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准妈妈们希望自己的孩子能够更加聪明伶俐,会在孕期就开始培养孩子,那么你知道什么时候就可以开始胎教了吗?
孕育着生命的准妈妈,在什么时刻能强烈感受到胎儿的生命力呢?相信很多孕妈都会说是胎动,这是宝宝用最直接的方式,告诉亲爱的妈妈自己的存在。
Ta会伸手、蹬腿、伸懒腰甚至打滚翻跟头,这些俏皮又快乐的行为,都是腹中胎儿独特的“语言”,也是能让孕妈直接感受到宝宝爱意的表现。而也是从这一刻起,预示着腹中的宝贝已经基本发育成型,向一个新的成长阶段迈进了。
但胎动仅仅是宝宝单纯的玩乐吗?远不止这么简单
胎教的萌芽
随着宝宝行动能力愈加完善,宝宝的大脑也已经初步具备了意识形态和区域分化,这时如果孕妈准爸及时跟进胎教内容,能为宝宝的脑部快速发育抢占先机!
孕五月
这个胎教开始的最合适时刻,究竟是哪个月?答案就是孕五月!宝宝在孕五月已经具备了听、嗅能力,并在逐步加强感知能力,这时如果配合上孕妈的巧妙引导,将来很可能会创造一个非常厉害的新生宝宝!
语言胎教——锻炼宝宝的语言能力
宝宝虽然还不具备说话的能力,但听觉早已完善,迫不及待地想要听到妈妈的声音呢!及早给宝宝的大脑皮质打下语言印记,将来对语言学习也有帮助。最简单的方式就是常给宝宝讲述孕妈一天的生活,从晨起到晚睡、从吃饭穿衣到放松休闲,看似小事,却是维系胎宝宝与孕妈妈感情的极佳纽带。每天重复为宝宝讲述,能加深宝宝的思维印象。
同时,准爸爸也要常同宝宝对话,让宝宝熟悉爸爸的声音,提早感受到来自爸爸的爱意,对将来培养父子感情也有极大帮助。
音乐胎教——培养宝宝的理性认知
优美动听的音乐能唤起人心底最原始的情感,胎宝宝也一样爱听音乐。孕妈们可不要以为给胎儿听音乐只是锻炼听觉能力,旋律优美、结构严谨的音乐,是能刺激宝宝理性认知能力萌芽的。
它能帮助宝宝更好地理解事物本质,与学习能力相互促进。虽然这项能力要在宝宝出生后不断引导深化才能建立完全,但给宝宝打下基础,有利于宝宝未来的顺利发展。
适合孕妈作为胎教音乐的乐曲在选择上要偏向于轻音乐和古典音乐,如《小夜曲》,或是节奏轻快的音乐,如《圣诞颂歌》,还有催眠曲类型。但尽量不要给宝宝听风格复杂的摇滚乐。
抚触胎教——增强宝宝的触觉能力
宝宝最先建立完善的感觉就是触觉,孕妈宝爸经常与宝宝做接触,能增强宝宝的触觉能力,还能起到抚慰宝宝、稳定情绪的积极作用。
胎儿喜欢的抚触手法有“来回抚摸法”——在腹部完全放松的状态下,由上至下轻轻抚摸,可以持续三到五分钟;“轻按触压法”——在感受到胎动的位置用手指轻轻按压,回应宝宝的胎动,还可以轻轻拍一下,在听觉和触觉两方面双重刺激宝宝。但持续时间都不宜超过5分钟哦。而且力度一定要把握好,不能让宝宝感觉不舒服。
此外,孕后期的孕妈不要乱摸肚子!以免频繁刺激子宫诱发假性宫缩,或促使胎盘移位,对胎儿的发育和分娩准备都有不好的影响。
情绪胎教——稳定宝宝的神经系统
别看情绪是很抽象的东西,但它可是能影响到胎儿和孕妈的神经系统呢!神经系统频繁被刺激,容易导致孕妈内分泌紊乱,诱发胎儿畸形风险,也会阻碍宝宝脑神经发育。因此孕期保持稳定愉快的心情对胎儿的发育十分有帮助。
孕妈不要总让自己憋闷在家,常外出散步游玩,不但有利于肌肉和耐力的锻炼、促进分 产程顺利,还能排解孕期不良情绪,稳定心境。孕妈的好心情能传递给宝宝,让宝宝也能在妈妈肚子里开心地成长。
并且孕妈在外出时将眼见到的美好事物深深刻画入脑,宝宝也能通过神经传导感受到这些美好!真的很神奇!
结语
与其后天费力做培养,不如先天为宝宝打基础。孕妈宝爸在胎儿时期就为宝宝输入的印记,能帮助宝宝未来诸多能力的学习。所以,所有已经进入孕五月的准妈妈,和即将步入孕五月的妈妈们,都要着手准备给宝宝进行胎教啦!
胎教从什么时候开始怀孕两个月如何进行胎教
胎教对宝宝的生长发育有着积极的作用,那么,从什么时候开始胎教比较好呢?胎教的方法有哪些呢?
胎教对宝宝的生长发育有着积极的作用,那么,从什么时候开始胎教比较好呢?胎教的方法有哪些呢?
其实这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。
小生命长到两个月时,身长已达2—3厘米,形成了头部和身体,五官也清晰可见,所有的器官原基已初步形成,全身覆盖着一层薄薄的皮肤,手与脚的纹理也能看出来了;总之,大自然赋予人的一切素质他都已经基本具备了。北齐医学家徐之才强调:“二月之时,儿精成于胞里,当慎护之,勿惊动也。”是说妊娠两个月时,胎儿的精气在母体的胞宫内生成,必须谨慎护理,不要随便惊动他。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变,而且还能够感受到外界的刺激,孕妇切不可认为怀孕不久,胎儿尚未成形而掉以轻心。
其实这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念,以很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。
需要强调指出的是,这时孕妇的反应多少比较明显,容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良,胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠,就像是果树上结的果子,在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。
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