现在已经有很多成人意识到亚健康这个问题了，已经开始调理重视。那么，您知道宝宝也会亚健康吗?这个一点都没有夸张，不仅是成人会因为压力产生亚健康，而宝宝亚健康也成了常见问题。到底哪些症状代表了宝宝亚健康呢?这是父母必须要学习的育儿知识，请耐心看完。
宝宝也存在着亚健康问题孩子也有亚健康!只不过很多家长没有意识到，例如，口臭、磨牙、腹疼、大便不正常、乏力、夜眠不安、夜惊、小便黄、脾气暴躁等等，这些都是亚健康的表现，表现在身体上的体征包括：面色萎黄或有白斑、黑眼圈、头发不润滑、腹胀、口唇发红、牙齿生长不好、手足心热脱皮、多汗、皮肤粗糙或发痒、指甲白斑脆薄、消瘦等，孩子长期的亚健康状态常常影响到孩子生长发育和免疫功能，从而使孩子的身高体重不达标，容易感冒、长期咳嗽、反复扁桃腺炎、哮喘反复发作等等，所以孩子的亚健康不容忽视!
宝宝放屁也有大学问？教你分辨健康问题
一说到宝宝放屁，很多家长都很不以为然，因为放屁这种行为实在是太平常了。但是，当问到宝宝放屁、频频放屁背后所可能隐含的健康信息，很多人则一脸疑惑了。没错，宝宝的不同的“屁”，有可能蕴含着不同的健康信息，如果能好好认识、掌握这些“屁”，就能及时作出反应，帮助宝宝更健康成长哦。快来看看吧。
哈哈，我出场咯！
一、宝宝放屁多是正常现象
一些细心的家长可能会发现，在婴儿期的宝宝常常放屁，放屁频且响声大，这是为什么呢？是正常现象吗？
其实，宝宝放屁多的现象在婴儿期极为常见。宝宝胃肠发育不成熟，造成宝宝各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多，并频繁出现不明原因的哭闹。
放屁到底是消化良好还是消化不良，这有两种情况，家长可以仔细观察一下宝宝，在放屁的时候，宝宝有没有不舒服的表情和表现，有的宝宝在放屁的时候身子会扭动，像不舒服的样子，而且小脸也憋得很红，这就有可能是消化不良。如果宝宝放屁的时候并没有不适，很轻松，那就不用担心，这是宝宝的消化系统运作正常的表现。`
还有一种可能是宝宝在吃奶的时候吸进了一部分的空气，如果把空气吸进去，就要把它排出来，所以变得很会放屁这也是很正常的，或者奶里的乳糖没有完全消化掉，其余的发哮成气，宝宝需要通过放屁将其排出。
唉，怎么都没人的
二、宝宝三种“屁”，揭秘健康问题
家长知道吗？宝宝的不同的屁里是暗含着不同的健康信息的，如果家长能够仔细观察，就能“解密”宝宝的健康状况哦。小编今天就先来说说以下这三种“屁”：
1、臭屁。放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿。不要忽视这种臭屁了，这是宝宝消化不良的表现。如果宝宝有这表现，家长这时应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调的稀一些，适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖，双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。
2、空屁。如果宝宝断断续续不停地放屁，但无臭味，这多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，应及时喂食。所以，放屁也可能跟肚子饿了有关，家长可不要大意了！
3、多屁。宝宝多屁多粪便，常由于宝宝多吃了淀粉含量高等食物引起。这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。
喔！
三、如何通过饮食调节使宝宝更加健康？
好的饮食能够提供人体所需的营养，补充能量，所以，健康的饮食有着举足轻重的地位。家长想要使宝宝更加健康，自然也少不了在饮食上下一番功夫。通过饮食调节，补充每日身体所需，宝宝也就更能健康成长了。
1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意点心要适量，不能过多。时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
2、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜。
3、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆 类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
4、吸收牛奶中营养。牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。
5、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
五大口腔问题暗示着宝宝的健康状况
【妈妈网特稿】妈妈都非常关注宝宝的健康，口腔的健康也很重要，口腔也能反映宝宝的健康状况。有哪些口腔异常情况暗示着宝宝的健康出了问题呢?妈妈可别忽视掉咯!
