谁都知道，母乳是上天赐给婴儿最好的食物，它易消化、好吸收，含有免疫物质，可帮助婴儿抵抗疾病，又能避免牛奶蛋白过敏所造成的伤害。不但经济、卫生又安全，且母亲可借着哺乳，增进亲子间的互动，更可帮助母亲子宫收缩、避孕，其至能减少乳癌的产生。这是母亲赐给婴儿最好的礼物。
背奶妈妈们，生完孩子，孩子还没有1岁大，由于工作原因，她们不得不离开襁褓中的婴儿，回到自己的全职岗位上，她们每天早上提着背奶包上下班，里面的制式装备包括：吸奶器，背奶包，波浪冰两块，储奶瓶等等。早上在家吸完，中午十二点午休时吸一次，下午四点再一次，人们只看到了她们匆匆的脚步，却并不知道背后的艰辛。
几乎所有的单位，都没有设立专门的哺乳室，也找不到一间可以挤奶的私密房间。背奶妈有的到洗手间去挤。由于没地方坐，每次挤奶都要站半小时。一天两次，大约1小时。在厕所里一站半小时，隔壁卫生间不时传来阵阵恶臭。有时候上厕所的人比较多，还不时有人敲门，敲得人都心神不宁。
即使找了个干净的人迹罕至的会议室也不能百分百保证没有“不速之客”的到来， 有时候，正当妈妈们摊开阵势挤奶的时候，突然有人闯了进来这的确会让背奶妈妈们遇到不少的尴尬。
还有的妈妈由于临时有事，没有按时挤奶，奶水会不由自主的溢出来，比如，即使无意中碰到胸前的衣服，就会湿哒哒的。她们如此辛苦只是为了孩子有奶喝奶。她们的信仰是：“什么牛奶都不如妈妈的奶”。
母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。母乳，其实不仅是营养的供给，而且是母爱的表达。
母乳喂养期间2件事情宝妈们一定不能含糊
因为母乳喂养对于宝宝的健康有帮助，有利于宝宝的生长发育，因此现在越来越多的宝妈开始采用母乳喂养的方式。但是在哺乳期间，宝妈们不仅要注意宝宝的发育，同时也应该多加注意自己的健康。因此，专家提醒宝妈们，在母乳喂养期间大家对2件事情不能马虎。
1、正确喂养姿势
妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。
妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。
2、乳房保养
孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
对于采用母乳喂养方式的宝妈们来说，在喂养宝宝时有2件事情是大家不能马虎的，通过上面的介绍，宝妈们对于母乳喂养是否已经有了更多了解与认识了呢？专家提醒宝妈，在母乳喂养期间，不论是宝宝的生长与发育还是宝妈自身的健康，宝妈们都应该多加关注，这样才能确保健康。
怀孕期间孕妈妈们不能吃哪些海鲜
孕期常常有很多饮食禁忌，而孕妈咪所知道的可能比较笼统。下面把海鲜类的列举一下，希望对大家有所帮助。那么，孕妇不能吃哪些海鲜？下面来了解一下。孕妇不能吃的鱼类被污染的鱼：有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果；总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调，孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。畸形的鱼：其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃；带寄生虫的鱼：鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时要注意煮熟煮透。咸鱼、熏鱼、鱼干：因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳。孕妇不能吃螃蟹在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之。孕妇不能吃生冷海鲜应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。
本文Hash：1c7d2402bcfe2e238fa3f6191c56c4b65487ebb3
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。