐?
这次我们算是真正搞懂了胎教音乐的作用原理,选择合适的胎教音乐也是水到渠成的事:
一、孕前期主要选择能让准妈妈情绪稳定的歌曲。只要你听了能心态平和,即使是摇滚也无妨。
二、孕后期要选择百听不厌的舒缓曲子。因为这个曲子可能会在接下来几个月里循环播放,必须耐听;以后会作为宝宝的“安抚曲”,哄宝宝入睡,必须舒缓。
相信各位准妈妈心中已有了合适的曲目,开始您的音乐胎教吧!
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