你注意过宝宝的口腔情况吗?中医讲究望闻问切，而“望”主要就是观脸色，看口腔!妈妈们要小心了，宝宝口腔不同部位的异常情况反映了宝宝的不同疾病!
宝宝舌苔泛黄
一、宝宝舌苔泛黄
正常宝宝的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦身体有了问题，舌质和舌苔就会第一时间相应地发生改变。
如果宝宝的小舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，黏黏厚厚，不易刮去，同时口中又有一种酸臭气味，这种情况很可能是由脾胃湿热或肠胃积滞所致。
肠胃积滞在民间也叫“积食”。主要是因为宝宝平时饮食过量，或进食油腻食物过多，而脾胃消化功能又差，所以出现积滞。当宝宝舌苔泛黄时，饮食要相对清淡些，多食用易于消化的食品，如一些消食的药物或山楂，必要时要向医生咨询。
脾湿热则是宝宝上火的表现。对于脾胃湿热的宝宝可以选用清热利湿的食物来调理，如白萝卜、西红柿或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。同时多给宝宝喝水。
二、宝宝唇色发白
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是宝宝唇色变浅，表示血红素不足。若是宝宝嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果宝宝还同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，并且都白得没有光泽。
造成宝宝贫血的主要原因是宝宝偏食。家长平时要多给宝宝吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这类蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。
提醒：如果是初生婴儿，嘴唇发白则可能吃奶导致。因为宝宝的皮肤异常娇嫩，吃奶以后，长时间乳汁浸泡会让嘴唇皮肤变白。这种情况家长不必在意，吃奶过后不久此症状就会自然消失。
宝宝的唇色
三、宝宝嘴唇破裂
爸爸妈妈很容易把孩子的嘴唇破裂情况当成“上火”情况对待，事实上，宝宝嘴唇破裂的原因是很多的，而最主要原因是宝宝有口角炎。
这种情况在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。此病并非是人们所说“上火”，在孩子饮食搭配不好或有偏食习惯，或在慢性腹泻痢疾时较常发生。宝宝在冬天易得此病，因为冬季气候比较干燥，蔬菜、水果相对吃得少些，常有维生素C和B2的缺乏，引起口角发干而皲裂。
提醒：宝宝嘴唇干燥，就喜欢用舌头去舐它，这样能使嘴唇和口角区潮润些，得到一时的舒服。但是，唾液碰到干燥空气很快地被蒸发，这样不但不能解决嘴唇干燥的问题，相反会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
四、宝宝口腔有溃疡
刚满三个月的小雪是个奶瓶宝宝，一次能吃160ml的牛奶。小雪现在已经口水连连了，妈妈惊喜不已，以为宝宝要出牙了。可这种情况持续了一个多月后，也没看到牙床有什么动静，倒是吃奶量明显减少到120ml，脾气也大了起来。直到小雪出现发烧现象后，妈妈才赶紧带着宝宝去社区医疗所问诊，医生说宝宝得了口腔溃疡。没长牙的宝宝竟然也有口腔问题?
宝宝口腔溃疡的原因
< p>宝宝口腔溃疡的原因有很多，比较常见的有以下几类：口疮——比较常见，但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有的是因为压力过大造成的，还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。
宝宝的口腔溃疡
手足口病——这种病多数发病于于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。
药物过敏——特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，而让宝宝身上出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔，生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。
提醒：有些家长对宝宝口腔溃疡没有引起足够的重视，自己去药店买一些锡类散、西瓜霜喷剂等药物来治疗，这样的行为是很不恰当的。小编建议家长要及时去医院就诊，在医生在指引下用药。
五、宝宝口臭
宝宝口臭有可能是由于口腔的疾病造成的，如牙龈炎、口腔溃疡、牙周为或口腔卫生不良等，但也有可能是身体有其它的疾病。
如果宝宝有咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、胃炎、胃溃疡、气管炎、糠尿病等疾病，可能导致宝宝的口臭情况发生。在这些情况下，患者不仅有口气异常，而且尚有口干、口渴、舌体肥厚、粘膜色泽改变等口腔症状。所以家长不能忽略宝宝“口臭”这个小毛病，它可能反映了身体其它部位的疾病。
宝宝有口腔疾病，有些家长并不当回事。小编在这里提醒大家，口腔的健康是宝宝健康的一面镜子，如果发现宝宝口腔有异样，应该要及时诊治，以免错过了最佳治疗时间。
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