由于小孩子生理上的特异性，小宝宝们通常一遇到天气变化就容易患上各种各样的疾病，感冒、发烧、咳嗽对于每一个有宝宝的妈妈们来说，都不是太陌生的疾病，在她们的家庭药箱中都会收录很多这些方面的药品。在聚集了众多妈妈朋友们的母婴论坛中，谈论关于孩子们这样那样不舒服的帖子也比比皆是。宝宝们的健康一向都是妈妈朋友们关注的重点，如何帮孩子增加抵御疾病的能力就成了众多有宝宝的家庭所共同关注的问题。接下来，我们就来共同探讨一下这个问题。
一个通俗的道理，在解决问题之前我们必须要先了解到问题的症结所在，在我们在帮孩子增加抵御疾病的能力之前，首先也要了解到孩子抵御力低的原因：
一、查外因：室内通风不良，由于室内氧气相对不足，或室内过热、干燥，造成小儿呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或细菌会乘虚而入，即在小儿机体抵抗能力下降时就会发生感冒。无论是夏天还是秋天，白日和夜间温差都较大，气温过低时小儿衣服如穿得过少，再缺少户外活动，小儿防御机能减弱，一旦有个“风吹草动”，小儿就易感冒。另外，小儿睡眠时室内空气对流，尤其是头、足部受凉也是易感冒的原因。
二、查是否缺钙：小儿喂养不当、尤其是人工喂养由于热量摄入过多，添加辅食不当或户外活动少，室内光线不充足，均可造成小儿缺钙乃至患佝偻病，佝偻病常常是小儿肺炎的同伙。据统计：小儿肺炎伴有佝偻病者占38%，小儿易感冒或肺炎屡治不愈常是佝偻病在作祟。缺钙者应尽量多食含钙食物，如豆制品、鱼虾、蛋、海带、骨头汤等，必要时服用钙片和鱼肝油。另外，家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳，这对城市小儿更有必要。
三、查是否缺乏锌：小儿缺锌常常引起厌食症，长期厌食又会造成营养摄入不足，导致小儿营养不良，出现贫血，使小儿免疫功能下降，故小儿易感冒。缺锌儿应提倡母乳喂养，养成良好的饮食习惯，多食用含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等，必要时可用1%硫酸锌糖浆口服治疗。
如何增强孩子的抗病能力？
主持人：网友忧忧的蓝问宝宝1.5周岁以前有过几次发烧，一般烧后没有其他症状，2天左右全好了。可是2周岁以后，一般发烧以后都带有咳嗽，而且一般都病程比较长，上了幼儿园以后生病间隔越来越短了，病程也比较长，这是什么原因呢？是抵抗力下降了，还是自身免疫有缺陷啊？一般小孩子几周岁以后自身抵抗力会增强，现在市面上的保健品太多了，我想用中药调理，希望会有效果。
唐为勇：抵抗力随着年龄的增长而增强。宝宝呼吸道感染主要是由于入托后感受风寒。在幼儿园，衣服少穿点，背后垫块毛巾。护理中关注“汗、寒”，自然的家庭养育，自然的进食，无须吃保健品。保健品都是为了赢利而来，选择不当有害，俗话说青菜豆腐保平安，就是这个道理。
如何增加孩子的记忆力增加孩子记忆力的有效方
如何增强孩子的记忆能力呢？其实孩子的记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。
1、依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。辨颜色让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
2、找物品当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。
3、看图说话把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
“飞机降落”将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
4、看橱窗这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西
到了冬天，气候变冷，天气干燥，有的宝宝的脸蛋红红的，有的宝宝嘴唇干裂，妈妈看在眼里，疼在心里，这个时候妈妈们应该怎么办呢？现在教给妈妈们一些简单的方法，让宝宝的皮肤也象夏天一样水水嫩嫩。
防手脸皴裂
儿童的皮肤含水较高，特别是3岁以下的婴幼儿，每年冬季若不加以适当的保护，宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红，特别是脸和小手背。
应对妙招：
1.每次宝宝洗手脸后，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，先擦干口水，再涂润肤油。
2.宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保湿。
3.给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。
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