切记!宝宝也要良好的饮食环境

在生活中,我们经常看到有的妈妈一边哺乳一边看电视;或一边哺乳,一边吃饭;还有的母亲随便在尘土飞扬的马路边、嘈杂的公共场所给婴儿哺乳;更有甚者,明明孩子正香甜地吃着奶,母亲却因有事而强行扯出孩子口中的乳头……凡此种种,均会有碍母子情感的交流,影响孩子对母乳营养的吸收。其实,对婴儿来说,同样需要良好的饮食文化。那么,哺乳的母亲应注意哪些方面的问题呢?

哺乳的母亲应注意哪些方面的问题呢?

哺乳时别发脾气

母亲生气、发怒对于幼小的孩子来说,都是恶性的心理刺激,有的孩子甚至被发怒的母亲吓哭。别在嘈杂的环境中哺乳正如成人进食需要良好的环境一样,婴儿也需要有一个相对适宜的进餐环境。因此,母亲在给孩子哺乳时应尽量选择光线柔和、温度适宜、相对安静的环境。光线太强,对孩子的视力将是强烈的刺激,而光线太暗,又给人以压抑感。过于嘈杂、喧闹的环境,不仅不利于进食,更有碍食物营养的消化和吸收。同时,环境过于杂乱,易导致婴儿注意力分散,不利于集中精力吸吮乳汁。

别边看电视边哺乳

母亲的低声细语对婴儿的视觉和听觉都是一种刺激,尽管婴儿还听不懂母亲的语言,但能从母亲的音容中分辨喜怒哀乐。如果我们细心观察就会发现,婴儿在吸吮乳汁时,常常会自觉不自觉地注视母亲的面孔,潜意识中想和母亲交流。但如果母亲一边哺乳,一边看电视,就忽略了与孩子情感交流的机会。宝宝接受的是电视里嘈杂的声音,却听不到来自母亲的柔声细语,看不到母亲温馨的微笑。无疑会阻碍母子情感交流。

专家指出,人的智力发育是受多种因素影响的,其物质基础是足够数量的、发育和功能良好的脑细胞。神经细胞的特点是已分化的细胞不能再增殖。

胎龄18周至出生后2周岁是大脑发育的关键时期,而最关键时刻是怀孕后期3个月至出生后6个月(主要是哺乳期);婴儿期是整个儿童大脑发育最快的时期,故保证此期的营养供应是相当重要的,而此期最有利于婴儿脑细胞发育的食品是母乳。

因为通过哺乳,不仅为婴儿提供充足的营养,更重要的是,在母亲哺乳的过程中,母子间的肌肤接触、目光交流、母亲对婴儿的爱抚以及哺乳前后母子之间情感、语言的交流,都有利于婴儿感知觉的发育,有利于婴儿脑细胞的发育,最终有利于婴儿智力的发育。

小编总结:哺乳的环境很重要,在一些不适当或环境较差的地方进行哺乳,会对宝宝的进食情况造成不良影响,因此,妈妈要在这一方面多多注意。

宝宝需要三种良好的成长环境

人际环境

孩子是家庭平等的一员,父母不要娇宠溺爱,也不要冷落

一家人要互相关爱,分工劳动,遇事商量

一家人要互相赞美,运用礼貌语言和幽默

一家人可经常开故事会、朗诵会、运动会、表演节目,还可邀请亲戚、朋友、小伙伴。

智慧环境

孩子的生活环境要有色彩鲜艳的图案,美丽的风景画,优美的书法作品,“好宝宝表扬栏”等一家人要经常读书、讨论,一起动手做玩具、小实验,并不断鼓励孩子。

意志环境

养成孩子良好的行为习惯,父母可和孩子一起制定各种作息时间,如早起、早锻炼。

培养孩子按时吃饭、洗漱、排便、看电视的习惯,逐步做到不催促,养成孩子的责任感和坚持力。

宝宝也会抑郁!爸妈要营造良好环境

儿童忧郁症的发病期多在2岁前后,专家认为这一般与家庭环境的压抑、封闭式教育、父母离异、过早的精神压力有关。其主要表现为精神呆滞、孤独无言、疑虑重重、生活不能自持等等。那么,如何预防儿童忧郁症呢?

儿童忧郁症的发病期多在2岁前后

1.要创造欢愉的家庭气氛。幼儿时期的生活对性格的形成和发展有着重要作用。父母间亲密和谐、互敬互爱,就会使孩子感到温馨和愉悦,心情亦随之开朗。如果父母不和,整日吵闹不休,孩子的心理上就会产生压力和恐惧,影响身心健康。

2.要培养孩子广泛的兴趣。儿童的兴趣是多种多样的,听故事、做游戏、唱歌跳舞等等。父母要注意观察和揣摩孩子的心理,鼓励孩子参加各种活动,并尽可能地参与其中,和其他孩子们一块玩耍。玩是儿童的天性,要顺其自然,不要对孩子提出过高的要求。切记:童年的快乐比什么都重要。

多结识小朋友也可帮助宝宝形成良好性格

3.多结交小朋友对儿童来说,交朋友是一件快活自在的开心事,能联络感情,增加见识,提高应变和活动能力,有助于身心健康发展。如果让孩子离群索居,深入简出,入而久之则容易产生逆反情绪,导致性格孤僻。

4.新鲜环境的刺激。从某种意久上说,孩子个个都是冒险家,他们的感官需要新鲜事物的刺激。动物园的熊猫、老虎,乡间的树林、小溪,节日的花灯、焰火,这些大人们习以为常的东西,对孩子却有一种奇物的吸引力。因此,节假日的时候,应该经常带孩子外出走走,让他们走进大自然,开阔眼界,这对陶冶孩子的情操大有好处。

父母的榜样力量和正确引导

5.父母的榜样力量和正确引导。父母是孩子心目中力量和智慧的化身。因此,父母要在孩子面前表现得坚强、从容和自信,切不可经常唉声叹气、怨天尤人。当孩子胆怯和失望的时候,父母要及时帮助,鼓励孩子,使他们树立信心,战胜困难。

小编总结:宝宝的抑郁症应该采取预防为主的措施,爸爸妈妈要注意观察和引导,使孩子自然合群,健康成长,一旦发现苗头不对,应及时找有关专家诊治。医生指出,对早期忧郁症的治疗,只要病因清楚,对症下药,一般效果都比较好。

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