做锻炼手速的游戏发展宝宝的手部能力
导读:宝宝手的动作更加灵活了,能用拇指和食指捏东西,会穿木珠,能握笔在纸上乱画,爸爸妈妈可以陪宝宝做一些锻炼手部精细能力的游戏。
现在,宝宝手的动作更加灵活了,能用拇指和食指捏东西,会穿木珠,能握笔在纸上乱画,爸爸妈妈可以陪宝宝做一些锻炼手部精细能力的游戏。
穿项链
之前,宝宝学会穿珠子,现在,可让宝宝连续将珠子穿一起,制成“项链”。准备一个塑料绳,让宝宝穿算盘珠、大眼的扣子等东西。一边穿一边数数,也可以按照颜色、大小顺序穿,像之前的训练一样。这样可锻炼宝宝手的精细动作能力。
投球入瓶
继续上一阶段的投球入瓶游戏,爸爸或妈妈先做示范,用食指和拇指拿住小球,拿到瓶口上面时松手,把球投进瓶中,让宝宝照着做。等宝宝做熟练后,可以给宝宝记时,看每分钟能准确投进几个。
随意涂画游戏
给宝宝准备好笔和纸,不必教宝宝画什么或怎么画,而是让宝宝随意涂画,并要让宝宝画得尽兴,以开发宝宝的想象力和创造力。
除了让宝宝拿着蜡笔、彩笔在纸上画,还可以让宝宝用手指蘸水在地板上画,或者拿着小木棍在地上画。一般开始的时候宝宝只会画圆圈,爸爸或妈妈可以引导着宝宝,在圆圈上再加上点别的,比如加上几笔圆圈变成太阳,或者变成小鸡,鼓励宝宝自己学着画。
这样可发展宝宝手部的精细动作、想象力和创造力。
在游戏中发展宝宝的运动能力
爸爸妈妈知道吗?宝宝的运动能力分为两个部分:一、躯体运动,也叫做大肌肉运动,主要是负责控制身体;二、精细运动,也叫做小肌肉运动或是随意运动。这都需要家长通过适当的引导,来帮助宝宝更好地发挥运动潜能,而这并不可一蹴而就,需要了解宝宝所处的年龄段,可以具备哪些能力,根据他们的自身特点来培养。全球早教专家金宝贝建议通过每天一个小游戏,在欢乐中帮助各阶段的宝宝发展运动能力。
◆0-6个月的宝宝
宝宝的运动从头部开始,有些6个月的宝宝已经能够用双手支持在前面端坐了。
游戏:指手画脚
方法:把家里的小乐器,如小铃铛系在绳子上,让宝宝躺着,把乐器垂放在其上方,保证她伸手就能碰到。乐器的声音会吸引宝宝的注意,兴奋的同时会抬起小手去碰触。
目的:激发宝宝上半身的运动。
◆6-12个月的宝宝
宝宝的脊椎渐渐变得强韧,对于手部等小肌肉也更有控制意识了。
游戏:足球小将
方法:准备一个手掌大的轻质小皮球,和宝宝面对面坐着,先将球滚给他,鼓励他将球捡起来,然后以他喜欢的方法(踢或是丢)传给家长。
目的:除了上半身,宝宝的腿部力量与协调性也能得到锻炼。
◆12-18个月的宝宝
这个阶段的宝宝可以独立行走,并能及时地调整走和停,蹲和站。
游戏:小厨师
方法:给宝宝准备一些面团和小模具,让宝宝用各种方式玩面团,如揉、搓、拍等。接着鼓励他把面团扯成大小各异的小团,放进模具里。
目的:“拍”能发挥小手肌肉的力量,而“揉”、“搓”等动作可以锻炼宝宝如何运用双手以及手指的协调性。
◆18-24个月的宝宝
宝宝的行动力得到了进一步的加强,他们能走、能跑,甚至会往上跳了。
游戏:爬过通道
方法:用装洗衣机、冰箱等的纸箱子,把两到三个大小不一的箱子前后连着放在一起,鼓励宝宝爬过箱子通道。
目的:促使宝宝调整自己的身体去适应不同的空间。
◆24-30个月的宝宝
宝宝的运动能力大大增强,可以很大幅度地往前快速移动。
游戏:跳水塘
方法:在地上放一些垫子,摆成大圆圈状,圆圈中央留一块绿色的,告诉宝宝这是“池塘”,然后和宝宝一起在圆圈上走,家长喊一声“呱!”后,和宝宝一起跨到“池塘”里。
目的:走圆圈的过程是不断调整方向和身体协调性的过程。“跨”锻炼了宝宝的力度和方向性。
◆30-36个月的宝宝
这个阶段的宝宝跑得快、跳地稳。
游戏:花样传球
方法:让两个宝宝背对背,各自前面放一些球,尝试用不同的方法传,如:从胯下传——从头顶传——侧面传——单手传,难度渐渐增加。
目的:不同方向的传球可以让宝宝调整身体的平衡,同时锻炼他的柔韧性。
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