宝宝出生后最天然、方便和经济的食品是母乳，母乳喂养也是传递母子感情的良好方式。母乳喂养不但能满足6个月内宝宝生长发育的营养所需，还有许多食品所不及的优点。
母乳营养丰富易消化吸收
1.母乳中的蛋白质以清蛋白为主，酪蛋白含量少，易被消化吸收。
2.母乳中脂肪颗粒小，含不饱和脂肪酸的脂肪较多，能供给丰富的必需脂肪酸，又含较多解脂酶，有利于消化吸收。
3.母乳中乳糖量多，能促进肠道乳酸杆菌生长。
4.母乳含微量元素如锌、铜、碘较多，初乳中更高;铁含量虽与牛乳相同，但吸收率高于牛乳5倍，故母乳喂养者贫血发生率低。
5.钙磷比例适宜(2:1)，易于吸收，孩子骨骼发育较好。
6.含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。
7.母乳缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化，在胃内停留时间较牛奶短。
（编辑：王红琳）
配方奶粉比母乳更容易肥胖
在南澳健康与医学研究所(SAHMRI)召开的重大会议上，专家称用配方奶粉喂养的婴儿成年后肥胖的机率高20%。
据澳大利亚新快网报道，在最新一场关于母乳与奶粉的激情辩论中，一位教授将告诉来自东南亚的专家们：奶粉喂养将为婴儿长大后成为胖子奠定基础，他还呼吁那些要给孩子喂奶粉的母亲选择一种最低蛋白的奶粉。
SAHMRI正在召开一场国际会议，主题是“儿科蛋白：共识与争议”，主讲人是来自爱荷华大学SamuelJ.Fomon婴儿营养学院的主任EkhardZiegler教授。
他将通过一系列调查研究结果来阐明：配方奶喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝成年后更容易发胖，前者发胖的机率高15%-20%，原因可能是某些配方奶粉中的蛋白质含量太高。
澳国家卫生与医学研究委员会的指南中建议：宝宝在6个月之前应该采用纯母乳喂养，整个母乳喂养期至少应该持续12个月。但是澳统计局的数据显示，虽然87%的澳新生儿采用了母乳喂养，但只有48%的婴儿会母乳喂养到6个月，当中纯母乳喂养者为零。
澳母乳喂养协会大力鼓励母乳喂养，会提供建议和支持，但意识到有些妇女因为身体原因不能喂母乳，而且还可能需要情感支持。
Ziegler教授说，目前已经有越来越多证据显示，婴儿摄入过多蛋白质确实会在一定程度上增加成年之后发胖的机率。
“母乳蛋白质含量低，尤其是在3个月过后，引起成年肥胖的风险比较低。最近的研究表明，降低婴儿配方奶粉的蛋白质含量是安全的，可以降低成人后肥胖的风险。”他说。
SAHMRI的“健康母亲、婴儿与儿童”课题负责人MariaMakrides教授说，为了反映这些新发现，全国指南最近已经作出变更。
会议上还称，如果采用配方奶喂养，父母们应该仔细阅读包装上的蛋白质相关信息，尽量选择那些每100ml中蛋白质含量比较低的配方奶粉。
澳母乳喂养协会表示：“很多母亲在无法喂母乳时会感到很失落。这是自然的。重要的是让自己感受那些情绪，但切勿认为自己是失败者。你可能对自己的经历不满意，事情可能不如计划般进行，但在母乳喂养方面你绝对不要感觉自己失败。即使你的孩子只能喝一天的母乳，也是一份珍贵的礼物，值得你骄傲。”
走出母乳喂养误区
毒奶粉毒奶瓶事件频频出现，妈妈们都在忧心忡忡，宝宝的饮食安全该如何保障?因此，无论是卫生机构还是专家医生都在大力提倡母乳喂养。确实，母乳可以说是目前最为健康安全的的宝宝食物。但是，但凡事都是具有两面性的，当妈妈身体本身有一些疾病，或者突然出现不良状况时，就不适宜给宝宝哺乳；而当宝宝出现一些异常情况时，也不适宜吃母乳。我们提倡母乳喂养，但出现异常情况时也要及时发现、及时停止哺乳。所以母乳喂养误区很多，妈妈们不可乱闯。
不进行母乳喂养对宝宝的危害
1.不进行母乳喂养，会对孩子将来的身心发展产生很大的不良影响。
2.不进行母乳喂养，就无法满足婴儿成长发育的全部营养需求。
3.不进行母乳喂养，会降低婴儿的免疫能力。
4.心理学专家认为，0岁至1岁半是婴儿的“口欲期”，母乳喂养是满足婴儿口欲的重要方式。如果未能满足的话，孩子长大后需要补偿，会出现咬手指、吸烟、酗酒、爱吃零食等问题。
5.不进行母乳喂养影响婴儿的智商。
6.不进行母乳喂养不利于母亲的身心恢复
7.不进行母乳喂养影响母子亲情及家庭和谐。
这些新生儿不适宜母乳喂养
1.氨基酸代谢异常
2.苯酮尿症(PKU)
3.乳糖不耐受综合症
4.母乳性黄疸
7种情况时必须停止母乳喂养
1.患传染病时
2.服药期间
3.患有消耗性疾病时
4.患有严重乳头皲裂和乳腺炎时
5.进行放射性碘治疗
6.接触有毒化学物质或农药
7.运动后
新妈母乳喂养中易犯4大错误
错误一：“生下宝宝已经3天了，怎么我就是没有奶，真是急死了”
错误二：“书上说了，要每隔2-4小时喂宝宝一次，可到时间了宝宝却还要睡觉，要不要弄醒他呢?”
错误三：“我感冒了，要是再给宝宝喂奶，会传染给他，先断几天吧”
错误四：“我的宝宝快三个月了，最近总是哭闹，难道是我奶水不够，喂不饱她?是不是再给她喂些牛奶呢”
新生儿母乳喂养的5大“忌”
1.忌丢弃初乳
2.忌哺乳前喂养
3.忌轻易放弃哺乳
4.忌喂奶时间过长
5.忌生气时哺乳
哺乳期，做个“绿色”妈妈
1.穿衣：新不如旧，旧衣经过多次洗涤害物质会有所降低，在接触皮肤稚嫩的宝宝时，相对安全。
2.饮食：忌吃生冷刺激，宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系。
3.装扮：不宜烫发化妆，烫染头发与化妆会影响身体健康，化学物质有可能会通过毛孔进入体内，这对宝宝的健康是不利的。
4.瘦身：可常做产后操，哺乳期的妈妈妈妈刻意节食减肥，或因运动过量导致劳累，势必就会影响自己的奶水，不利于宝宝健康发育。减肥一定要在不影响宝宝健康的情况下进行，适量地运动、饮食结构的合理很重要。
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